使寶寶克服“蛋殼心理”,跟脆弱說再見
奇奇的爸爸媽媽很早就在城市裡打拼,為此受了不少苦,不過,他們終於在奇奇出生的時候苦盡甘來。為了讓奇奇不再喫苦,從奇奇出生開始,全家人就把奇奇當成了手心裡的寶,舍不得打,舍不得罵。久而久之,奇奇變得十分任性,而且**脆弱,隻要爸爸媽媽的言語稍有不對,奇奇就會大哭大鬧。
兩歲半時,奇奇剛學會用筷子,小家伙興奮得不得了,喫飯的時候不斷往自己的碗裡夾菜。媽媽說:“奇奇,你碗裡的菜都盛滿了,再夾你也喫不了。”奇奇充耳不聞,把碗裡的菜壘得高高的。媽媽又說:“奇奇,不要再夾了,給媽媽一點吧,喫不了都浪費了。”奇奇不開心了,把筷子摔到地上,以哭鬧來表示抗議……
奇奇喫飯特別慢,尤其是在喫早餐的時候。媽媽要送奇奇上學,有時時間來不及了,就會催促奇奇幾句,“奇奇快點,要遲到了”“奇奇,趕緊喫完去穿鞋”。可是,奇奇就像受了莫大的委屈一樣,飯不喫了,鞋子不穿了,幼兒園也不去了。
媽媽覺得奇奇就像一個“蛋殼寶寶”,十分脆弱,隻要說他幾句,他就會號啕大哭,怎麼安慰都沒有用。
有些寶寶的心理很脆弱,就像一個蛋殼,一踫就會碎,一句再普通不過的話,落在他們心裡,也如同驚濤駭浪一般,讓他們小小的內心世界頃刻崩潰,繼而讓他們大哭不止。我們把寶寶的這種一觸即破的脆弱心理稱為“蛋殼心理”。
寶寶的“蛋殼心理”是怎麼形成的呢?作為父母,我們總想把*好的留給寶寶,於是對寶寶百依百順,有求必應;對寶寶用盡贊美之辭,舍不得批評……正是這樣的驕縱和溺愛,讓寶寶產生了“蛋殼心理”。除此之外,父母本身缺乏面對困難的自信心和勇氣也是寶寶產生“蛋殼心理”的重要原因。
“蛋殼心理”對寶寶的成長是有害的,*直接的結果就是會讓寶寶變得脆弱,而一個內心脆弱的孩子是很難經受住成長過程中的種種挑戰和磨煉的。因此,爸爸媽媽如果發現寶寶有“蛋殼心理”,一定要及時幫助寶寶克服,讓寶寶變得頑強。
以下幾點建議供爸爸媽媽參考:
1.適當對寶寶說“不”
一味嬌慣教不出內心強大的孩子,所以要摒棄嬌慣、溺愛,讓寶寶遠離“蛋殼心理”,而想要做到這一點,有一個基本原則——適當說“不”。
比如,寶寶自己可以做一些事,卻總是想要依賴爸爸媽媽完成,這時就要對寶寶說:“寶寶,你已經長大了,有些事應該自己做了,媽媽希望你學會獨立。”當寶寶要大人扶時,適當拒*他的請求,讓他在跌跌撞撞中學會堅強;當寶寶鬧著要買玩具的時候,不要總是滿足他。當然,在拒*寶寶的時候,要注意語氣和措辭,盡量以一種尊重的態度和寶寶溝通。
另外,爸爸媽媽要注意“適當”這兩個字,即要把握好拒*的度,不能一味地拒*寶寶。一味地否定寶寶的想法會打消他做事的積極性,甚至可能使寶寶變得膽小、自卑。
2.給寶寶一些有難度的任務
對於“蛋殼寶寶”,要放開雙手,讓他在不斷探索、嘗試中收獲堅強的力量。為此,爸爸媽媽可以交給寶寶一些有難度的任務,並鼓勵寶寶去完成。
比如,可以讓3歲的寶寶學習洗自己的小襪子,沒有經驗的寶寶可能搓了很久也洗不干淨,這時大人要鼓勵寶寶:“寶寶,洗襪子需要一些技巧,來,我教你……”然後,大人就可以教寶寶怎麼用肥皂,怎麼搓洗。這樣,在大人的鼓勵下,寶寶的自信心會得到增強,久而久之也就有了面對困難的耐心和勇氣。
3.利用遊戲提高寶寶的耐挫力
在玩遊戲時,寶寶可能會遇到一些困難,比如在搭積木的過程中,馬上就要建好的“高樓”因為一塊積木沒放好而坍塌。這時寶寶會沮喪,爸爸媽媽不要急著安慰情緒低落的寶寶,而是應該和寶寶討論,讓寶寶思考為什麼“高樓”會坍塌,並提出建議:“把大一點的積木放在下面,小一點的積木放在上面會不會好一點?”這樣通過引導寶寶思考,幫助寶寶找到
解決問題的方法,當寶寶成功搭建好“高樓”的時候,自信和成就感就會油然而生。
緩解分離焦慮,讓寶寶的內心*強大
自從洛洛出生以後,媽媽就辭掉了工作,在家當起了全職媽媽,悉心照顧他。洛洛很依戀媽媽,隻要媽媽離開他的視線,她就會立刻喊“媽媽,媽媽”,生怕媽媽不見了。媽媽去洗澡或是上廁所,洛洛黏著媽媽;媽媽去做飯,洛洛會跑到廚房裡找媽媽;媽媽去陽臺收衣服,洛洛也跟著媽媽。一旦找不到媽媽,洛洛就會馬上焦慮起來,甚至號啕大哭。
洛洛快3歲的時候,媽媽送洛洛去上幼兒園,媽媽有點擔心洛洛會不適應幼兒園的生活。果然,還沒把洛洛交給老師,洛洛就哭成了一個小淚人兒,拽著媽媽的衣服怎麼也不讓媽媽離開。媽媽蹲下身子安慰他:“乖,在幼兒園要聽話。”洛洛不聽媽媽的,一邊啜泣著,一邊懇求說:“媽媽,不要離開我!”媽媽和老師哄了好大一會兒,纔讓小淚人兒不再哭鬧。
在媽媽離開後,洛洛又哭了起來,而且不肯喫東西,也不肯睡午覺,等到媽媽下午來接她的時候,*是黏著媽媽不放。到了第二天,洛洛說什麼也不去幼兒園了,隻要媽媽一開門,洛洛就大哭大鬧,媽媽也不知道該怎麼辦了。
洛洛因為從小與媽媽朝夕相伴,所以十分依賴媽媽,一旦離開媽媽,就會表現出不安、焦慮等情緒。綜合洛洛的種種表現來看,這是典型的分離焦慮。簡單來說,分離焦慮就是嬰幼兒與依賴對像(爸爸媽媽等人)分開時表現出的不安情緒和行為。
一般來說,寶寶在8個月大的時候就已經意識到自己和他人是獨立的,*典型的表現是他們已經能用自己的小手指出誰是爸爸,誰是媽媽。但是與此同時,這種新的認識也為寶寶帶來了焦慮,即當寶寶和依賴對像分開的時候,會因為缺乏安全感而產生焦慮的情緒。
分離焦慮隻是寶寶成長過程中的一種正常現像,隨著寶寶逐漸長大,這種分離焦慮會逐漸消失,所以爸爸媽媽要正確看待。但是,如果寶寶的分離焦慮比較嚴重,就會影響其健全人格的發展,比如會害怕陌生人,不喜歡跟同齡孩子一塊玩耍,或是對某些事物特別害怕等。
同時,父母也是分離對像之一,也會因為分離而感到焦慮,一些父母可能會妥協,讓寶寶就此黏下去,這很容易讓寶寶形成對父母的強烈依賴,導致他無法獨立成長。因此,分離時如果發現寶寶的情緒波動很大,父母就要積極采取措施減少或是緩解寶寶的分離焦慮,讓寶寶的內心強大起來。分離焦慮是寶寶自我保護的一種方式,也是一種正常的成長現像,沒必要根除,但可以適當緩解一下,這樣既有利於寶寶的健康成長,又可以讓親子相處*融洽。那麼,該如何緩解寶寶的分離焦慮呢?教育專家給出以下兩點建議:
1.建立、鞏固寶寶的安全感
寶寶出現分離焦慮,很大程度上是因為缺乏安全感,所以緩解寶寶的分離焦慮*好的辦法就是幫助寶寶建立安全感,並鞏固它。比如給寶寶舒適的照料,及時滿足他的生理需求,經常和寶寶一起玩遊戲,鼓勵他、誇獎他,這樣就可以讓寶寶對周圍的世界產生信任感,從而讓他的內心覺得安全。
需要注意的是,一些家長因為工作太忙而請長輩或保姆照顧寶寶,這可能會讓寶寶產生雙重焦慮,增加他的不安全感,從而加重他的分離焦慮。因此,爸爸媽媽應該盡量多陪陪寶寶,陪他一起度過分離焦慮期。
2.和寶寶事先做好約定
對於年幼的寶寶來說,分離是一件痛苦的事,因為在他的潛意識中,你離開他就是拋棄了他,不回來了,所以他不安、焦慮、大哭大鬧。如果事先和寶寶做好約定,告訴他自己什麼時候回來,就會讓寶寶內心產生一種預期,不安、焦慮的情緒就會有所緩解。