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被喜歡的心理學
該商品所屬分類:心理學 -> 其它
【市場價】
305-443
【優惠價】
191-277
【介質】 book
【ISBN】9787513594653
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內容介紹



  • 出版社:外語教研
  • ISBN:9787513594653
  • 作者:(日)加籐諦三|譯者:林煌
  • 頁數:209
  • 出版日期:2017-11-01
  • 印刷日期:2017-11-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:32開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 你是否也體會過“他人即地獄”?發現“自己並不是獨特的個體!”認為“這全都是時運不濟的錯!”……日本**心理學家、哈佛導師加籐諦三在《被喜歡的心理學》一書中,徹頭徹尾剖析“神經癥”,清理生活無謂借口,分析人類痛苦根源。
    這是一部面對真實自我的心靈自救手冊。
  • “為什麼因為這點事就……” “好痛苦,好難過……” “還不都是因為他!” …… 因為很小的而事情苦惱不堪,總是陷入莫名的悲 觀情緒裡,不檢討自己卻對周圍的人牢騷滿腹……你 是否有過這樣的體驗?而了解什麼是“神經癥”,正 是解決此類問題的關鍵。 《被喜歡的心理學》一書中,日本著名心理學家 、哈佛導師加籐諦三帶領你徹底認識“神經癥”。以 心理學的專業角度,清理生活中自我掩飾的無謂借口 ,抽絲剝繭地分析人痛苦的根源;帶你重新認識自我 ,面對真實世界,重拾明朗生活。
  • 前言
    人心為什麼會受傷
    過於依賴他人者的心理
    為什麼會情不自禁拿別人和自己對比
    區別真實的愛與虛假的愛
    為了不陷入孤立的境地你需要這樣做
    後記
  • 把自己越逼越緊的人的心理 因為不安,所以強迫自己 神經癥患者經常處於不安狀態,並且試圖借名聲 和金錢來逃離這種不安。他們炫耀自己的財富和地位 ,是為了借此掩蓋自信的不足。所以,在名聲和金錢 方面,他們往往會有強迫性的心理。一旦失去財富和 地位便會坐立難安,這就是強迫性心理的一大表現。
    因為難以相信任何人,所以他們覺得財富和地位 是**重要的,隻有這兩樣東西能保護自己,隻有這 兩樣東西值得信任。即使失去財富和地位,但隻要相 信身邊還是有人會愛自己、關心自己、不會拋棄自己 ,那麼人就不會如此執著於名聲和金錢。神經癥患者 由於不信任周圍的人,一旦地位不保、錢財盡散,便 無法正常地交際。
    對於心理不健康的人來說,實際生活中的自己隻 能是一個被蔑視、該受譴責的對像。但還有另一個自 己,這個自己招人喜愛、受人尊敬,這便是理想中的 自己。兩者水火不容、劍撥弩張的緊張關繫催生了他 們對於財富和地位的執念。
    請牢記不安的狀態和強迫心理之間的關繫。
    也就是說,意識到自己對某種東西有執念時,能 明白自己正在為什麼感到不安,能意識到有一種自己 之前沒有發現的情緒正在左右自己的行動,能深刻反 思自己追名逐利到此種地步的原因。
    這樣一來,執念就轉變成了認識真實的自己和理 想的自己之間差距的機會。反之,則會繼續陷入對名 聲和金錢的執念,這種強迫性心理會持續很長時間。
    這樣的人甚至再也無法對現實的人生感到滿足,*終 在執念之中走完自己的一生。
    無法看到事情的因果關繫,無法把握事情的狀況 受強迫性心理影響的人,往往會有“我都這麼努 力了,還是活得不幸福,看來我要*努力纔行”的想 法。這是**無視事情的前因後果,無法判斷自己處 境的表現。他們其實不理解自己正在做的事。舉個***點的例子,明明想送捧花給女孩,*後送的卻是白 骨,女孩嚇得轉身逃開。但他們苦悶又懊惱地抱怨: “我明明這麼用心了,為什麼會汶樣?” 他們不去反思自己被拒*的原因。因為眼裡沒有 對方,所以再怎麼努力都不會有回報。因為不去了解 對方的願望,所以事情偏離了自己預期的方向。因為 不思考失敗的原因,於是*加努力地做重復的事,把 *多的白骨作為禮物送給女孩。
    再舉一例。有的人會為了想要討人喜歡而故意隱 藏自己的真實感情,明明很想和對方見面,卻因為怕 惹對方不高興而一直不說出口。這種看似迎合的態度 其實頗有拒他人於千裡之外的意思,他們卻毫不自知 ,一再“迎合”。事實上,對方可能希望兩者之間的 關繫能夠真實親近,不需要掩藏,因此面對這樣冷淡 的態度時總覺得心裡空落落的。
    神經癥患者的眼裡沒有對方,也不能理解對方。
 
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