作 者:王彬彬 等 著
定 價:59
出 版 社:中信出版社
出版日期:2021年01月01日
頁 數:304
裝 幀:平裝
ISBN:9787521723595
4年，40多個國家的近400位女性科學家南極之旅；20個關於自我發現的人生故事； 5個自我認知提升的小工具；20餘幅南極考察照片；《我們選擇的自己》從認知心理學的角度，用回顧整理人生故事的方式，梳理出一條自我覺察、堅定信念、引領激勵的成長脈絡。這些故事背後的傑出女性圍繞 “家園歸航”南極考察活動，分享了女性克服困難、努力成長的歷程。她們是無數女性的榜樣，必能激勵普通女性自強向上。
●序言
前言
第一章我們的故事
第一節氣候變化
為了地球母親而遠航姚松喬
氣候變化與我何干王彬彬
全心投入可呼吸的人生王春光
路漫漫兮，真摯前行盧之遙
身體力行，協行方遠王怡婷
第二節生物多樣性
如果我的人生是一本書王麗
接納自己，改變世界林吳穎
誰人可以定義我羅易
第三節人與自然
回到夢開始的地方孫翎
向著未知，步履不停胡婧
深度好奇，挑戰人生胡熙
尋尋覓覓的精神家園張雪華
第二章她們的故事
第一節氣候變化
我是解決方案的一部分娜塔麗
探索南極20年的神奇隊長莫妮卡
第二節動物與海洋保護
城市女孩兒的叢林之路庫琳
上天入海追尋我梅拉尼婭
當愛像海洋那麼深瑪姬
第三節人與自然
美麗星空下的抗爭塔雅芭
找到你的位置，占領這個地方弗朗西斯
涅槃重生，與癌共存凱倫
第三章領導力工具箱
第一節我需要領導力嗎
第二節那些關於自我認知的事兒
第三節是什麼影響著行為改變
第四節換一個角度思考人生
第五節人生戰略圖
後記一起歸航
《我們選擇的自己》的作者是“家園歸航”中國隊成員王彬彬、王麗、林吳穎等人。作者在書裡分享了各自的成長經歷和故事，同時從她們在南極進行三周考察期間對幾十名同船的世界各地女性科學家的采訪中，精選了8個最有代表性的人生故事。在這8個故事的主人公當中，有巴西未來的環境部部長，有戰勝癌癥的60歲媽媽，有巴基斯坦第一位天文學女博士，還有澳大利亞第一位女性化學院士。本書的第三部分還介紹了培養女性領導力的五個工具。這些故事的主人公的共同特點是熱愛自然，關心全球氣候變化，勇於面對內心的自我，滿懷社會責任感和使命感，在追求夢想的道路上勇往直前。她們的故事和感悟能激勵和幫助女性提升自我，增強自身影響力和領導力，同時啟發讀者關注環境和氣候變化問題，為生態文明和可持續發展貢獻自己的力量。
王彬彬 等 著
“家園歸航”（Homeward Bound）是一個全球性的女性科學家南極考察計劃，致力於提升女性在自然科學、社會科學和技術等領域的領導力和決策影響力。該項目由澳大利亞領導力專家菲比?達特納（Fabian Dattner）和澳大利亞南極局海洋科學家傑絲?墨爾本-托馬斯（Jess Melbourne-Thomas）聯合發起。“家園歸航”項目計劃從2016年開始，用十年時間在全球範圍內招募1000名女性科學家，幫助她們在環境保護和科學政策方面發揮自己的影響力，從而為更好地保護地球家園做出貢獻。 每屆入選的女性科學家都會接受為期一年的領導、溝通和戰略能力培訓，之後赴南極參與為期三周的南極考察和深入交流等
第一節 氣候變化 為了地球母親而遠航 姚松喬 這是我們在南極半島的最後一個晚上了。雖然已經11點多了，但是船艙外面有一種微弱的光亮，這是隻在極晝時期纔有的，處在日落和日出之間的特殊的天光。環繞“烏斯懷亞號”的，是在這個海灣錯落有致的玄武岩山峰。在強太陽光下本應是墨黑色的山，在這午夜的天光下，透出一種幽靜的藍黑。白雪錯落於山肩、山腰，將一些山頂覆蓋，這藍黑色與白色的交融，讓許多人都在甲板上靜靜地看得出神。南極的顏色，隻有特別的顏料纔調得出，不僅因為在白色到灰色再到藍色之間不同顏色漸變的精細，還因為這片寧靜大陸獨特的呼吸所帶來的靈氣。我看著這些山峰，萬萬沒想到自己今後還將十幾次來到南極，而且每次都被這久違的深藍打動。 當天早些時候，當結束最後一次登陸時，我們與同船的加拿大科學家雪莉、澳大利亞科學家費恩一起乘最後等
