作 者:(日)岡田尊司 著 顏靜 譯
定 價:43.8
出 版 社:湖南文藝出版社
出版日期:2020年08月01日
頁 數:249
裝 幀:平裝
ISBN:9787540497163
★通俗心理學頂流:日本近年來暢銷的通俗心理學著作,也是日本知名作家岡田尊司的代表作品。 ★正視自己的欲望,過更好的人生:了解心中隱藏的另一面,這一面並非指人內心丑惡的異常一面,而是扎根於人性本質當中的一面,稍微換一種角度去看待人性中的“惡”與“異常”。而且,如果能夠覺察到潛伏在自己內心的異常心理,也能夠幫助你健康安全地度過人生的低潮。扔掉完美主義這個世界不是非黑即白,我們需要時常審視自己的行為,切記不要拘泥於某種狹隘的價值觀或者一種觀念當中。 ★揭秘生活中的“小動作”且解決掉它:缺愛和自等
●序言:你的影子操縱著你
● 每個人都有異常心理
● “異常心理”不等於“精神障礙”
● 異常心理所傳遞的真相
●第1章 恐怖的完美主義
● 完美主義是異常心理的入口
● 無法接受妥協與模糊
● 三島由紀夫的完美主義
● 無法釋放本能
● 完美主義的悲劇《黑天鵝》
● 潛藏在完美主義下的病理
● 喜歡反復做同一件事的孩子
● 優秀白領為何反復賣淫
● 潔癖和飲食障礙
● 抹不掉的傷痛
● 印在心底的心理暗示
● 甘地的故事
● 完美主義與不潔恐懼
● 導致死亡的病態性完美主義
● 為何在成功的很好選擇死亡
●部分目錄
《怪癖心理學》是一本通俗心理學讀物。以認知心理學為基礎,揭示怪癖的真相:完美主義、潔癖、強迫癥、多重人格等,所有的怪癖都是內心欲望的投射。 《怪癖心理學》使用了大量精彩案例,講述尼采、叔本華、榮格、王爾德等天纔人物是如何為怪癖所苦,又是如何將這些怪癖作為自己的階梯。教會我們正確面對自己的多面性,讓人生更加從容和完整。
(日)岡田尊司 著 顏靜 譯
岡田尊司,1960年生於日本香川縣,精神科醫生、醫學博士、作家。中途退學於東京大學哲學繫,後畢業於京都大學醫學院,在京都大學醫學院高等腦科學講座神經生物學教室、腦病態生理學講座精神醫學教室從事研究工作。現任職於京都醫療少年院,並擔任山形大學客座教授,研究現代人的心理危機。主要著作有《邊緣性人格障礙》《亞斯伯格癥候群》《抑郁及精神障礙》《人為什麼會失眠》《動搖世界的潛規則》《人格障礙》《了解孩子的“心病”》《悲傷的孩子們》等。譯者顏靜,女,1987年生於山東。
???? 完美主義是異常心理的入口 完美主義是日常生活中常見的一種心理狀態,它有時會被看作一種正常心理,有時會被認定為一種特別的異常心理。但完美主義和潔癖癥一樣,都具有強迫自己維持事物完整性及秩序性的心理傾向。 具有完美主義特質的人,當原本計劃的事情沒有按照自己所期待的方式展開的時候,會萬分失望,認為整件事情糟透了。 完美主義在良性狀態時,會成為積極向上、表現的原動力。事實上,不論是在學業上,還是在職場、家庭以及子女教育上,完美主義者經常會取得較好的成果。 學生如果做不到要求自己在考試中拿到—份滿分的答卷,便不可能取得優秀的成績;無論是創作、演奏還是參加競技比賽,若做不到完美無缺,便不可能獲得讓他人望塵莫及的技術性成功。因此,隻有不斷地追求完美,纔能保持奮鬥不息。 正因如此,完美主義多出現在對父母和老師言等