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青春期關鍵對話 如何與你的孩子無話不談 BRIEF溝通法則 父母如何
該商品所屬分類:圖書 -> 北京博文圖書專營店
【市場價】
585-848
【優惠價】
366-530
【作者】 米歇爾·伊卡德薛瑋 
【出版社】上海社會科學院出版社 
【ISBN】9787552037180
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內容介紹



出版社:上海社會科學院出版社
ISBN:9787552037180
商品編碼:10055280549906

出版時間:2022-03-01
審圖號:9787552037180
代碼:52

作者:米歇爾·伊卡德,薛瑋

    
    
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內容介紹

內容簡介

和青春期孩子談話,哪些雷區父母絕對不要踩?

在孩子走向*立前,哪些話題父母和孩子*須好好聊聊?

關鍵對話幫助父母和青春期孩子實現良好溝通,幫助孩子茁壯成長。

作為知名的教育專家,作者深知青春期孩子面臨的挑戰,也對父母的焦慮有很深的理解。本書即是作者數十年和家庭打交道的經驗總結,作者試圖用自己找到的有效的與孩子對話的方法,幫助父母克服與青春期孩子對話時*常見的障礙,使父母與渴望獨立、自以為成熟的青春期孩子保持聯結,把他們培養成真正健康、自信、富有同情心的成年人。主要內容包括:

?BRIEF親子對話模式巧妙又有效,讓孩子願意和父母對話。這是作者的拿手絕活,B 指的是心平氣和地開始對話(begin peacefully);R 意為共情(relate);I 是說在對話過程中,我(I)是主動提出問題的人;E 提醒父母要重復所聽到的話(echo); F 指的是父母要給出反饋(feedback)。書中有大量示範。

?9個錦囊妙計改善與青春期孩子對話的質量。這些方法和技巧能徹底改變家庭親子對話的方式。例如,作者認為父母應該扮演總經理助理的角色:不是對孩子嚴加控制,而是在需要的時候出現。注意,助理不是老板。經理助理隻是老板的副手,隻是多了雙觀察的眼睛和傾聽的耳朵,隻有在老板需要的時候纔會伸出援手。一個踏實本分的助理總是在適當的時刻給予經理幫助,從不會想要取而代之。

?12個錯誤提醒你和孩子的談話就是這麼談崩的。例如開頭過於心急:大多數父母在談話前心裡都沒什麼底,不知道孩子會作何反應,所以常常沉不住氣,一張口就像機關槍一樣,巴望著能趕緊把頭疼的問題說完。這樣的錯誤隻會讓孩子想跑。作者的建議是,不要一上來就直奔主題,不妨先探探孩子的口風。在引入敏感話題前,給自己,也給孩子一些時間,確保你們的節奏是同步的,或者說至少兩個人心理上都有所準備。

?14個重要話題全面回應孩子青春期成長的基本需求。全書主要的篇幅是作者精心選擇的14個關鍵對話:

談論你們的親子關繫

談論獨立

談論友誼

談論公平

談論金錢

談論性,等等。

為什麼是這 14 個對話呢?作者認為,這 14個對話的每個主題都能幫助孩子培養一種寬泛的素質、技能,幫助他們理解父母對於孩子的普遍需求。早點跟孩子談論這些話題,為他們能夠成長為善良、健康、勤奮、富有創造力和同理心的個體打下基礎。

作者深信,父母和孩子保持良好溝通是保護青春期孩子的*重要手段。通過運用作者提出的簡單又實用的對話模式,和孩子談論那些重大而棘手的話題,將幫助你的孩子度過情感、身體和社交的挑戰,並幫他們*終走向成功。


作者簡介

米歇爾·伊卡德(Michelle Icard)

國際知名的演說家、作家和教育家。主要致力於通過關鍵對話幫助孩子、他們的父母和老師面對孩子青春期早期復雜的社交環境所帶來的挑戰。除過《青春期關鍵對話》,還著有《初中的蛻變:如何讓家長和孩子更好地度過中學階段》(Middle School Makeover: Improving the Way You and Your Child Experience the Middle School)。她是《今日秀》節目育兒專家團隊的成員,還參與了NBC News Learn節目的制作。文章多次刊載在《華盛頓郵報》《芝加哥論壇報》《時代周刊》和《人物》雜志上。她創建的初中生領導力培養項目已在全美多所學校推廣,她還曾在世界各地的學校和育兒研討會上發表演講。目前和丈夫特拉維斯以及兩個孩子艾拉和迪克蘭住在北卡羅來納州的夏洛特。


精彩書評

國內

青春期是青少年繼嬰幼兒期之後,又一次也是*後一次大腦發育。這個階段,孩子的行為、動機和關注點都與少兒期完全不同,他們正在為成年後的獨立生活做準備。處於青春期的孩子不需要家長呵護有加,他們*需要的是遇見“關鍵人物”“關鍵事件”和“關鍵書籍”,成為其在自主選擇和自我決策過程中的導航。慶幸,《青春期關鍵對話》巧妙地融合了三者——米歇爾·伊卡德是值得一遇的關鍵人物,14場關鍵對話是青少年成長中*應該去討論的關鍵事件,而這本書是指引家長、老師和孩子相互理解、共同成長的關鍵書籍。本書無論是對家長,還是對老師,都是及時雨。

——瀋祖芸,中國新學校研究會副會長,得到全球教育年度報告主理人

父母常常認為青春期的孩子無法溝通。方法是有的,隻是很多父母不願意承認:同一個孩子在兒童時期的養育經驗並不能照搬到青春期,父母必須從頭學起。這本書就是很好的教材,不但教給父母談哪些話題,還示範了談話的方式。如果你做好了學習的準備,它會幫助你建立完全不同的親子關繫。

——李松蔚,臨床心理學博士、家庭咨詢師

青春期是人生的重要階段,父母在這一時期的責任尤為重要,如何在有效引領孩子的同時和孩子建立信任的親密關繫,是每個父母都應該學習的。這本書教給我很多有用的工具,能幫助我更加出色地做母親,引導孩子的健康成長,幫助他們成年又成人。

——康妮,哈佛商學院MBA,著有《如何結交比你更優秀的人》

在很多父母眼中,青春期往往意味著叛逆,但若稍稍理解青少年的成長心理,就會明白,所謂青春期的叛逆,無非是在尋找並展現自我。本書中,以BRIEF原則為指導的親子對話,能真正幫助到我們每個家庭,幫助到我們的孩子。關鍵對話的關鍵就在於,它重新開啟了彼此信任的大門,讓孩子成為健康而自由的個體,也讓家庭關繫回歸和諧。

——蔡朝陽,兒童閱讀推廣人,白魚文化創始人

國外

本書極富見解和啟發,但讀起來一點也不枯燥,全無說教意味,如同一位睿 智的朋友,當你有問題時總會想到他(她),因為他(她)能給出很好的答案,又不會嫌棄你笨……當孩子的需求、面對的困難和情感發生變化時,手頭有這麼一本書能幫上不少忙。

——《芝加哥論壇報》

這本書真是duyiwuer的。為了培養健康的、富有心理彈性的孩子,父母在漫長的養育過程中要和孩子進行數百次談話。作者米歇爾·伊卡德考慮得非常周到,不僅告訴家長們應該跟孩子聊些什麼,同時也深入地探討了親子對話的方式,給父母們以信心和勇氣。而且這本書讀起來也非常有趣味性。

——卡拉·納特森(Cara Natterson),醫學博士,《解讀男孩:新科學的啟示》(Decoding Boys: New Science Behind the Subtle Art of Raising Sons)的作者

伊卡德在書中清晰地告訴讀者,如何與青少年開始關鍵性的對話,如何讓對話深入,有哪些錯誤的做法會導致孩子拒絕與父母溝通。這本書是送給父母和青少年的禮物。

——麗莎·達摩爾(Lisa Damour),博士,《紐約時報》暢銷書《少女心事譯碼:青春期不再難搞》(Untangled and Under Pressure)作者

米歇爾·伊卡德真的很有跟孩子對話的天賦,知道如何避免親子衝突和冷戰。如果你還在苦惱不知道如何跟孩子好好談話,那不如試試伊卡德在書中所闡述的直接、客觀、坦誠的對話方式,相信它能幫助你和孩子更好地溝通。

——邁克爾·湯普森(Michael Thompson),博士,《養育該隱》(Raising Cain)的合著者

作者不僅非常理解初中生和緊張過度的家長們,同時也為他們提供了很多新的思路。伊卡德認為,這個年齡段的親子談話關繫重大,家長們不應該回避與孩子對話。這本書正是我們所需要的。

——德沃拉·海特納(Devorah Heitner),博士,《孩子,別玩手機了:觸屏時代的七個教育關鍵》(Screenwise: Helping Kids Thrive (and Survive) in Their Digital World)作者

這本書既有理有據,也有一定的深度,且詼諧幽默。米歇爾·伊卡德提出的建議充滿智慧,對於天下所有的父母而言,這本書都是本寶藏之書。

——羅莎琳德·懷斯曼(Rosalind Wiseman),《紐約時報》暢銷書《女王蜂與跟屁蟲》(Queen Bees and Wannabees)作者

有些問題雖然棘手,卻必須得跟孩子談,因為它們很重要——米歇爾·伊卡德在本書中提出的BRIEF親子對話模式既巧妙又有效。每個家長都應該翻開書看看應該談什麼,怎麼談!

——艾米·邁克雷迪(Amy McCready),積極養育方式網絡學習社群的創建者,《手把手教你如何養育能干又懂得感恩的孩子》(A Step-by-Step Guide to Raising Capable, Grateful Kids in an Over-Entitled World)作者

米歇爾·伊卡德能通過貼近生活的例子讓家長們學會一些容易記住的技巧,有效地幫助家長們克服恐懼和焦慮。米歇爾·伊卡德的專業建議會讓你和你的孩子受益匪淺。

——約翰·達菲(John Duffy),心理學博士,《在焦慮的年代如何養育青少年》(Parenting the New Teen in the Age of Anxiety)作者

這本書簡單易懂,讀起來毫不費力,是一本很好的指南書。所有的青少年家長都應該讀讀這本書,它跟讀者們分享了很多有用的技巧,幫助家長們學會如何跟進入青春期的孩子對話,如何保持愉快又健康的親子關繫。

——專業圖書雜志《書單》


目錄

目錄

前言? 和你的青春期孩子好好談談

di一部分? 談話前要準備好

di 1 章? 學習一門新的語言

di 2 章? 錦囊妙計

di 3 章? 談話終結者

di二部分? 14 個關鍵談話

di 4 章? 談論你們的親子關繫

di 5 章? 談論獨立

di 6 章? 談論友誼

di 7 章? 談論創造力

di 8 章? 談論照顧好自己

di 9 章? 談論公平

di 10 章 ? 談論電子產品

di 11 章? 談論批評

di 12 章? 談論努力

di 13 章? 談論金錢

di 14 章? 談論性

di 15 章? 談論聲譽

di 16 章? 談論衝動

di 17 章? 談論幫助別人

後記? 接下來干什麼?

附錄? 閑聊小對話

致謝


精彩書摘

十歲到十四歲是一個跳躍、反復的成長階段。我們以為成長是一個線性的過程,孩子應該一直在進步,變得更成熟、更有責任心,但實際情況是孩子每進一步就有可能退兩步。

如果說語言的功能是為了把父母與子女緊密聯繫在一起,那麼十一二歲的孩子要做的則是割斷這種緊密的聯繫。

盡管青少年的生活似乎比以前更復雜了,但其實幫助他們的方法並沒有變——那就是跟他們說話,這個方法簡單有效又切實可行。

研究和常識告訴我們,如果孩子能無憂無慮地同關愛自己的父母討論自己的問題,那麼他們會更健康,更幸福,遇到挫折時更有韌性,未來成功的可能性也更大。

我們身為父母,往往是出於被動防御的狀態,卻沒有形成積極有力的養育模式。孩子在家長所不了解的陌生環境中成長,這讓我們感到畏懼,於是我們索性越俎代庖,時刻監控孩子們以保證他們的安全,抹殺了他們自我保護的能力。當然,監控和保護壓根就不是一回事。為了不讓孩子掉到洞裡就一直站在他身邊守著,那麼你可能錯過了無數個機會——讓孩子明白下一次再毫無防備地遇到坑洞時,應該如何繞開的機會。

我們應該把十四歲當作十八歲來看。更理想的做法是家長能未雨綢繆,早做安排,通過教化而不是灌輸去影響孩子。

多數父母都認為必須嚴加管束上初中的孩子,因為他們會接觸到更廣闊的世界,而更廣闊的世界裡往往隱藏著潛在的危險。的確,孩子確實會經歷一些事情,讓你覺得恐懼後怕、震驚錯愕,甚至是大發雷霆,但這時候你一定要克制住衝動,絕不能上來就打壓孩子。

跟孩子談話時,不要皺著眉頭……因為無法準確解讀人的面部表情,青少年隻能憑感覺猜測對方的情緒。多數情況下,他們會把皺著的眉頭誤讀為生氣。

當你和孩子的衝突無可避免時,*好的辦法就是等待。初中生和事情過了就忘的小孩子可不一樣,事情發生後,即便大人沒有當即做出反應,過段時間再跟孩子談也未嘗不可,因為他們仍然能從中吸取教訓。正是因為這個年齡段的孩子比較容易衝動,我們更有必要教會他們如何放慢反應速度,不要意氣用事。

初中生是人盡皆知地以自我為中心,這其中有它的道理。離開父母,我是誰?搞清楚這個問題的答案,是年輕人在走向獨立的旅程中關鍵的一步。父母越是想占據孩子成長過程中的中心位置,他們越是要把父母從身旁推開。

父母為了讓自己說的話顯得更有分量,往往會不由自主地誇大其詞。遺憾的是,誇大其詞隻會適得其反,讓孩子覺得你的話不可信。

在沒生孩子以前,多數父母都多多少少會抱有這樣美好的幻想,可隨著孩子年齡的增長,我們纔發現自己被孩子綁架了。

如果父母的內心足夠強大,無論孩子發生了什麼,都能經受得住,都能坦然應對,那麼孩子會有一種強烈的安全感,尤其是在十一二歲這樣情緒特別不穩定的年齡段。

堅定地給孩子設置合理的邊界,不要一副頤指氣使的樣子,給孩子做個好的表率,這樣他們將來在和朋友、下屬和愛人相處時,纔能把握好尺度,知道尊重別人。

上了初中後,孩子來到了一個更廣闊同時也暗藏著危險的新世界,對於潛在的危險,父母會下意識地打壓孩子的自主性,從本質而言,這等於是縮小了孩子的世界。

如果孩子能越來越多地參與到可以鍛煉獨立思考能力和解決問題能力的活動中去,他們就能學會判斷環境是否安全,判斷他人的意圖,聽從自己內心的直覺,學會獨處,而不是時時刻刻指望著從別人那裡獲得快樂。

走向獨立的道路並非一片坦途,坑坑窪窪、磕磕絆絆是家長便飯。父母要做的不是幫助孩子躲開坑窪,而是要教會他們如何修好癟氣的輪胎。

那些被父母拴在身邊的孩子,明明已經為分離做好了準備,可是迫於同父母住在同一個屋檐下,他們隻能服從,但一旦到了十八歲,他們肯定會以*快的速度逃離,頭都不回。如果父母能尊重孩子對私密空間的需求,那麼孩子跟父母之間的長期關繫也會更好。

孩子在公共場合表現得滿腹心事、悶悶不樂或者有意回避你,你也不要太難過。這意味著孩子已經步入正軌,正走向獨立……這也是你渴望看到的。記住,這是你渴望的!

每個孩子的社交技能發展速度有快有慢。這就像一張面板上有許多機械齒輪,它們轉動的速度並不相同。

如果家長聽了孩子的想法就立刻表現出不信任的態度,連帶著把孩子之前沒做好的事情也數落一遍,那麼親子對話一定會朝著完全相反的方向發展。或者讓孩子聽到父母跟朋友抱怨自己家的小孩隻會照貓畫虎,網絡視頻裡人家做什麼,他就學做什麼,那麼孩子創造力的火花從一開始就會被掐滅。

當孩子遇到危機時,家長可以支持孩子,幫助孩子更輕松地解決問題,但絕越俎代庖,直接幫他掃清路障。這隻會讓孩子形成錯誤的看法——遇到問題就指望別人來解決。

抽出一點時間,先強調孩子的成就,再小小地慶祝一下,這個方法可以調整孩子大腦的獎勵中樞,從而讓他感受到成就所帶來的愉悅。

孩子需要我們指明方向,如果家長把談戀愛看成是禍患,那孩子肯定會對你的話置若罔聞。我們應該從孩子的角度出發,在擔心與希望、同意與不同意、正面影響和負面影響之間尋找一個平衡。

佐以同理心,孩子的毅力纔能發展得*好……孩子們需要培養毅力,可當他們感到不安全、不對勁時,我們應該允許他們放棄。

孩子喜歡聽人誇獎,他們在贊美中成長,在批評中停滯。






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