●第一章
好好說出的纔是愛的語言
如何從遊戲裡返回真實世界
致那些和愛情一樣重要的關繫
三招應對考試壓力
第二章
在我地盤這兒就得聽我的
帶著內在小孩一起長大
被食物困住的女孩
“求職”還是“相親”
第三章
“雙面膠”的我該如何是好？
什麼樣的爸爸纔算好爸爸？
紅包的愛情
中年危機搶占C位？三步驟PICK它！
第四章
阿爾茨海默癥的防治：從不太早，永不言遲
……

《解憂心理：來自600號信箱的人生指南》通過一來一回的書信形式，從百萬封上海市精神衛生中心真實收到的來信中精選27封，由上海市精神衛生中心的各位醫生對收到信件予以回信，解答他們的各類困惑。聚焦常見的、難以解決的、較有爭議的生活話題，如親子溝通、考試壓力、職場PUA、身材焦慮、慢性疾病等，涵蓋男女老少各個不同層面。從一個個真實溫情的故事中學會各類專業心理知識，教你從心理學的角度重新看待生活中的問題，找到真實的自我，給你一個專屬於自己的“安全島嶼”，一個真正讓你能夠袒露心聲、放松心情的地方。同時本書中還附有全彩插圖，精選自展出在“600號畫廊”的患者作品，由日間康復中心和長期住院的精神病人親手繪制，帶你走進他們的內心世界。

喬穎 編