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你以為你自己就是你自己嗎(跟隨心理學家輕松讀懂精神分析)
該商品所屬分類:心理學 -> 心理學理論與研究
【市場價】
329-476
【優惠價】
206-298
【介質】 book
【ISBN】9787568231374
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內容介紹



  • 出版社:北京理工大學
  • ISBN:9787568231374
  • 作者:唐硯
  • 頁數:264
  • 出版日期:2019-01-01
  • 印刷日期:2019-01-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:233千字
  • 唐硯著的《你以為你自己就是你自己嗎(跟隨心理學家輕松讀懂精神分析)》所要做的,就是把精神分析的大師經典——那些精華的思想、深邃的洞見、科學的方法——用樸實通俗的語言傳達給心理學的愛好者。這是一場思想的盛宴,*是一場溫暖的心靈之旅。我們將看到精神分析歷*****的大師們,是怎樣用他們無與倫比的智慧和悲憫,含英咀華,為我們留下這座精神的寶藏。
  • 精神分析是心理學中最重要的流派之一,是各 個心理學發展方向的基礎,在心理學史上有著無可 替代的地位。這門學科的一些理論,比如潛意識理 論、人格結構理論、防御機制理論……早已融入人 們的生活,一直幫助人們理解和認識自我與世界的 關繫。《你以為你自己就是你自己嗎(跟隨心理學家 輕松讀懂精神分析)》的作者唐硯沿著精神分析的發 展脈絡,用通俗的語言介紹了其代表人物——弗洛 伊德、榮格、阿德勒、霍妮、安娜、克萊因、溫尼 科特等心理學家的重要理論以及他們個人波瀾起伏 的一生。這種通俗、有趣的呈現,可以幫助心理學 愛好者更好地理解精神分析,讓精神分析更好地服 務於生活。
  • 01 弗洛伊德——精神分析王國的開創者
    其實我們一點都不了解自己——潛意識理論
    經常在我們腦子裡打架的小人兒——人格結構理論
    為人一世,我們是主人還是傀儡?——本能理論
    大師小傳
    大師語錄
    02 榮格——棄位的王儲,創建分析心理學
    我們是怎麼適應世界的?——集體無意識和原型理論
    人和人,天生就不一樣——人格類型理論
    一個人*終會成為他自己——自性化、夢和積極想像
    大師小傳
    大師語錄
    03 阿德勒——從仰慕者到反對者,創建個體心理學
    每個人心裡,都住著一個自卑的小孩——自卑和補償
    一樣的生活,不一樣的活法——生活風格
    大師小傳
    大師語錄
    04 霍妮——叛逆的弗氏門人,扯起文化派大旗
    是什麼讓我們的心靈備受煎熬?——基本焦慮理論
    直面“真我”,活成自己真正想要的樣子——衝突和人格理論
    兩個人的旅程,一個人慢慢走——自我分析理論
    大師小傳
    大師語錄
    05 安娜和弟子——創立兒童精神分析,構建自我心理學
    誰說心靈之花不能自由綻放?——“自我”理論
    生命是一個個的臺階——發展階段理論
    大師小傳
    大師語錄
    06 克萊因——兒童精神分析的又一領軍人物,“客體關繫之母”
    我們的生活中鐫刻著父母的影子——內部客體理論
    真正重要的感情都是愛恨交織——嫉羨與感恩理論
    在遊戲中窺到孩子的內心世界——兒童遊戲理論
    大師小傳
    大師語錄
    07 溫尼科特——在安娜和克萊因之外的“獨立學派”
    如何養育一個快樂又懂事的小孩?——攻擊性和“客體使用”
    孩子的遊戲和他們心愛的玩具——過渡客體和過渡空間
    足夠好的媽媽纔能養育出健康的孩子——成熟過程和促進性環境
    大師小傳
    大師語錄
    08 科胡特——創建自體心理學,為精神分析提供了時代新視角
    親愛的,外面沒有別人,隻有自己——自體和自體客體
    母親眼中的光彩——鏡映
    不含敵意的堅決,不含**的深情——理想化的父母
    我要成為一個像他那樣的人——孿生需求
    大師小傳
    大師語錄
    09 拉康——對弗洛伊德思想的結構主義解讀
    每個人都通過他人抵達自己——鏡像理論
    我說,故他者在——主體理論
  • 每個人心裡,都住著一個自卑的小孩——自卑 和補償 自卑感是阿德勒研究的起點,也是個體心理學 的核心概念。
    什麼是自卑感?一個坐在輪椅上的孩子,看到 在綠茵場上奔跑的同學會萌生自卑感;一個衣衫襤 褸的流浪漢,看到衣冠楚楚的紳士名流會萌生自卑 感;一個口喫的人聽到人們在快樂地講笑話會萌生 自卑感…… 為何每個人都會自卑呢? 自卑是很苦的,它一旦出現,就如同毒液一樣 立刻注滿我們全身,讓我們臉紅耳赤,瑟縮不前, 不敢爭取心儀的機會,不敢向心愛的人表白,讓我 們變得無力又無助,對自己深深失望。
    自卑感來自於比較。大家都很差的時候,內心 反而比較平和。有了高下,就有了自卑感。他比我 聰明,她比我漂亮,他比我有錢,她比我有趣…… 我很差勁的感覺就此油然而生。*讓人難過的是, 比較是沒有止境的。有個姑娘終於熬成白富美後, 花3萬5買了一條裙子,洗一次就褪色了。姑娘生氣 地質問品牌店,對方彬彬有禮地回復:我們的顧客 買衣服都隻穿一次,所以我們沒想過洗的問題。姑 娘立刻自卑了,原來我這麼窮!所以阿德勒說,每 個人都有不同程度的自卑感。
    自卑感還來自幼年經驗。人生之旅,始於自卑 。那段躺在嬰兒床上的日子,多麼灰暗啊!想喝奶 ,想玩玩具,自己通通搞不定,隻能依靠大人。大 人看上去似乎無所不能,讓我們反復體驗自卑和無 能。長大後,我們的意識忘記了這些,但潛意識沒 有。自卑感仍然深埋心底,時不時就會冒出來,讓 我們秒回無助的嬰兒時刻。
    苦澀的自卑情結 自卑感產生的時候,我們*自然的反應就是退 縮,像鴕鳥一樣把自己的頭埋起來。我離得你們遠 遠的好嗎?齙牙的我,不想再和那個有一口雪白整 齊牙齒的小伙伴玩。肥胖的我,發現那個身材曼妙 的姑娘是個壞蛋。成績差的我,*喜歡的是關門打 遊戲。
    還有一種反應也很自然,是憤怒。我恨你們, 我恨這個不公平的世界。小時候,你爸爸帶你出國 旅行,我爸爸讓我上山砍柴。長大後,你住在窗明 幾淨的房子裡,和漂亮的妻子享用牛排紅酒。我擠 在氣味難聞的群租房裡,含淚看著女友用洗衣粉洗 頭。為什麼世道這麼不公平?我可能會哭泣,可能 會憤世嫉俗,也可能會暴戾。自卑變成我生命中彌 漫的底色,我在心底深處承認:我無能為力,永遠 無能為力了。這就成了自卑情結。
    對付自卑的小妙招:補償 世界真的不公平,自卑情有可原。但阿德勒告 訴我們,自卑情結是可以避免的。我們可以通過補
 
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