本書分為37講，向讀者介紹博大精深的中國文化。文中不僅介紹孔子、老子等諸子百家的哲學思想，而且漢字的起源、四大發明的創造以及中國人的生活習慣、各地美食等都囊括其中。在這些看似我們早就了解的專題中，作者提供了另一種有深度的認識，一種新鮮的認識。如：在講解孔子思想時突出他的天人之學和人生境界的學說，在講解《孫子兵法》中強調孫子的戰略思想和“慎戰”的警告，在闡述禪宗思想中突出當下的直接體驗，在描繪天壇時突出天壇建築體現的古人對於天的敬畏和感恩，在敘述盛唐氣像時突出中國文化的開放性和包容性，在勾勒絲綢之路中突出文化的交會，在講解京劇時突出“角兒”的藝術，在闡釋唐詩時突出唐詩的文化內涵和美感特點，等等，這些都顯示了對中國文化的新的認識。
