●第一章 新婚時就應該知道的事
●1.讓他（她）了解你的經歷
●2.如果他沒這些缺點，也不會落到你手裡
●3.他（她）的缺點，是你的福音
●4.別讓舊時創傷阻礙今日幸福
●5.婚姻中的“公主病”
●6.遇見你，我認命
●第二章 有件小事叫出軌
●1.有件小事叫出軌
●2.他們為何會和初戀愛火重燃
●3.攤牌的時機
●4.挽留，不等於乞求
●5.他犯下的錯，應由他自己買單
●6.控制自己，隻說一次
●7.當出軌者將自己定義為罪人
●8.別為婚外情而離婚
●第三章 婚姻是反復更新愛情內容的過程
●1.走過不愛之時
●2.婚姻是一場獨自的修行
●3.沒有實力的原諒毫無價值
●部分目錄

卡瑪著的《和你一起慢慢變好》分為三個部分，靠前部分，通過一繫列發生在現代人婚姻生活當中的故事，帶出新銳、人性化、更適合現代人的婚姻理念；第二部分，是作者在咨詢實踐中所得到的關於婚姻的領悟；第三部分，附錄。教給大家一些可以在婚姻生活中讓伴侶充分感受到你的愛意並為之心動的小方法。

卡瑪 著