關自翔所撰的《豫北平原/中國地理百科》敘述對像主要為太行山南段以東、黃河以北的“河內”之地，具體涵蓋新鄉、焦作、鶴壁、安陽及濮陽幾地。書中介紹了境西部由太行山大斷裂及地殼抬升共同作用下形成的階梯式長崖地貌、雲臺山地貌、大峽谷地貌及巨型瀑布景觀；境南部黃河沿岸由河水衝積泛濫而形成的窪地、灘地和濕地景觀；境東南部黃河沿岸由河道擺蕩、黃土堆積而形成的故道平原、沙地景觀。除此之外，像“掛壁公路”“人工天河”等規模巨大的人工設施，“牧野之戰”“桂林之戰”“陳橋兵變”等歷史事件，以及中國歷**個有文獻可考，並被甲骨文和考古發掘所證實存在的古代都城遺址——殷墟及其出土文物，在書中都有詳盡的介紹。

區域地貌示意圖
河內之地
一 自然地理
第二、三級階梯過渡帶9/太行斷塊山地9/雲臺地貌10/火龍崗11/郇封嶺崗地14/太行山麓衝洪積平原14/黃衛平原15/懷川平原15/豫北沙地17/廣潤陂17/黃河背河窪地18/豫北黃河故道濕地18/太行山南緣斷裂帶19/太行山東麓深斷裂帶19/湯陰地塹21/濟源拗陷21/東濮拗陷22/內黃隆起22/南太行山23/雲臺山23/“華北地下水庫”24/小南海泉26/黃河（濟源—濮陽段）27/衛河28/沁河下遊30/淇河30/洹河31/蟒河31/金堤河32/湯河32/天然文岩渠33/暖溫帶大陸性季風氣候33/山地褐土34/黃潮土34/風沙土35/干熱風36/水災37/林慮山37/柏尖山38/太行大峽谷39/林州盆地39/五龍洞40/萬泉湖40/淅河（林州段）41/寶山41/艾山41/北嶺41/韓陵山42/礦窟山42/九龍山42/洪水河42/五裡崗44/衛河沙丘帶44/硝河陂44/陳村窪45/西西坡45/南樂漳河故道46/徒駭河（南樂段）47/清豐黃河故道沙區47/瀦龍河48/趙村坡48/上堤48/下堤49/臨黃灘區（濮陽段）49/馬頰河（濮陽段）50/黃龍潭沙荒區50/善化山51/大伾山51/浮丘山52/白寺山52/淇河平原52/黃河故道平原52/牟山54/青美山54/雞冠山54/上峪地幔55/龐村平原55/朝歌山56/尖山56/雲夢山56/“七泊兩窪”57/思德河57/折脛河58/十字嶺58/萬仙山58/南關山59/關山**地質公園59/關後溝60/八裡溝大瀑布60/白龍洞60/百泉62/香磨河62/蒼峪山62/霖落山63/跑馬嶺64/滄河64/香泉河65/鳳凰山65/古黃河堤灘（新鄉段）65/堤南高灘地（原陽段）66/原陽沙丘66/延津沙帶66/大工決口扇形平原67/封丘黃河沙地68/青龍湖68/長垣堤東黃河灘區68/沁南碟形窪地69/黃沁河漫灘69/青龍峽69/老龍潭瀑布70/馬坊泉70/九裡山70/山門河70/界碑嶺71/大泉湖71/幸福河71/神農山71/白松嶺74/丹河峽谷75/神仙洞75/清風嶺崗地76/沁河衝積傾斜平原76/孟西北黃土丘陵76/鎖蟒湖濕地77/孟州黃河灘地77/順澗湖78/鬥頂78/王屋山78/鼇背山79/秦嶺山80/玉陽山80/孔山80/小浪底黃河三峽81/西灘81/逢石河82/大店河82/南北動植物交會處83/漫坪原始森林83/內黃槐林84/博愛竹林85/五龍洞**森林公園85/
靳家嶺森林公園86/博浪沙森林公園87/龍泉森林公園87/黃廟溝森林公園87/柳杉88/白皮松88/栓皮櫟89/胡桃楸89/臭椿89/太行榆90/杜梨91/五角楓91/山白樹91/黃櫨92/酸棗93/胡枝子93/黃荊93/黃刺梅94/太行花94/太行菊95/三趾馬化石95/獼猴96/金錢豹96/黃喉貂98/豹貓98/豬獾98/太行隆肛蛙98/淇河鯽魚99
二 經濟地理
農耕103/采礦業103/冶鐵業104/陶瓷業104/打靛105/懷慶商幫106/百泉藥會106/古羊腸坂道107/孟門陘107/新焦鐵路108/新濟公路109/共產主義渠112/紅旗渠112/盤石頭水庫114/硫鐵礦114/石灰石114/焦作煤礦115/中原油田116/原陽大米116/清化姜116/延陵大蔥117/延津胡蘿卜117/內黃大棗118/陳橋石榴119/懷藥120/封丘金銀花120/安陽灰兔120/博愛竹器121/泥咕咕121/清豐麥秸畫122/道口錫器123/老廟牛肉123/道口燒雞123/安陽“三熏”124/南樂壯馍125/武陟油茶125
三 歷史地理
鳴條之戰129/盤庚遷殷129/牧野之戰130/三監131/桂陵之戰131/漢獻帝貶居山陽132/瓦崗軍起義132/陳橋兵變133/澶淵之盟134/衛國134/湯陰135/封丘136/修武137/古都安陽137/小南海文化138/孟莊城址139/圪垱坡遺址139/趙張弓遺址140/懷慶府141/殷墟141/孔悝城遺址146/州城遺址147/軹國故城147/邘國故城148/共城遺址149/三楊莊漢代遺址149/山陽城遺址150/豫北趙南長城150/潞簡王墓151/石佛灘摩崖造像153/博愛耕織圖石刻153/恩榮坊154/衛輝望京樓154/八都坊155/四牌樓155/輝縣山西會館156/袁林157/後母戊大方鼎157/石頭村157/寨卜昌明清民居村158/小店河聚落159
四 文化地理
豫北回族163/西夏遺民163/濮陽四合院164/瓦房164/戶氏大院165/夏家大院166/經堂席166/面食167/換婚書167/大聘168/三天“試刀”168/望夏168/過“金銀橋”169/水神崇拜169/二仙奶奶信仰171/乞巧節171/長垣古會171/沁陽清真北大寺172/陽臺宮173/嘉應觀174/月山寺175/慈勝寺175/妙樂寺塔176/安陽文峰塔177/千佛閣178/濮陽天主教堂178/濟瀆廟179/比干廟179/南樂文廟180/湯帝殿180/曲溝抬閣181/懷梆182/濮陽大平調183/樂腔183/柳子戲184/河陽花鼓戲184/抬鼓185/中州大鼓186/湯陰幃子舞187/火龍舞187/蘇家作龍鳳燈188/濮陽剪紙189/陳氏太極拳189/月山八極拳190/邵原神話群190/歐陽書院191/建安文學191/商鞅192/竹林七賢192/司馬懿193/李商隱193/嶽飛194/朱載堉195