"現像級暢銷書《人生十二法則》作者全新力作彼得森教授在病痛與掙扎中寫給每個人的突破之書，就如何經營親密關繫、如何突破事業瓶頸、如何化解內心的傷痛等問題，為你提出破解人生困局的12條基本法則。相比《人生十二法則》對秩序的強調，本書將帶領你勇敢超越秩序的邊界，在當下這個不確定的時代實現人生破局與自我超越。世界知名思想家，“改變人生”的心理學教授作品彼得森教授是多倫多大學心理學教授、曾任哈佛大學心理學繫副教授。他在哈佛大學執教時，入圍過很有聲望的利文森教學獎。在多倫多大被學生們評為“改變人等

●法則一懂得維護傳統，也敢大膽創新
心智健康與社會關繫
自下而上建立的等級結構
保持新手心態
服從是創造的前提
人格等級與轉變潛能
法則二正確的自我敘事，讓你成為更好的自己
你是誰，你可以成為誰
以故事指引人生
找到你的志趣與潛能
在直面痛苦中整合自己
邁向了不起的目標
如何行動
法則三做好生活中不斷重復的事情
那些終將摧毀你的小問題
忠於感受和真相
法則四你願意承擔多少責任，就會獲得多少人生意義
做個有用的人
在困苦中激發潛能
拯救你的父親
為未來，時刻準備著
主動挑起額外的重擔
法則五聽從你的內心，勿以惡小而為之
拒絕荒謬
堅定你的立場
投身理想之地
法則六遠離空談，實干纔能通向幸福
如果關心放錯了地方
別將復雜問題歸於單一變量
不再怨恨
法則七在至少一件事上盡力而為，幫你在迷茫時發現出路
熱量與壓力的價值
最壞的決定就是不做決定
自律與整合
恪守與超越
法則八用美感讓生活更美好
將美感帶入生活
保持童真之眼
主動探索未知
捍衛你的創造性行為
跟隨美的召喚
法則九把害怕和痛苦表達出來，跨越那些想要遺忘的回憶
往事依舊纏著你嗎
重新審視內心的傷痛
擺脫心魔
用書寫更新人生地圖
將潛力轉化成現實
用語言治愈自我
法則十浪漫不僅是一種關繫，更是一種能力
無法忍受的約會
婚姻是踐行誓言
商討、暴政和奴役
經營幸福的家庭
永遠不要忽視浪漫
法則十一不要用惡意對抗惡意
故事是理解世界的關鍵
構成世界素
化解怨恨
擺脫欺騙和傲慢
你該追尋的方向
法則十二不要怨恨世界給你的苦難，用感恩和自己的內心和解
超越痛苦
抵御梅菲斯特的誘惑
面對滄桑人生的優選態度是感激
勇氣之上，還有愛
後記
注釋與參考文獻
譯者後記

現像級暢銷書《人生十二法則》作者全新力作！《人生十二法則》給現代人提供了應對混亂生活的一劑良藥，《人生十二法則2》則以全新的視角提出，隻有勇敢超越秩序的邊界纔能積蓄起抵御悲觀、焦慮與痛苦的內在能量，獲得自由且豐盛的人生。
知名心理學家喬丹·彼得森教授根據現代讀者都很關心的問題，比如如何經營親密關繫、如何突破事業瓶頸、如何化解內心的傷痛，提煉出了破解人生困局的12條基本法則，為你每一次的迷茫、猶豫和困苦指明方向。
寫給每一個渴望破解人生困局的現代人
我是個被老手教做人的職場新人怎麼辦？——答案請參見法則一
我想躺平又不甘心怎麼辦？——答案請參見法則二
我不敢表達自己的感受怎麼辦？——答案請參見法則三
周圍的人都在內卷我怎麼辦？——答案請參見法則四
上級安排的工作愚蠢可笑怎麼辦？——答案請參見法則五
等

(加)喬丹·彼得森 著 史秀雄,張鵬程,楊翊瑄 譯

     法則四 你願意承擔多少責任，就會獲得多少人生意義 做個有用的人 我身兼臨床心理學家和教授兩個身份，曾經為很多人的職業發展做過指導。有時候人們向我咨詢的問題是他們的同事、下屬或老板不願意盡責工作。這些咨詢者要和一些自命不凡、驕橫跋扈的人共事，所以必須采取一些合理的行動來改變這種局面。我不鼓勵人們自我犧牲，因為默默無聞地奉獻卻讓他人搶功並不明智。盡管如此，如果你足夠細心，就會注意到那些偷懶的同事留下了海量的要務亟待解決。你可能會問自己：“如果我擔起這些工作的責任會怎麼樣？”這個問題想想都讓人發怵，因為未竟之事往往帶有風險、艱難和必要性，但這不也正意味著這些工作價值顯著嗎？盡管疏忽在所難免，但你還是有可能注意到問題的存在。那你怎麼知道這不是你的問題呢？為什麼你會注意到這個問題而不是其他問題？這一點值得深思。 如果你想等