◎上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院康復團隊暖心制作，中國工程院院士、上海交通大學附屬醫學院院長 寧光誠摯推薦◎如果你 1. 不了解腦卒中，想要學習腦卒中的預防與急救知識；2. 發生了腦卒中，面臨語言、認知、運動、吞咽等方面的障礙，想要有科學、有效的康復指導；3.正在照護腦卒中患者，需要快速了解、專業的腦卒中照護知識；……那麼，《腦卒中：與時間賽跑》特別適合你◎這本書和其他專業書不一樣！1. 以患者為中心，注重解決患者遇到的實際問題；2. 全方位的細節圖片等

●第?①?章 認識腦卒中
什麼是腦卒中2
他們也得了腦卒中4
我會得腦卒中嗎7
腦卒中帶來的經濟負擔13
第?②?章 腦卒中自救與康復
如何快速識別腦卒中的發生16
腦卒中發生早期如何自救19
腦卒中康復的黃金時間22
腦卒中恢復中後期的康復30
腦卒中後遺癥期的康復36
第?③?章 腦卒中患者的康復細節
嘴角歪斜、經常流口水怎麼辦42
不能說出想說的話怎麼辦45
喫飯、喝水經常嗆咳怎麼辦50
我可以不插鼻飼管嗎60
氣管切開患者不能說話怎麼辦65
急性期臥床時該如何擺放肢體71
腦卒中患者如何自己穿衣穿褲74
如何進行床與輪椅之間的轉移80
腦卒中患者走路為什麼會“畫圈圈”84
腦卒中後記憶力下降、注意力無法集中怎麼辦88
為什麼康復過程中會肩痛91
為什麼看東西看不全了98
為什麼肢體總和我“對著干”101
腦卒中後手抖怎麼辦105
腦卒中患者的居家環境該如何改造109
腦卒中患者如何找回丟失的感覺115
腦卒中患者如何選擇手杖119
什麼是康復機器人125
腦卒中患者如何進行職業康復129
腦卒中後什麼時候可以開始練習走路134
腦卒中後身體歪了怎麼辦139
如何面對腦卒中後的情緒問題147
腦卒中患者也可以旅遊嗎150
第?④?章 預防腦卒中
如何調整生活方式預防腦卒中156
如何合理使用藥物預防腦卒中159
平時應當注意監測哪些指標162
如何科學、有效地運動164

目前，我國民眾對於腦卒中的認知是嚴重不足的。由於缺乏科學、專業的醫學知識，很多人在腦卒中發病時不能準確判斷，從而錯過了很好救治時機；很多人對於腦卒中伴發的肢體、認知、語言、吞咽功能障礙存在誤解，無法有效康復，甚至造成不必要的殘障；還有人因為缺乏有效的護理、康復知識，發生肺炎、消化道出血、壓瘡感染、肺栓塞、誤吸等並發癥，相當一部分人還會復發。應對腦卒中引發的各類功能障礙、多種潛在並發癥及高復發風險等，需要醫生、患者及其照護者的共同努力。
希望這本書可以幫助到腦卒中患者及其照護者，也能將科學的預防、康復觀念傳遞給所有需要的人，希望康復醫學能夠讓每位患者都贏得與時間的這場賽跑，行穩而致遠。

謝青,顧琳 編