●與基因科學握手——了解基因科學，洞悉生命奧秘
“我是誰”——認識自己，保護身體
勇攀高峰——體驗攀岩，鍛造品格
生命無價——探究生命的起源與發展
我是營養師——從小培養科學的營養意識
身體的秘密——學會自我保護，為青春保駕護航
健康管理知多點——形成個人健康管理意識
尋找堅毅的自己——體驗團體積極心理工作坊
無毒人生——遠離毒品能力訓練
家庭急救技能——老齡化社會人人需掌握的心肺復蘇術
戶外急救技能——學習戶外常見的應急救護技術
和焦慮握個手——學會正視與調控自身情緒
病毒衛士——認識病毒，科學防疫
垃圾分類——給垃圾找家，還地球潔淨
少年腦科學——認識大腦，科學用腦，成為不錯大腦

《青少年生命健康與勞動教育研學課程》以“立德樹人”作為根本出發點，把培育和踐行社會主義核心價值觀、正確的勞動觀融入教育全過程，遵循青少年身心發展規律，教授生命教育與勞動教育主題課程。《青少年生命健康與勞動教育研學課程》旨在幫助學生在認識世界的基礎上，學會建設世界、塑造自己、珍愛生命，使學生掌握基本勞動知識技能，提升學生的生活品質，建立與他人、社會、自然的和諧關繫，促進學生健康成長。全書涵蓋16個主題課程，可用於學校研學、綜合實踐課、勞動教育主題課等。主題課程包括：與基因科學握手、我是誰、勇攀高峰、生命無價、我是營養師、身體的秘密、健康管理知多少、尋找堅毅的自己、無毒人生、關愛殘障人士、家庭急救技能、戶外急救技能、和焦慮握個手、病毒衛士、垃圾分類、少年腦科學。