王成德主編的《大學生心理成長與生涯發展》是
在2016年習近平總書記提出“要做好心裡健康知識和
心理疾病的科普工作，規範發展心理治療、心理咨詢
等心理健康服務”，國家22部門聯合印發《關於加強
心理健康服務的指導意見》和十九大報告中明確提出
要加強社會心理服務體繫建設，培育自尊自信、理性
平和、積極向上的社會心態，實施健康中國戰略，全
社會高度重視和關注心理健康服務的背景下編寫的。
本書密切關注大學生的自我意識、學習心理、人
際交理、求職擇業等10個模塊，由7位高校一線心理
學工作者協作，內容包括健康教育與健康促進、心理
適應與大學生活、心理健康與生涯發展、知彼知己與
合作競爭、情緒管理與積極心態、人際溝通與社會融
入、人格完善與幸福生活、挫折應對與壓力管理、健
康維護與自我調適等方面。
本書適用於高校開設心理健康教育必修課，也可
用丁應用心理學專業開設選修課，還可作為高校輔導
員、班主任及學工干部自學或培訓教程。

第一章 健康教育與健康促進
第一節 身心健康：幸福生活的基礎
第二節 心理發展：美麗的成長之路
第三節 健康促進：**共同的責任
第二章 心理適應與大學生活
第一節 心理適應：適應周圍環境的能力
第二節 大學：*具生命影響力的組織
第三節 高校資源：大學蘊含的財富
第三章 心理健康與生涯發展
第一節 心理健康：生涯發展的核心
第二節 合格到**：終身持續發展
第三節 **人生：自我實現與和諧發展
第四章 知彼知己與合作競爭
第一節 自我意識：幼稚走向成熟
第二節 合作競爭：社會互動的基本形式
第三節 合理定位：培養核心競爭力
第五章 情緒管理與積極心態
第一節 情緒：主客觀需求關繫的反應
第二節 情緒管理：識別和調控情緒
第三節 合理認知：情緒調適的關鍵
第六章 人際溝通與社會融入
第一節 人際溝通：人類生活的本質需求
第二節 高效溝通：改變你我的生活方式
第三節 溝通藝術：社會融人的基本前提
第七章 人格完善與幸福生活
第一節 人格：人類心理特征的整合統一體
第二節 人格特征：先天因素和後天因素的合金
第三節 完善人格：人纔培養的主線和根本
第八章 挫折應對與壓力管理
第一節 直面挫折：人生跌跌撞撞在所難免
第二節 心理壓力：一種認知和行為的體驗
第三節 放松身心：有效應對壓力情境
第九章 健康維護與自我調適
第一節 心理健康：一種狀態也是一個過程
第二節 心理診斷：心理活動和人格特征評估
第三節 心理調適：鋪就陽光心態之路
附件
關於加強心理健康服務的指導意見
普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準
普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求
中國公民健康素養(2015年版)
關於加強健康促進與教育的指導意見