●序言
第一章  盲啞的我
第二章  與眾不同的我
第三章  點燃生活的希望
第四章  新生活的開始
第五章  親近大自然
第六章  “愛”的含義
第七章  遊戲教學法
第八章  難忘的聖誕節
第九章  波士頓之行
第十章  布魯斯特海濱度假
第十一章  北方之行
第十二章  新英格蘭之鼕
第十三章  學會說話
第十四章  《霜王》事件
第十五章  參觀世博會
第十六章  學習拉丁語
第十七章  赫馬森聾人學校
第十八章  劍橋女子中學
第十九章  走出逆境
第二十章  我的大學生活
第二十一章  文學——思想的烏托邦
第二十二章  我的樂趣
第二十三章  一雙雙托滿陽光的手
第二十四章  遇見馬克·吐溫
第二十五章  懷念貝爾博士
第二十六章  雜耍劇院的生涯
第二十七章  慈母去世
第二十八章  走出黑暗與寂靜
第二十九章  假如給我三天光明

《(海倫·凱勒自傳)》包括“我的生活的故事”和“假如給我三天光明”兩部分。“我的生活的故事”主要講述海倫·凱勒變成盲聾人後的童年到大學一年級的生活，“假如給我三天光明”主要講述了海倫在求學生涯中體會到的的豐富多彩的生活。她以一個身殘志堅的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應該珍惜生命、珍惜造物主賜予的一切。

(美)海倫·凱勒 著;張敏傑 譯 著