| | | 認知差(你比人生贏家差在哪)(精) | 該商品所屬分類:心理學 -> 認知心理學 | 【市場價】 | 353-512元 | 【優惠價】 | 221-320元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787508680934 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中信
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ISBN:9787508680934
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作者:周桂伊
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頁數:222
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出版日期:2017-12-01
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印刷日期:2017-11-04
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包裝:精裝
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版次:1
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印次:1
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字數:212千字
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周桂伊著的《認知差(你比人生贏家差在哪)(精)》是一本適合大眾讀者閱讀的心理勵志類圖書,是作者寫給讀者的自我成長書。全書分別從自我認知提升、家庭親密關繫、親子關繫、生活美學等方面,通過真實案例、自身經歷和社會學、心理學、經濟學等理論觀點,告訴讀者如何通過提高自我的認知水平,來處理好生活中的各種重要關繫和重大事項,具有**積極的現實意義。
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Chapter 1 自我迭代:不斷與人生贏家縮小認知差 升級心智模式:學會做一個溫和的裁判 存量思維與增量思維:真正的公主,從來沒有公主病 不可逃避的VUCA:以平常心面對無常 無意義的存在感:別把太多人請進生命 價值認知差:你無需把自己活成爆款 Chapter 2 幸福力:擁用高質量的親密關繫是一種認知能力 刺激、價值與角色:伴侶難覓,是因為你搞錯了它們的關繫 善良經濟學:用善來對抗婚姻中的“熵” 對抗效率耗散:好的婚姻,永遠追求共同利益*大化 反脆弱性:讓婚姻關繫在不確定性中趨於穩固 吵架,就是一場高能解碼 修復我們愛對方和愛自己的能力 Chapter 3 愛的繫統,一場漫長的自我認知升級 角色感訓練繫統:飯桌就是*好的課桌 你所謂的“懂事”,無非是成人世界的套路 失控:自身缺陷的地心引力 放棄父母的身份,纔能做好父母 親子風險管理:別用養兒防老做風險對衝 致命的歸因偏差:*好的教育是放棄教育 Chapter 4 人生商業模式:美且豐富的人生意味著什麼? 藝術是科技的另一面:用想像力和靈感抵御智能時代 細節即成本:生活品質差距的秘密 人生需要商業模式:彎路未必不是捷徑 認知錯覺:抑郁的真兇 Chapter 5 自律即自由:逃離可怕的舒適區 一次**的亮相值得尊重 逃離舒適區:自律是為了多些隨心所欲 建立自律體繫1:變美纔是底線 建立自律體繫2:運動重塑人生 建立自律體繫3:克服睡眠拖延 Chapter 6 認知資產管理:有活在未來的格局,纔有享受當下的資格 超能自適應:定期旅行的價值 用閱讀為“認知賬戶”充值 金錢鄙視鏈:有錢人就一定得缺點兒什麼嗎? 沒有*優解:別再等待“準備好的那**” 未來,你想要什麼?
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世界上*好的東西離我而去了。”
采訪到這兒就結束了,我關上了錄音筆。臨走的
時候,我忍不住又問了一句:“你現在快樂嗎?”
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