《正能量》共3冊，是***心理學大師理查德·懷斯曼和韋恩·戴爾的**巨作。它是排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長三部曲，是500強企業員工提振心靈的幸福讀本。它使得“正能量”運動風靡**80國。其中文版累計銷量突破600萬冊。
彼得·巴菲特、畢淑敏、威爾·鮑溫誠意**。

《正能量》
簡介
隻有改變，纔能提升正能量！
第一章 快樂的能量
1.改變一切的簡單理念
控制情緒的秘密
2.偉大理論的發現
積聚正能量，變得快樂起來
身體如何影響頭腦的運作
提升人的正能量指數
3.快樂是可以被創造的
握手與說話隱含著能量
快樂地與內心交談
大笑吧，像不曾受過傷一樣
驅散負面情緒實驗
如果你想變得快樂
第二章 吸引力與人際關繫
1.愛是什麼
友誼、吸引力、愛的秘密
真正的愛
你是否活在愛中
尋找真愛的歷程
2.身體感受能量
身體語言與情緒
愛的化學能量
渴望能激發吸引能量
3.愛的吸引能量
親密關繫的誕生
愛的正能量可以被制造
開始全新的生活
快速愛情實驗
愛的正能量
看手相的魔力
打造幸福的結局
如何收獲愛
第三章 對抗負面情緒，獲得心理健康
1.身體活動對情緒的影響
2.消除疼痛、憤怒和焦慮
生氣是在抑制正能量
釋放怒氣的學問
如何讓心態平復
恐懼產生的原理
人的焦慮序列
克服恐懼癥
按下“恐慌”鍵
擺脫罪惡感
3.對抗抑郁的能量
心理暗示的作用
讓行為影響情緒
擺脫惡性循環

1879年，德國心理學教授威廉·馮特成為世界上 首位在實驗室中進行心理學實驗的人。這一歷史『生 事件發生在萊比錫大學的一個小房間裡，向我們生動 地展示了維多利亞時代的科學家們是如何研究人類大 腦的。
馮特在這場標志實驗心理學誕生的實驗中，本可 以選擇研究任何一個吸引人的主題：關於人類為何墜 入愛河，為何會相信上帝，甚至是為何人類有時會自 相殘殺。但是，“毫無幽默感且不知疲倦的”馮特偏 偏選擇作了一個奇怪，甚至可以說是詭異的小銅球實 驗。
馮特和他的兩個學生湊在一張桌前，將計時器、 開關和一個精心設計的金屬臺連在一起。金屬臺上放 有一個銅球，一個學生將手放在開關之上幾毫米處。
幾秒鐘後，銅球自動從臺子上下落，同時計時器開始 工作。當聽到銅球掉到桌上時，學生觸動開關，計時 器停止工作。通過仔細記錄計時器上顯示的數據，馮 特創造了心理學上的**個數據點。
你也許會想，**或者幾天的實驗後，馮特*終 將合上他的筆記本，撰寫實驗報告，繼續下一個*有 趣的研究。這想法很不錯，但是很遺憾，你想錯了。
事實上，未來幾年，他一直在觀察數以百計的人對於 這個實驗的反應。就像物理學家試圖鋻定一種物質的 基本成分一樣，馮特和他的團隊試圖發現人類意識的 基本元素。馮特要求部分實驗參與者在他們在聽到球 踫到桌面的聲音時立即按開關，要求另一些實驗參與 者在他們**意識到球撞擊桌面}臼聲音後再按下開 關。在**種情況下，觀察者們要將注意力集中在銅 球上；而在第二種情況下，他們要將注意力集中在自 己的思想上。當實驗參與者較好地完成相應要求時， 馮特認為，他們的**個反應是簡單的反射，而第二 個反應則牽扯了人們有意識響選擇。當然，不出意外 ，許多實驗參與者一開始無法分辨這兩個不同情況的 細微區別，所以他們往往會被要求完成上萬次試驗後 纔能進入實驗階段。
通過對銅球實驗數據認真、艱苦的整理，馮特* 後得出結論，認為反射反應平均需要十分之一秒，但 參與者們留下的關於球落地聲音的印像**模糊。與 之相對，有意識地聽球聲音時，參與者的平均反應時 間是十分之二秒，但他們對於球落地的聲音的印像清 晰得多。
在解開了以上關於人類反射反應的謎團後，馮特 後來又投身於數百個相似的實驗中。他的方法相當有 影響力，十九世紀幾乎每個涉足人類思想意識學術研 究的人都會步他的後塵。在全歐洲的心理學實驗室中 ，研究人員幾乎聽不到自己對於銅球實驗響聲的思考 。
但是，在美國，一位叫威廉·詹姆斯的年輕哲學 家、心理學家沒有這麼做。
威廉·詹姆斯是個非凡的人物。他於1842年生於