產品名稱:如何成為一個高手/刻意練... 書名:如何成為一個高手/刻意練習 如何成為一個高手/刻意練習 ISBN編號:9787499333659 是否是套裝:是 出版社名稱:中國青年出版社 代碼:39 出版時間:2017年5月 作者:無 譯者:王海穎
" 刻意練習 作 者:(美)道格·萊莫夫(Doug Lemov),(美)艾麗卡·伍爾韋(Erica Woolway),(美)凱蒂·葉茲(Ketie Yezzi) 著;王海穎 譯 定 價:39 出 版 社:中國青年出版社 出版日期:2017年05月01日 頁 數:220 裝 幀:平裝 ISBN:9787515346656 ●序言:刻意練習,最科學的精進方法 ●引言:一種極簡單又極強大的成功模式 ●前言:人所不能及的天賦=人所不能及的刻意練習 ●第一章 刻意練習是什麼 ●練習方法不對,越練越錯 ●專注於練習能創造巨大價值的20%的核心技能 ●讓大腦跟隨身體,將技能變成習慣 ●為什麼你會在淋浴、開車或刷牙時腦洞大開 ●集中時間和精力設定練習目標 ●練習最擅長的,放大優勢效應 ●專項練習寧多勿少,實戰演練寧少勿多 ●反復練習正確動作,加強大腦記憶 ●第二章 如何進行刻意練習 ●研究成功者,並進行正確復制 ●將技能分解,進行專項練習 ●為練習命名,減少溝通成本 ●模擬真實環境,整合所練技能 ●制訂優質練習計劃,有效推進練習 ●建立緊湊的練習程序,翻倍練習成效 ●第三章:如何讓練習更精準...... 內容簡介 刻意練習是一種簡單到極易被人忽略,卻又無比強大的成功模式!練習極簡單,又極復雜,每個渴望進步的人,無論從事什麼行業,無論是還是員工,都希望掌握練習的方法,抓住練習的規律,以把事情做到很好。那些持續奮鬥、成長和發展的人之所以成功,正是因為他們一直在不斷地刻意練習。 全美培訓界很引入注目的導師道格·萊莫夫通過大量發生在很好運動員、專職教師、資歷律師和經驗豐富的外科醫生身上的實例,有理有據地告訴我們生活中很重要的事情是如何在精心策劃的刻意練習指引下發生翻天覆地變化的。 在道格·萊莫夫、艾麗卡·伍爾韋、凱蒂·葉茲著的《刻意練習(如何成為一個高手)》中,作者立足具體、實際的刻意練習,教會每個人利用那些經過仔細篩選且相對簡單的方法,幫助人們成為特定領域的高手。這些刻意練習方法包括:專注練習20%的核心技能;練習很擅長的,放大優勢效應;反復練習正確動作,加強大腦記憶;研究成功者,並進行正...... (美)道格·萊莫夫(Doug Lemov),(美)艾麗卡·伍爾韋(Erica Woolway),(美)凱蒂·葉茲(Ketie Yezzi) 著;王海穎 譯 道格·萊莫夫,哈佛商學院工商管理碩士,美國暢銷書作家、教育家、有名培訓師。 道格是教育、發掘人類潛能、積極心理學等領域的專家。不僅如此,他還是全美培訓界引人注目的明星,他關於刻意練習的理念和方法,一直被大多數教師、經理、企業管理者實踐,所有遵循這些方法的人,都成功掌控了自己的工作和生活,並從中獲得了無限快樂和幸福。他還撰寫了暢銷書《像優選一樣教學》。 艾麗卡·伍爾韋,非凡學院首席主管。她每年都要培訓成千上萬績效很好的教師以及企*單位員工,她因培訓效果顯著而備受推崇。 凱蒂·葉茲,紐約非凡學院分院創始人。她曾參與全美廣受推崇的"新型"項目。 刻意練習,最科學的精進方法 一年夏天,我和妻子還有我的父母隨團參觀了一個蘇格蘭威士忌釀酒廠。旅行團的導遊乏味無趣到了近乎無藥可救的地步,她每到一個“景點”,就會死板地背誦一段介紹,然後問:“還有什麼問題嗎?”當然沒有,有誰會去聽她那索然無味的講解呢?如果有問題,那纔叫奇怪。 在整個旅程中,除了巴望能快點跳過無聊的介紹直接進入品酒環節的急切心情讓我有些印像外,大部分時間裡我的思維都在圍繞著著名脫口秀演員克裡斯?洛克打轉。當時我正在讀皮特?西姆斯寫的《小賭大勝》,其中有一個章節描述了洛克如何精心準備素材的過程。為了某場演出,他在開演前專門前往一家位於新澤西新不倫瑞克的小俱樂部一連試演了四五十場。上臺時,他帶著一本記錄著各種笑料的黃色拍紙簿,每次演出他都會現場測試這些笑料的“笑果”如何...... "
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