●第一部分生活的難題
1.我們在尋覓什麼/3
2.個體與社會/9
3.認識自我/16
4.行動和思想/24
5.信仰和知識/31
6.努力是一種誤區/40
7.心靈的作用/45
8.什麼是自我/50
9.如何擺脫恐懼/57
10.內心的簡單/62
11.意識的形成/68
12.什麼是欲望/73
13.關繫與隔離/78
14.思想者與思想/82
15.思考能否解決問題/85
16.時間與轉變/90
第二部分給年輕人
1.教育的作用/97
2.探究恐懼/102
3.懂得愛/106
4.探明真愛/110
5.愛的屏障/114
6.什麼是簡單/119
7.自由之境/122
8.愛與自由/126
9.深刻的感受力/130
10.不滿的火焰/134
11.生活的全部/138
12.真正的學校/141
13.舍棄自我/144
14.觀察心靈/147
15.純淨的信心/151
16.自在與安全/155
17.讓心自由/158
18.超越枯寂之生/161
19.從已知中解脫/165
20.什麼是美/169
21.感受單純的愛/173
22.規範與能量/177
23.喜悅從何而來/182
24.真正的變革/186
問答/191

印度心靈導師克裡希那穆提與有名物理學家大衛·博姆等人的對話
關於理性、心智、生死等生命本質問題的探討
我們必須要展開合乎邏輯的、理性的、整體性的思考，直至到達了某一個階段，然而當我們超越了這一階段時，便能夠發現一種不同的狀態，一種心靈的不同特質。它不為任何教條、信仰和經驗所束縛，於是這樣的心靈便可以自由地去觀察。經由觀察，它能夠真正地認識自我，同時還會發現存在著一種轉變的能量。

(印)克裡希那穆提 著 桑靖宇,程悅 譯