●第1章 疾病掃盲——若想健康身體好，基礎知識須知道
●什麼是便秘
●人體消化繫統的組成
●直腸的結構
●結腸的解剖特點
●結腸的位置、形態及分布
●大腸內的細菌有什麼作用
●大腸內的氣體有多少
●糞便的組成怎樣
●排便過程是怎樣完成的
●排便是怎樣節制的
●增強結腸運動的因素
●抑制結腸運動的因素
●食糜進入結腸時的主要成分
●結腸的主要功能
●直腸的主要功能
●大腸液主要有什麼作用
●影響排便過程的因素
●正常人的排便有何差異
●便秘都是大便干結嗎
●部分目錄

便秘怎麼防？怎麼治？張鳳蘭、劉穎主編的這本《專家與您面對面：便秘》從“未病先防，既病防變”的理念出發，分別從基礎知識、發病信號、鋻別診斷、綜合治療、康復調養和預防保健六個方面進行介紹，告訴您關於便秘您需要知道的有多少，您能做的有哪些。閱讀本書，讓您在全面了解便秘的基礎上，能正確應對便秘的“防”與“治”。本書適合便秘患者及家屬閱讀參考，凡患者或家屬可能存在的疑問，都能找到解答，帶著問題找答案，猶如專家與您面對面。

    排便是怎樣節制的
    由於人的排便反射受大腦皮層的控制，因此意識可控制排便。肛門部保持一定緊張力，使肛門緊閉，阻止糞便、液體、氣體漏出，這種作用叫排便節制作用。排便節制作用，由感覺、反射、肌肉活動共同完成，是一種比較復雜的反射活動。可歸納為兩種。
    （1）儲存器節制作用（結腸的節制功能）。結腸的節制機能不依賴於括約肌作用。結腸特別是乙狀結腸具有適應反應，這種反應可調節腸腔內的容積和壓力，腸腔容積的改變壓力隨之改變，有防止壓力過高，延遲腸內容物通過的作用。直腸乙狀結腸連接處的阻力、彎曲和皺折能延遲糞便進入直腸，保持直腸平時處在空癟狀態。左側結腸能蓄積一定量的糞便，如超過一定數量時，可刺激結腸，使糞便進入直腸。乙狀結腸造口術患者，如飲食調理適等