《現在你受的苦必將照亮未來的每一步》由李世強著。辛苦在人生中都是永遠存在的，但我們也可以隨時選擇叫停，這並不是結束辛苦，而是選擇另一種對待生活的態度。對自己微笑，輕裝上陣，重新出發，無論前方迎接我們的是什麼，我們都要欣然接受。 選擇自己的路，就不後悔、不逃避，努力尋求事情的解決方案，找到屬於自己的美麗人生。讓自己的腳步*加堅定，即使受挫、即使迷茫，也**不要丟掉自己的理想，陽光總會出現在風雨之後，努力尋找，生活就會收獲一片陽光。

《現在你受的苦必將照亮未來的每一步》由李世 強著。 苦是人生常態，永遠存在，無論你是誰，都無法 逃避。 既然辛苦躲不過，那就選擇一種積極自信、樂觀 向上的人生態度，走好自己的路，去收獲屬於自己的 美麗和輝煌。 “陽光總在風雨後。請相信有彩虹。”當歷經風 雨的你站在陽光下看彩虹時，那一刻你就是最美的風 景。

**輯 在輸得起的年紀，遇見敢於拼搏的自己
1.我們永遠不曾選擇的另一種生活
2.未來雖然未知，但有些苦澀是固定的
3.你辛苦的每**，都是成功的前奏
4.角度不同，看到的風景也不同
5.那些苦，隻是生活中的“紙老虎”
6.我隻是敢和別人想的做的不一樣
第二輯 謝謝你，讓我看到世界這麼美
1.先成為自己的大英雄
2.我知道自己一定要使內心變得強大
3.走完該走的路，纔能走想走的路
4.在夢想的道路上匍匐前進
5.感謝現在折磨你的人
6.我想要的禮物叫“失敗”
第三輯 你的纔華，一定要撐得起你的夢想
1.我隻是沒有能力過我想過的生活
2.別讓生活耗盡你的美好
3.別怕，轉身也有一片天空
4.不是擁有的太少，而是向往的太多
5.別不高興，比你不幸的人世上有很多
6.你變了，世界就會改變
第四輯 經得住風雨，這個世界就是你的
1.給每個離開者一個溫暖的擁抱
2.淡定纔是一種生活態度
3.時光自會給你驚喜
4.靈魂有香氣的女人*優雅
5.我不想我的生活變成將就
6.謝謝你曾來過我的世界
第五輯 任何值得去的地方，都沒有捷徑
1.沒人能擁有世界，我們都是時間的旅人
2.缺憾是斷臂的維納斯，不**纔是*美
3.努力活出精彩，莫去抱怨不公平
4.世界很大很奇妙，不要停下你的腳步
5.春風得意之時，也須認清自己的身份
6.人生之路，經不起較真的折騰
第六輯 你所走過的路，都是奇跡
1.永遠不要等別人來成全你
2.隻有先空出手纔能再拿起
3.喂，你是橘子，別再裝檸檬了
4.懂得享受寂寞是你區別於他人的標志
5.錯過的本身，也是一種美麗
6.這條路不走下去，你不知道它有多美
第七輯 我比誰都相信，奮鬥纔能改變自己
1.夢想是你生命之旅的羅盤
2.我比誰都相信奮鬥的力量
3.醒醒吧，幻想不是夢想
4.重要的是你要往何處走
5.出路在哪兒，走出去就有路
6.你想要的一切，都隻能靠自己奮鬥
第八輯 願所有的辛苦，終不被辜負
1.人生沒有等出來的輝煌
2.太辛苦，是你懶惰的借口
3.你會痛苦，隻是因為太嫉妒
4.縱使你是秦始皇，也不要想建設阿房宮
5.心若浮躁，無處安寧
6.心若冷漠，何來光明
第九輯 世界不曾虧欠每一個辛苦拼搏的人
1.困難中鬥志高昂，纔能在黑暗中看到曙光
2.攤開手掌，看清自己***的掌紋
3.衣珠歷歷分明，隻管伶俜飄蕩
4.生命是天賜的珍貴禮物，要珍惜
5.每一粒種子都有適合它的土地
6.你若放棄自己，還等待誰來拯救
第十輯 每一個受過苦的人，都是劫後餘生
1.開開心心工作，再辛苦也要樂觀面對
2.別拿工作當混口飯喫
3.在嘗試中找到適合自己的方向
4.辛苦隻為積累經驗，不為拼命撈錢
5.你若敢獨闖難關，世界都為你敞開大門
6.不要盡力而為，你的使命是全力以赴
第十一輯 謝謝在這個殘酷的世界裡與你相依
1.我隻是遺憾不能陪你一起老
2.不奢望金銀細軟，隻願你待我如初
3.過得好纔是真本事
4.願你過得*像自己，不必等到多年以後
5.缺乏付出的人生不會幸福
6.那些年，我們沒有追到的幸福
第十二輯 堅持，你要配得上自己所受的苦
1.我是我的友，我是我的敵
2.不管你多好，總有人不喜歡你
3.承認吧，生命就是在不斷地失去中有所得
4.創造一種屬於自己的生活方式
5.我隻怕配不上曾經所受的苦
6.回歸自然，快樂自會追隨
第十三輯 未來的你，總有**會感謝那個失敗過的自己
1.無須別人認同，隻做真正的自己
2.學會放棄也是一門藝術
3.從未得到何來失去
4.未來的你，總有**會感謝那個失敗過的自己
5.無論你是否願意，該來的總是會來
6.有些路你非走不可，但不是彎路

1.我們永遠不曾選擇的另一種生活 我是一個喜歡讀古詩詞的人，從小就喜歡。但也 因為從小就讀，所以，愛它很多，也厭倦它很多。愛 它，是因為它的字裡行間都有著一股濃濃的意境，讓 我在它的世界裡流連忘返，盡情遨遊；厭倦它，是因 為當我合上書籍時，思想卻總也無法從那個世界回到 現實的生活。為了避免太多的情感牽涉其中，我唯有 選擇避而遠之。
說到詞，我*喜歡辛棄疾的，他的詞寥寥數語， 但總能道盡人生百味，尤其是他的那首《丑奴兒·書 博山道中壁》，*是把愁苦的意味寫得淋漓盡致。
少年不識愁滋味，愛上層樓。
愛上層樓，為賦新詞強說愁。
而今識盡愁滋味，欲說還休。
欲說還休，卻道天涼好個秋！ 讀此詞，讓我感慨萬千，在內心忽然有一個疑問 ，我們的人生為何要經歷這些苦？但又會想，如果我 們的人生沒有經歷這些苦，又如何能體會到何謂甜？ 其實人生苦也好，甜也罷，隻是一個過程，有起 點也有終點。按照佛教的說法，苦非苦，樂非樂，隻 是一時的執念而已。執於一念，便受困於一念，一念 放下，方能自在於心間。
星雲大師說過：“生理上的病叫做痛，心理上的 病叫做苦。”換言之，總是感覺生活苦的人，不管他 的生活是不是真的苦，其心理基本都不太健康。
對，不是苦，也不是甜，是自在。苦也好，甜也 罷，如果不自在，都不是好滋味。樂觀是幸福的開始 ，而自在本身就是幸福。
成語也說，“苦盡fjJ來”。從理論上講，解決 掉苦，也就產生了樂。換言之，你的痛苦越多，你的 歡樂也越多。怕就怕人一頭扎進苦水中，不給甜蜜留 絲毫機會。
人類的體能有著一個極限，幾千年來，人們都認 為跑完一英裡的時間不會短於四分鐘，因為那是人類 的極限。然而，羅傑創造了一個奇跡，他竟然在四分 鐘之內跑完了一英裡。
羅傑之所以可以做到，除了與他過硬的功底和刻 苦練習有關外，也與他對結果的期待密不可分。羅傑 說，他無數次幻想過打破這個紀錄，並且認為自己成 績優異，**有希望打破這個精神上的障礙。
每次跑步，他都將四分鐘作為目標，每完成一次 ，他就覺得自己離成功又近了一步。長久以來一直如 此，他的進步越來越大，他的希望就越來越濃烈。他 認為，距離成功*近的阻礙一定是*大的，因此，每 當他受到挫折、感到辛苦的時候，他都認定，下一次 就是成功。
正因為他從來沒有*望，纔能讓他離成功越來越 近，*終憑借希望的力量打破了人類的極限。
沒有苦就沒有甜。羅傑沒有經歷一次次挫折，沒 有品嘗一次次的辛苦，也就不會有後來**人體極限 的甜。苦與甜，本是與生俱來的雙胞胎。一定程度上 說，每一顆苦果都孕育著甜蜜的種子，隻是由於它休 眠於苦的*深處，需要用心發掘，用心培養，纔能茁 壯成長，越來越甜。
未經發掘的苦，永遠是苦果一枚。
能從苦中嚼出甜來，你便懂得了生活。但前提是 ，不管它有多苦，你得不斷地嚼下去。喫得苦中苦， 方成人上人。
中國歷**有不少因喫得了苦，或者說是不斷自 討苦喫*終品到了大甜頭的人，越王勾踐就是其一。
被吳國打敗後，他為了復國，睡在柴草堆上，喫飯、 睡覺前還要嘗一嘗苦膽，同時命一軍卒在旁邊喊：“ 勾踐，你忘了戰敗的恥辱了嗎？”他自己則嚴肅地回 答：“沒有，我沒有忘記。”經過長期發憤圖強，終 於打敗了吳國，一雪前恥。
喫苦不是目的，目的是從喫苦中練出能力、本事 ，*終喫到甜。這貌似格調不高，實則支配著大多數 人奮鬥。
都說三百六十行，行行出狀元，想成為任何一個 行業的佼佼者，都需要付出長達數年甚至數十年的努 力，其間不僅不可有一日稍歇，鼕練三九、夏練三伏 ，而且往往需要不斷加碼。
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