"1、在疫情、經濟、政策的三重「衝擊」下，一些行業大幅收縮、劇烈動蕩，也有一些行業快速擴張、高速增長，越來越多的職場人面臨選擇甚至陷入困境—— 找不到自己的方向，感到迷茫；觸達職業天花板，滿是焦慮；職業倦怠，對現狀極其不滿；中年危機，深感家庭和經濟壓力；行業動蕩，甚至裁員，被迫失業；壓力過大，「卷」不動了；進入新行業，不知如何平移技能；想抓住風口浪潮，不被時代淘汰；想去喜歡的行業實現自己的價值……本書將快速直接地解答職場人的當下困惑，等

●前言
迭代職業，迭代人生
重塑我人生的兩次轉行
為什麼寫作這本書？
這本書的內容與結構
這本書適合誰讀？
第一篇認知
如何知道自己是否需要轉行？
復盤職業現狀，了解自我期望
繪制角色餅圖，洞察失衡現實
分析企業狀況，發現職場瓶頸
評估行業環境，預見潛在危機
第二篇定位
如何搜集轉行選項？
重構過往積累
分析個人傾向
挖掘身邊需求
捕捉市場機會
給自己足夠的時間來探索轉行選項
如何選擇轉行目標？
分析職業和自己，縮小列表範圍
測試選項
放下疑慮，明確一個選擇
第三篇準備
如何為轉行目標做準備？
明確職業的基本任職資格
對比個人現狀，找出差距
了解彌補差距的策略
選擇適合你的策略與方法
第四篇求職
如何打造一份好簡歷
盤點自己，建立資料庫
分析目標職位描述，分類整理要求
篩選匹配點
創建針對目標職位的功能型簡歷
提升簡歷質量的8點建議
如何選擇有效的求職方式
招聘網站
官網
線下招聘會
內部推薦
熟人轉介紹
職業訪談
獵頭推薦
主動上門
社群與俱樂部
參加培訓與學習
社交平臺
自媒體
論壇
義務工作
打造個人品牌
如何搞定面試
設定求職期望
面試前的針對性準備
去面試時的幾點注意事項
面試中有哪些技巧和注意事項
面試後如何復盤
第五篇適應
如何快速適應新工作
融入組織
與直接上司建立良好關繫
明確上司期望
勝任工作
融入團隊
第六篇評價與復盤
如何評價你的轉行
了解組織對自己的看法
洞察自己對新工作的真實態度
捕捉親友的反應和評價
應用轉行評價表實施評價
附錄還有一些話想囑咐轉行路上的你
附錄A如何應對轉行的年齡挑戰
附錄B是辭職專心準備轉行，還是邊工作邊準備
附錄C邊工作邊準備轉行，時間不夠用怎麼辦？
附錄D個人轉行計劃制訂指南
致謝

如果你是：找不到明確的職業方向；沒有找到入行的敲門磚；做著不喜歡的工作，焦慮又痛苦；試圖高效轉行，快速融入新環境；觸達職業天花板，晉升無望，收入見頂，成長停滯；所處行業是夕陽產業，想要逃離；為年齡增長和職業發展而深感壓力巨大；被迫失業，找不到出路；……針對被以上問題所困擾的大學生、職場新人、倦怠的職場人，以及對以上問題感興趣的人力資源從業者等，本書將提供一套保姆級方法論，快速直接地解答你的困惑：正確認知、明確定位、定向準備，三步消除從零轉行的早期迷茫；優化簡歷、尋找機會、主動求職、搞定面試，四步助你獲得心儀崗位；快速適應、實時評價、積極復盤，消除入行焦慮，進入上升通道。

安曉輝 著

     如何知道自己是否需要轉行？ 從事職業咨詢工作以後，我特別關注那些職業生涯發生重大轉變的人，從中認識了不少轉行成功的朋友，也認識了一些一直想轉行卻沒轉成的伙伴。同時，在這些年我完成的1500多例咨詢中，也有數百例決定轉行的客戶，有的成功，有的失敗。 我分析了那些轉行遭遇嚴重障礙的人，發現他們身上有一個共同特征—被動轉行。所謂被動轉行，是指這樣一種現像：自己一直覺得工作好好的，從沒想過要轉行，可忽然有一天遭遇危機，在“心理層面不接納、行動層面沒準備”的前提下被迫轉換職業。 而那些成功實現轉行的人，也有一個共同點—他們提前意識到了自己需要轉行，並積極進行探索和準備，實施的是主動轉行。 這樣的對比，印證了“凡事預則立，不預則廢”的古訓。有鋻於此，我分析了眾多轉行案例，提煉出四種方法，幫助大家評估自己是否要轉行。等