作 者:許深 著
定 價:56
出 版 社:廣東旅遊出版社
出版日期:2021年07月01日
頁 數:320
裝 幀:平裝
ISBN:9787557024857
"為什麼我們明知愛情已近窮途末路,卻始終不願意放手?為什麼我們在情感中慷慨付出,對方不但不領情,甚至還厭煩不已?為什麼一個各方面都很優秀的人,卻始終不能遇見懂得珍惜的另一半?為什麼情感世界中噩夢總會重現,不同的開始卻逃不開同樣受傷的結局?為什麼我們明明不喜歡自己父母的樣子,找到的另一半卻偏偏和父母一樣?為什麼每次遇見時感覺對的人,相處起來卻無法令自己滿意?為什麼男人女人始終爭吵,卻解決不了問題?兩性之間的親密關繫是這世上最值得探討的課題之一,不僅僅是因為耳鬢廝磨的等
●楔子 “白骨精“終將成為“剩鬥士”?
01 命運到底能不能改變?
02 男人是“必需品”嗎?
03 書寫是優選的療傷
04 沒有跨不過去的悲傷
05 觀察者
06 告訴我怎麼纔能挽回
07 照顧好心裡的小女孩
08 不甘心
09 愛自己,從照顧好自己的身體開始
10 感受來自於內在還是外在
11 享受過程和實現目標一樣重要
12 人生百態,接納不同
13 允許女性能量流動起來
14 完整的結局就是美好開始
15 寬恕是記得生命中的一切,但心裡卻不再有苦
16 把屬於別人的責任歸還他人
17 切斷過去的鏈接
18 告別的儀式
19 想像創造實相
20 吸引力法則
21 媽媽的愛,是你親密關繫的根
22 這就是媽媽能給我的優選的愛
23 記憶是人生劇本的圖騰
24 受害者、迫害者和拯救者的遊戲
25 斷開與父親能量的糾纏
26 感情的三個需求層次
27 戀愛經濟學
28 第一次約會
29 女性的卑微
30 學會表達而非暗示需求
31 那些因為大腦而來的差異
32 生命的核心傷痛
33 臣服是接納的源頭
34 愛情保衛戰
35 跳脫自我
36 接受一切如其所是
後記
為什麼我們明知愛情已近窮途末路,卻始終不願意放手?為什麼我們在情感中慷慨付出,對方不但不領情,甚至還厭煩不已?為什麼一個各方面都很優秀的人,卻始終不能遇見懂得珍惜的另一半?為什麼情感世界中噩夢總會重現,不同的開始卻逃不開同樣受傷的結局?為什麼我們明明不喜歡自己父母的樣子,找到的另一半卻偏偏和父母一樣?為什麼每次遇見時感覺對的人,相處起來卻無法令自己滿意?為什麼男人女人始終爭吵,卻解決不了問題?兩性之間的親密關繫是這世上最值得探討的課題之一,不僅僅是因為耳鬢廝磨的甜蜜令人魂牽夢縈,更因為其中存在的強烈情緒衝突,讓我們有機會更好地認識自己。所以我們經歷的每一任伴侶,都是難能可貴的人生教練。如果我們僅僅將自己作為一段不甚完美的親密關繫的受害者,而不去思考自己在其中應該承擔怎樣的責任,就極有可能終身都在不幸的雷同親密關繫中循環往復。反之,如果我們能夠從痛苦的情感經歷中看見自己舊有的創傷,進而療愈自等
許深 著
"許深畢業於上海財經大學,曾任職上市房地產公司高管,現轉戰於身心成長領域,為國家二級心理咨詢師,以及一級健康管理師。致力於婚戀情感蛻變的研究,力主通過情感關繫療愈成就自我。跟隨其學習的學員以及經其處理的個案案主,生命逐漸綻放出璀璨的光芒,並隨之吸引來更加美好的兩性關繫。"
01命運到底能不能改變? 葉闌拉開臥室窗簾的時候,林曉鳴的酒還沒有接近醒,突然照進房間的陽光晃得她睜不開眼。疼痛欲裂的額頭提醒著林曉鳴,她前一晚的肆意酒醉。林曉鳴呻吟了一聲,抓起被子遮住了臉。 “大小姐,沒酒量還學人家醉酒,後果很嚴重吧。”葉闌不識趣地拉開了林曉鳴剛剛拽上來的被子,連抱帶拉地將她扶坐了起來,隨後把一個杯子塞到了她手裡。“快把檸檬蜂蜜水喝了,我現在去給你放水,你泡個熱水澡發發汗就清醒了。我替你約了夏宇下午的咨詢時間,你要趕緊醒醒纔行。” 盡管靠坐在床頭,酒精帶來的睡意依然占據著林曉鳴的意識,她還無法對葉闌的話語做出反應。但宿醉後的口渴,讓她下意識地舉起杯子,一口氣喝完了整杯檸檬蜂蜜水。檸檬的酸澀提振了林曉鳴的精神,蜂蜜淡淡的香甜溫潤了她的口腔,也滋養了她前一夜不勝負荷的肝髒,她長長地嘆了口氣,努力等