《零壓力社交(白金限量典藏版)》對進入時尚社交圈的人來說，成為紳士或名媛固然重要，但如何擴大自己的影響力纔是暢行的必勝法寶。任職業圈中打拼的時間越長，你就越能意識到社交圈的重要性。以開放的心態與人交往，你將會獲得更多意想不到的新發現和合作伙伴，也必然能得到更大的回報。

●第一章 塑造完美社義形像，努力為社交減壓
學會自我介紹
儀表美是優選的名片
舉止優雅讓你脫穎而出
誠摯自然的聲音最動人
自信有一股神奇的魔力
用誠懇和熱情感染別人
做真實的自己最灑脫
善於包裝自己
用良好的形像為自己加分

第二章 零壓力社交的關鍵在於“說”
稱呼得體是社交語言的“先行官”
寒暄是社交的媒觸和潤滑劑
說話要注意場合
不妨看準對像再說話
挑戰自我——克服社交恐懼癥
言語多點幽默，讓話語更有趣
真誠地贊美他人
把別人放在心上，少說“我”，多說“你”
學會巧妙地說“不”
長話短說，言簡意賅更動人
循循善誘，耐心最重要

第三章 “萬人迷“的錦，受人歡迎的零壓力社交奧秘
微笑是很受歡迎的活招牌
記住他人的名字
真心交往識真人
傾聽不僅僅是聽
禮貌是“鼕天裡的一把火”
尋求共鳴
學會換位思考，多替對方想一想
心懷善意，消除戒心
給別人“面子”就是給自己面子
適時沉默，此時無聲勝有聲
適當地調侃是社交催化劑

第四章 別做“討人賺”：社交壞習慣的菠除法
不要以貌取人
不要輕易打斷他人說話
得意但不要忘形
不要隨便打探他人隱私
……

第五章 識人性，懂人心：零壓力社交要懂的心理學
第六章 沒什麼不能談：堆壓力社交的人際溝通
第七章 社交無難事：零壓力巧妙化解社交困境
第八章 因人而宜：零壓力應對各種社交對像的絕招
第九章 織人脈是必需的：建立豐富的零壓力社交圈
第十章 繞開失敗雷區：零壓力社交不能踫角的禁區
第十一章 玩轉社交零壓力：一定要懂的社交交際話

《零壓力社交(白金限量典藏版)》內容簡介：有幫助、靠得住，纔是高質量的社交圈。一個高質量的社交圈，可以充實我們的生活，提高我們的生活質量，還會給我們的事業帶來機遇。不懂得檢討自己、不對自己不滿的現狀做出改變，是人際關繫持續兇。而《零壓力社交(白金限量典藏版)》除了指出大部分人在社交時容易發生的問題外，最重要的是提供了一步一步改善的方法。針對每一項讓人印像深刻並能引發好感的特質，書中提出與之相對應的提升方法，希望你讀後也能成為一個充滿自信、與人國善、大家都喜歡的社交圈“紅人”。

    第一章 塑造完美社交形像，努力為社交減壓
    學會自我介紹
    自我介紹是一個人的“亮相”，人們對你的評價就從此時開始。因此，要謹慎選擇介紹用語，給人一個很好的“第一印像”。
    自我介紹的內容，通常包括本人姓名、年齡、籍貫、學歷、簡歷、特長、興趣等。至於是否要“和盤托出”，你可根據交際的目的、場合、時限和對方的需要等做出恰當的判斷，盡量使介紹能滿足對方的期待。介紹用語一般要求重點突出、簡潔明確、得體有禮。
    比如，當你主動向別人介紹自己時，你要針對不同的對像，有分寸地用好表達歉意的語言(“恕我冒昧”、“打擾您了”等)，適當表示等