作 者:保羅萬像,青蛙君 著
定 價:49.8
出 版 社:武漢大學出版社
出版日期:2020年09月01日
頁 數:184
裝 幀:平裝
ISBN:9787307218109
●01完美達成
1安慰劑效應—樹立自信2
2保齡球效應—管理的賦能5
3“弼馬溫”效應—空降生存學9
4布裡丹的小毛驢—決策力14
5古德曼定理—此時無聲勝有聲18
6哈默定律—資源配置能力21
7猴子實驗—你的心理超負荷了嗎?25
8華盛頓合作定律—和尚多了沒人挑水29
9堅信定律—我心光明32
10海格力斯效應—牢騷抱怨是毒藥嗎?35
11胡蘿卜效應—立杆為信38
12南風法則—以柔克剛42
13帕金森定律—公司缺的不是人纔45
14情緒管理—將負面情緒轉化為正面情緒48
15手表定律—目標越多=沒有目標53
16跳出定式效應—發散思維想問題56
17虛假同感偏差—己所欲勿輕施於人59
18跟隨效應—職場不缺毛毛蟲62
19自己人效應—把對方當成你未來的朋友64
20自我選擇效應—選擇大於努力66
21最後期限效應—讓己方獲得更大利益69
22坐向效應—如何不樹敵72
02成就很好
23不值得定律—做值得的事情78
24拆屋效應—如何談薪水?81
25沉錨效應—如何做銷售85
26刺蝟效應—人際關繫中的距離88
27從眾效應—不要忘記自己的初心91
28多看效應—讓別人記住你95
29過度理由效應—多找原因,而非找借口98
30厚積薄發—一萬小時定律101
31垃圾人定律—送走負能量105
32萊斯托夫效應—個性的名片108
33魯尼恩定律—人生是一場馬拉松111
34羅森塔爾效應—為自己注入信心114
35摩西奶奶效應—保持學習力118
36上進型抑郁癥—越急越慢121
37螃蟹效應—聚焦於提升自己124
38泡菜效應—近朱者赤近墨者黑127
39情緒效應—怎麼克服焦慮130
40認知失調—如何平衡自己136
41如何克服社交恐懼癥—聚光燈效應140
42失真效應—向上溝通的能力143
43視網膜效應—跳出自己的關注點146
44首因效應—重視自己的職場形像148
45酸葡萄和甜檸檬現像—自我安慰心理152
46塔馬拉效應—正確使用能力156
47月曜效應—黑色星期一159
48證實性偏見—過於關注會影響結果163
49職場中的墨菲定律—小概率事件會發生166
50自我服務偏差—其實你並不認識自己170
精準思考是一本運用常見的定律,解決生活中,主要是職場上踫到的問題的書。全書擷取50個與職場有關的定律,一一講解。職場不是修羅場,隻要你學會書中的定律,你的職場就是你走上人生巔峰的鍛煉場,也是你贏得幸福人生的所在。
保羅萬像,青蛙君 著
保羅萬像,一個樂於將理論知識滲透進生活中,尋找自處之道的心理學愛好者。也是百萬級以上的大號,透過頭戴大像形狀的頭套講解心理學,帶你看世間萬像,為你答疑解惑。
安慰劑效應——樹立自信 他第一次見到她時,面前的她臉色蒼白,神情疲憊,眼裡沒有光彩。他判斷這位憔悴的姑娘一定是受盡了失眠的折磨。所以他對她說的第一句話是:“也許你需要喫點安定片。” 第二天,他專程坐了兩個小時的車來到姑娘家門口,敲開了她的房門,遞給她一個用處方紙包裹的小東西,展開後是一顆安定片。她按照他的吩咐吞下了那一顆藥片,結果有史以來第一次在夜裡12點前陷入了溫暖的睡眠。 翌日,她開心地醒來,第一次睡得這麼踏實,大腦也仿佛擺脫了昏昏沉沉的狀態。姑娘心情愉悅地給他打去電話:“可以麻煩你幫我帶一瓶安定嗎?” 他來了,但並沒有按姑娘的請求帶來一瓶安定片,他隻帶來了七顆,還是用一張處方紙包裹著,他說:“一天一片,睡眠會自己來找你。” 以後的每個周末,他都會準時出現,遞給她一個小包裹。那裡面是七顆安定等