《大學生心理導航》由武光路、韓繼瑩、李劍鋒主編，本書的主要特點包括以下幾個方面：
(1)科學性和基礎性。從科學的角度來闡述各種心理學現像，體現心理學的科學性，在內容上主要以介紹心理現像的基本知識為主，也力求反映心理學發展的新趨勢、新成果。
(2)學生主體性。在內容的選擇、組織和編寫等方面，充分體現大學生在學習活動中的主體地位，以利於指導學生主動參與心理健康教育活動。
(3)實用性。注意選擇與大學生生活息息相關的心理學知識，在解決學生生活、學習、交友等實際問題方面提出一些方法、技巧，體現大學生心理訓練為主的特點。
(4)發展性。充分考慮社會發展和學生發展的要求，選取對大學生心理具有重要影響的基礎知識、基本技能和活動內容，以利於學生學習，使學生具有一定的自我設計、自我鍛煉、自我評價的能力，促進學生的個性化發展和長遠發展。
(5)簡明性。本書在內容的陳述上力求深入淺出，在語言的描述上追求簡潔明了，體現通俗易懂特點。

《大學生心理導航》由武光路、韓繼瑩、李劍鋒主編，是依據“普通 高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求”，結合大學生心理健康教 育教學實際編寫的一本心理健康教育教材。 《大學生心理導航》共有十章，內容涵蓋了自我認識、情緒情商、危 機預防、生命價值、心理咨詢、人際交往、愛情與性、學習方法、自信培 養、目標設定等方面的知識。每章都設有“心靈成長故事”、“案例分析 ”、“心靈成長訓練營”、“心理測試”等欄目。

第一章 心理健康面面觀
第一節 心理現像無處不在
第二節 現代健康新概念
第三節 大學生常見心理問題
第四節 怎樣提高心理健康水平
心靈成長訓練營
第二章 塑造自我新形像
第一節 自我認識
第二節 自我接納
第三節 自我調控
心靈成長訓練營
第三章 了解情緒提情商
第一節 情緒影響人生
第二節 情商決定命運
第三節 了解自己的情緒
第四節 管理自己的情緒
第五節 識別他人的情緒
心靈成長訓練營
第四章 識別危機早預防
第一節 心理危機的相關理論
第二節 如何識別大學生心理危機
第三節 大學生心理危機干預策略
心靈成長訓練營
第五章 珍愛生命心飛揚
第一節 感悟生命
第二節 面對死亡
第三節 活在當下
第四節 珍愛生命
心靈成長訓練營
第六章 心理咨詢促成長
第一節 心理咨詢的內涵
第二節 心理咨詢的主要理論流派
心靈成長訓練營
第七章 學會交往萬人迷
第一節 交際能力早知道
第二節 交往能力快提高
第三節 人際衝突巧處理
第四節 宿舍關繫莫小瞧
第五節 拉近距離不陌生
心靈成長訓練營
第八章 愛情花蕾悄綻放
第一節 用真情培育愛情之花
第二節 用科學解開**之迷
心靈成長訓練營
第九章 培養學習好心境
第一節 學習的含義
第二節 學習中常見的心理問題
第三節 培養健康的學習心理
心靈成長訓練營
第十章 自信奠定你成功
第一節 自信的力量
第二節 如何獲得自信
第三節 目標的作用
第四節 行動起來
心靈成長訓練營
參考文獻