●粗糙食堂，不粗糙的廚具
高顏值餐具，粗糙食堂裡的心情調味劑
第一章 電飯煲搞定一切
1.簡單美味，從電飯煲早餐開始
煎蛋和蛋餅
土豆泥煎餅
茶葉蛋
10分鐘搞定的煎餅兩喫
2.電飯煲也氣滿滿
紅燒肉
蜜汁排骨
酒香牛肉
玫瑰露鼓油雞
3.煲出來的中式下午茶
牛軋糖
糖炒栗子
蜜紅豆
4.疲憊的晚餐，交給電飯煲吧
鹽？雞
三杯魷魚
照燒雞排
啤酒雞翅
5.煲一鍋慵懶的周末
臘腸煲仔飯
黑椒肥牛炒烏鼕
兔式咸飯
專題1：擺盤
周末擺盤攻略
……
第二章 一支平底炒鍋的簡單料理
第三章 方盒子裡的神奇魔法
第四章 蒸和煮，原始的味道
第五章 攪拌機是夏天的星
第六章 粗糙食堂終極秘籍

很多年輕的朋友因為忙或懶，每天都過著三餐叫外賣或下館子的生活，就算錢包受得住，胃可能早已經膩得受不了。現在，《粗糙食堂》來拯救這些“失足青年”了！
蓮小兔著繪的這本《粗糙食堂(精)》包含6種基本鍋具的共107個食譜，即使隻有一個電飯煲，早餐、中餐、晚餐，甚至下午茶都能搞定。不需要復雜的廚具，不需要高端食材，甚至不需要身懷絕技，也能做出豐富美味。
大家會從做一頓簡單的住家飯，認真對待自己的胃開始，發現過上好的生活，並不難。

蓮小兔 著