往後餘生，從容是你，優雅是你，幸福也是你。楊祖如著的《餘生很長姑娘別慌》30多個真實故事，30多段人生箴言。希望所有姑娘在看完本書之後，學會舍得，學會從容，眼中有光，活成自己想要的模樣。
書中有故事、有解讀、有解決問題的辦法和對社會現像的分析等等，讓女孩們在看完本書之後學會舍得，學會從容，眼中有光，活成自己想要的模樣。

不要等，要找
請保持*好的狀態
多好的自己纔配多好的他
你的不如意，不是因為不漂亮
隻要是對的人，晚一點也沒關繫
愛情沒有饒恕你，你為什麼要放過它
規劃性太強的姑娘，很難覓得真愛
一輩子不結婚，會怎樣
你無法挽留一個真心想走的人
男神都屬於高情商的女人
當愛情撞上事業
蠢姑娘纔會用性去建立安全感
給自己的情路換個方向
姑娘，你可能真沒自己想的那麼好
不要成為讓自己都討厭的人
根本沒有“*合適”的人
告別錯的，纔能遇見對的
不要用別人的錯來報復自己
佛繫愛情，不是非你不可
跟自己相愛，永遠不會失戀
與原生家庭和解，做*好的自己
相愛容易，相處難
不愛，與孩子無關
會說話的人，招人愛
隻要愛情，不要同情
從現在開始，珍惜眼前人
你為什麼要忘不掉、放不開
單身，是自由的像征
靠自己，纔能真的快樂
分手了，就應該老死不相往來
合適的人，真的沒有年齡和距離差

不要等，要找 在虛擬的網絡世界裡，華薇的標簽是“性別男、愛好 男”，她希望用男人的標準要求自己，比如獨立，經濟獨 立，精神也獨立。
她是我的閨密，從高中就認識。
華薇確實很獨立，典型的“女漢子”，是那種“搬起 一桶礦泉水也能健步如飛的姑娘”。
她抓人眼球的，除了175釐米的身高，還有齊腰的長發 ，中分，顴骨高聳。身高是父母給的，不可控因素；那長 發是從大學開始長起來的，每年修一次，不燙不染。
她的手大且不夠柔軟，一如她的性格，來自骨子裡的 倔強。
她不服輸，也不懂如何迂回。
小時候跟表弟因為爭一盆洗臉水而干架，小姨從中調 解，讓表弟再給她打一盆水，她卻固執地懟回去：“這盆 水不是剛纔的那盆。”一如當初她跟初戀男友分手，歇斯 底裡地喊：“你不打算跟我走到*後，為什麼當初來招惹 我？！” 這都屬於哲學範疇的事兒，沒人能說得清楚。
而事實上，跟初戀分手，是華薇先提出來的，到現在 她還在同學中背負“負心人”的罵名。
華薇特別向往大都市的生活，她計劃去北京讀研究生 的時候，也督促初戀一起考，他卻每天泡在網吧打遊戲， 後來初戀讓她畢業後跟他回老家，她沒同意，戀情就此結 束。
她在北京讀研，他在老家混日子，兩個人越走越遠， 背負罵名的當然是那個“混得好”的人。
初戀從沒給她買過花，**次收到他的玫瑰，還是倆 人鬧分手，他抱了一大束給她。這曾經是她夢寐以求的， 卻又被她狠心丟入垃圾桶。
分手時他淚流滿面，她卻冷漠得近乎*情。去北京讀 研之後，某天她聽說他又找了女朋友，她一個人在宿舍哭 得肝腸寸斷，她**次深刻感覺到，他所有的溫柔和愛都 不再屬於她。
回憶這些並沒有讓華薇陷入傷痛。
人們都說初戀一輩子難忘，事實上她現在都記不得他 長什麼樣了，“沒準我們在大街上遇見都不認識對方了呢 。”她開玩笑地說。
華薇讀研的那所學校是體育院校，美女帥哥雲集，可 是她卻沒能將任何一個收入囊中。
談及往事，華薇陷入後知後覺的悔恨當中。那時候她 每天在宿舍上網、喫零食，體重比現在還重三十多斤，又 不會穿衣打扮，跟一堵牆似的，男生都說她太“大隻”。
“拎不清”是華薇的一個標簽，人生的每一個階段她 都沒能抓住重點，讀研的時候很多女同學把嫁人作為** 要務，而她硬生生把自己整成一宅女，蓬頭垢面。研究生 畢業後，她卻沒有延續自己的專業，憑著對文藝的一腔熱 愛，走上了文字工作者之路…… 多年之後，她跟一個事業家庭都很有成就的長輩聊天 ，長輩告訴她一句名言：“大事不糊塗，小事不計較。”