產品名稱：幼兒教師心理調適(全國幼... 書名：幼兒教師心理調適(全國幼兒教師培訓用書) 幼兒教師心理調適(全國幼兒教師培訓用書) ISBN編號：9787533458904 是否是套裝：否 作者地區：中國大陸 作者：蔣慧,吳舒瑩,馬夢曉|主編:袁愛玲 代碼：19 編者：袁愛玲 出版社名稱：福建教育出版社 開本：16 出版時間：2012年10月
" 幼兒教師心理調適 作 者:蔣慧 著作  定 價:19 出 版 社:福建教育出版社 頁 數:146 裝 幀:平裝 ISBN:9787533458904  ●幼兒教師幸福感與調適概述篇
●第一節 幼兒教師幸福感概述
●一、理解幼兒教師幸福感
●二、幼兒教師幸福感與調適
●三、影響幼兒教師職業幸福感的因素
●第二節 壓力和幸福感
●一、對壓力的認識
●二、壓力與幸福感的關繫
●第三節 幼兒教師的自我調適
●一、強化幼兒教師的自我調適意識
●二、調適內容
●三、提高自我調適能力的途徑
●職業壓力與調適篇
●第一節 幼兒教師職業壓力調適之工作負荷
●一、幼兒教師工作負荷分析
●二、如何應對繁重的工作負荷
●第二節 幼兒教師職業壓力調適之安全責任
●一、幼兒教師安全責任壓力狀況分析
●二、幼兒教師如何應對安全責任壓力
●第三節 幼兒教師職業壓力調適之人際關繫......  內容簡介  這本《幼兒教師心理調適(**幼兒教師培訓用書)》(作者蔣慧、吳舒瑩、馬夢曉)是“**幼兒教師培訓用書”中一冊。
《幼兒教師心理調適(**幼兒教師培訓用書)》收錄了幼兒教師幸福感與調適概述篇；職業壓力與調適篇；人際關繫調適篇；個體情緒感調適篇；做一個身心健康的幸福教師等內容。  1．預警階段。在這一階段，許多身體繫統被激活，*先是神經繫統和內分泌繫統，接著是心血管繫統、肺和肌肉骨骼繫統，全身的器官都處於警戒狀態，直到危險解除。
2．抵抗階段。在這一階段，身體試圖恢復平靜狀態，但由於知覺到威脅依然存在，因此無法達到接近的體內平衡。相反．由於身體持續被激活，新陳代謝加快，久而久之，一些器官負荷不了，繼而進入第三個同時也是*後一個階段。
3．衰竭階段。當一個或多個器官承受不了過快新陳代謝的壓力而無法正常工作時，就會導致衰竭，繼而可能引起器官壞死，甚至整個有機體的死亡。
由此可見，壓力與健康、疾病之間存在很大的關聯。事實上，正如前面已經提到，人類需要一定的壓力...... "
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