| | | 幸福的三個真相 | 該商品所屬分類:心理學 -> 積極心理學 | 【市場價】 | 216-312元 | 【優惠價】 | 135-195元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787515334332 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
| 【本期贈品】 | ①優質無紡布環保袋,做工棒!②品牌簽字筆 ③品牌手帕紙巾
| |
版本 | 正版全新電子版PDF檔 | 您已选择: | 正版全新 | 溫馨提示:如果有多種選項,請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折,例如了得網價格是100元,電子書pdf的價格則是69元。 *. 購買電子書不支持貨到付款,購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。 *. 如果收到的電子書不滿意,可以聯絡我們退款。謝謝。 | | | | 內容介紹 | |
-
出版社:中國青年
-
ISBN:9787515334332
-
作者:(印)薩古魯|譯者:吳佳//郭冰虹
-
頁數:228
-
出版日期:2015-08-01
-
印刷日期:2015-08-01
-
包裝:平裝
-
開本:16開
-
版次:1
-
印次:1
-
字數:100千字
-
薩古魯編著的《幸福的三個真相》這本書是一位靈性大師的書,也是一本帶有恩典的書,本書從身體、頭腦、能量、自我這三個基本層面入手,介紹了一些簡單的讓生命重新閃耀活力的方法。請允許這本書和這個冥想工具在你身上發生作用。當自助很難進行,書中的指導似乎是紙上的長篇敘述時,讓點金術接管吧,會起作用的。
-
《幸福的三個真相》是印度瑜伽大師薩古魯最震
撼人心的作品。本書從身體、頭腦、能量、自我這三
個基本層面入手,介紹了一些簡單的讓生命重新閃耀
活力的方法。其中包括:對待食物、睡眠,從瑜伽體
式到心理態度,直至關於生命的啟迪。
如何纔能生活得幸福,處於健康、寧靜、愛的恆
久狀態中?
薩古魯,生活在我們這個時代的深邃的神秘家,
在這第一本自助書中,以他富有特色的實用智慧,講
述了如何在生命中有所實現和獲得快樂。他說,別想
著在天堂中獲得快樂,此時此地,就與快樂連接。
從身體、頭腦、能量——自我的這三個基本層面
入手,本書介紹了一些簡單的方法來重新校準和轉化
這些層面,讓生命閃耀活力。從對待食物、睡眠的理
想做法,到人類脊椎的深刻奧秘;從性和欲望的角色
,到道德和愛的最深層意義;從體式和心理態度的重
要性,到真正靈性啟迪的概念等,這本書在以上諸多
方面都給我們提供了指導。書中穿插著一些個人軼事
,洋溢著薩古魯獨樹一幟的智慧,同時也包含了許多
實用方法以及可以自己著手進行的練習。
-
推薦序 自序 序 前言 四個“傻瓜”:瑜伽之路 身體 **的禮物 永恆的問題 **生存 聆聽生命 下載宇宙 身體星球 與太陽同步 元素的遊戲 身體是個問題? 作為燃料的食物 地獄般的廚房 消化的戲劇 有意識地進食 從壓力到放松 從肉體到宇宙 被荷爾蒙劫持 欲望就是生命 頭腦 馬戲團小丑像體操運動員一樣 磨刀 覺知就是活著 如願樹 認同的污垢 道德偏見 將自己看作生命 不用思想去了解 沒有頭腦,就沒有心 愛的咒語 奉愛:一個生命維度的轉變 頭腦和心的結合 擁抱神秘 能量 現在,瑜伽 決定你的命運 身體的藍圖 克裡亞:經典行動 生命的迷宮 神聖的科學 *初和*終的形狀 恩典之山 療愈的把戲 轉化的技術 從平凡到神奇 月亮之舞 結語:出路 後記 鳴謝
-
曾經,有四個人在森林裡走著,**位是智慧瑜
伽行者(Gnana yogi),第二位是奉愛瑜伽行者
(Bhakti yogi),第三位是業力瑜伽行者(Karma
yogi),第四位是克裡亞瑜伽行者(Kriya yogi)。 通常這四個人不會在一起。智慧瑜伽行者**藐
視其他任何一種瑜伽,他的瑜伽可是智慧的瑜伽,正
常來說,智力高的人會**蔑視其他所有人,尤其是
那些練習奉愛瑜伽的人,那些人總是仰著頭唱誦神的
名字。在他看來,他們就像一群傻瓜。 但奉愛瑜伽行者認為所有這些智慧瑜伽、業力瑜
伽和克裡亞瑜伽都是浪費時間。他同情其他人,認為
他們不明白:當神在這裡,你要做的就是握著他的手
向前走。所有這些復雜難懂的哲學,這些彎曲骨頭的
瑜伽,都不需要;神在這兒,因為神無處不在。 還有業力瑜伽行者,他是一個行動派。他認為,
所有其他類型的瑜伽行者滿腦子奇特的哲學,他們說
到底就是懶惰。 但是,克裡亞瑜伽行者是*蔑視所有人的,他嘲
笑每一個人。難道他們不知道所有的存在就是能量嗎
?如果你不轉化能量,不管你是渴求神還是別的什麼
,什麼也不會發生,不會有轉化。 這四個人通常不會和睦相處,但是,**他們踫
巧都走在森林裡。這時突然下起了暴雨,雨點很密,
越下越大,於是他們跑了起來,尋找避雨的地方。 那個奉獻的奉愛瑜伽行者說,“朝這個方向走,
前面有一座古廟,我們去那兒吧。”(他是個奉愛者
,**了解廟宇的位置所在!)
他們四個都朝那個方向跑,來到一座古廟前,寺
廟的牆壁在很久以前就全部倒塌了,隻剩下屋頂和四
根柱子。他們衝進了廟宇,不是出於對於神的熱愛,
隻是為了避雨。 有一座神像在廟中央,他們朝神像跑去。雨從各
個方向猛砸下來,沒別的地方可去,所以他們越靠越
近。*後,他們沒有別的辦法,隻能抱著那個神像坐
下來。 這四個人抱住神像的那一刻,一個巨大的第五個
存在出現了,神突然現身了。 他們四個人的腦子裡出現了同一個問題:為什麼
是現在?他們奇怪,我們闡釋了那麼多哲學,做了那
麼多禮拜,服務了那麼多人,做了那麼多要折斷身體
的靈性練習,你都不來。現在,我們隻是在躲雨,你
卻現身了。為什麼啊?
神說:“你們四個傻瓜終於在一起了!”
△
如果這三個層面——身體、頭腦(包括你的思想
和情感)和能量不走到一起,人類將陷入巨大的混亂
。而現在對於大多數人來說,這三個層面都朝向不同
的方向。你的思維和感覺是一種方式,你的身體是另
一種方式,你的能量又是另外一種方式。 瑜伽就是校準這三個方面,使其協調一致的科學
。 當我們說瑜伽,對於你們許多人來說,它可能是
指一些很難做到的體式,我們這裡說的不是那個。那
是“哥倫布瑜伽”——從西方流傳回來的瑜伽。瑜伽
就是指處於**的一致中。當你在瑜伽中,你的身體
、頭腦、能量以及存在都處於**的和諧中。 當你的身體和頭腦放松,處於某種程度的極樂中
,許多讓人不安寧的疾病就無法影響你。比如,你去
辦公室,坐在那兒,感到一陣陣頭痛。頭痛不是什麼
大病,但是,那個突突跳動的痛可能會帶走你對工作
的熱忱,也可能帶走你那天的某些能力。但是,如果
練習瑜伽,你的身體和頭腦就能夠*大可能地保持在
**上。 瑜伽就是一門根據你的意願創建內在環境的技術
。當你將自己調整到內在的一切都出色運作時,你*
佳的能力就會自然地發揮出來。當你高興時,你的能
量總是運作得*好。你注意過嗎,當你快樂時,你有
無窮的能量?即使不喫、不睡,你也能繼續、再繼續
。一點點的高興就能把你從正常的能量和能力的局限
中解放出來。相反,當你激活了能量,你就能以**
不同的方式運作。 P11-14
| | | | | |