和雲峰著的《學會自己長大（2如何成為學習高手）》是一本關於學習方法的書。本書將《學會自己長大》中關於學習的問題延展開來，全面並深入分析青少年在學習中遇到的問題及困惑，提出“自主學習模式”的概念，讓每個中學生都能找到自己的高效學習模式，並針對語數外單科深入探討解決方案。再好的方法也需要你的執行，每天學習一點點，每天改變一點點，堅持下去，一年後，變化超乎你的想像！相信在這本書中，你能找到解決問題的方法，幫你順利度過美好而富有挑戰的青春期。

《學會自己長大（2如何成為學習高手）》是超 級暢銷書《學會自己長大》作者和雲峰的新作。身為 青少年學習成長培訓專家的他，結合自身的學習經歷 和他輔導的數萬名學生的案例，揭示學習高手的秘密 ，講解自主學習模式，教大家學會學習、構建自主學 習體繫，解決自身的學習困惑和問題。在書中，一個 讀中學的孩子運用這種方法在一年之中成績提升了 400分，通過這些真實案例，我們能了解到中學數學 、語文、英語學習方法的方方面面。 本書延續了《學會自己長大》的優點，從對話和 問題入手，有案例，有分析，有方法，同時加入了互 動。 你也可以成為學習高手——不管你現在的學習怎 樣，隻要你選擇了主動學習，改變你的思考方式、學 習方式和行動方式，這樣不斷堅持下去，你就會成為 學習高手。

Part 1 像高手一樣學習
第一章 高三一年，他如何從295分逆襲到高考665分？
為什麼我願意教他？
他如何用一年提高了400分？
為什麼天天教的學生卻考不出好成績？
第二章 我有學習“超能力”
夢想是我奮鬥不懈的源動力
從普通中學到北大，我是如何學習的？
**學習能力背後的秘密是什麼？
Part 2 找到學習的基本規律
第一章 真正有效的自主學習模式
先找問題再找方法
學校學習的問題
到底什麼是“自主學習模式”？
什麼決定了我們的學習成績？
第二章 自主學習的思維方式
成長式思維方式
黃金圈思維：確定信念，想清楚“為什麼學”
橫縱思維：自我定位，知道“學什麼”
提問式思維：有效提問，知道“怎麼學”
目標逆向思維：從想要的結果到推出需經歷的過程
分解式思維：找出當下可以做的**步
成長式思維：積極的心態可以改造人生
第三章 提高成績的**方法
如何預習？
如何做題？
如何考試？
如何分析試卷？
Part 3 輕松應對學校學習
第一章 破解學習困惑
遇到問題怎麼辦？
如何低成本地獲得學習資源？
如何努力纔能得到想要的分數？
如何說服自己堅持下去？
第二章 如何提高數學成績？
“我的數學問題”是什麼？
學好數學要小心哪些不合理的想法？
我該怎樣提高數學成績？
跟和博士學如何提高數學成績
第三章 如何提高語文成績？
語文到底有多重要？
學語文需要學什麼？
如何提高語文成績？
和博士的語文提分解決方案
第四章 如何提高英語成績？
高考改革對英語學習有什麼影響？
新形勢下的英語該怎麼學？
和博士的英語提分解決方案
Part 4 面向未來，成長比成績*重要
第一章 互聯網+，世界正發生什麼變化？

他如何用一年提高了400分？ 思博就讀的學校並不是什麼省市重點，隻是一所 縣級市的普通中學，而且他所在的班級也是學校裡的 普通班。班裡都是難兄難弟——基本上高考無望，很 多人都打算走單招，不參加高考。
然而經過一年的努力之後，思博的高考分數竟然 高達665分，成為全校師生口中的“高智商學霸”。
面對如此耀眼的成績單，你可能會以為這一年來 我給思博講解了大量的題目，投入了大量時間精力。
其實，事實恰恰相反。應該說，這一年來思博所取得 的成績，主要歸功於他本人的努力，我所起到的隻是 一些點撥和輔助作用。
你可能無法想像，甚至是不相信——整個高三， 我給思博講解的題目不超過20道。你可能會疑惑，這 麼少的題目講解，思博是如何掌握那麼多的知識點的 。很多同學花了大把錢報輔導班請家教，還掌握不熟 練，他是怎麼做到的呢？高三一年，我到底幫他做了 什麼，讓他有了這麼大的變化？ 跟思博一起備戰高三的一年，令我感觸頗深。我 指導過不少學生，但從來沒有一個能像他這樣，不但 有著強烈的上進心，而且擁有無比堅定的學習毅力。
他將這兩點做到了**融合，所以具備了登上“珠穆 朗瑪峰”的可能性。
思博的前後變化引起了我的研究興趣，後來經過 對比其他同學的學習過程，我得出了一個結論：真正 幫助思博逆襲的原因隻有一個，那就是他的“學習態 度”。
你可能覺得這個太虛了，那麼接下來，就聽我講 一講思博逆襲的一些關鍵行為，從而明白他的學習態 度究竟怎樣。
關鍵點一：改變觀念 當我決定幫思博時，我告訴他，首先要改變一些 觀念，對學習要有一個正確的認識。這一點尤為重要 ，如果你做不到，那就別指望有根本性的改變。我給 他舉了一個歷史事例。
清代咸豐年間有一個叫張曜的人，打仗很有一套 ，立下了大功，朝廷準備委任他為河南布政使（相當 於河南省的省長）。張曜很高興，興衝衝地準備去上 任，不過很快朝廷又下了命令，改任他為總兵（負責 一省的軍事）。郁悶之下的張曜通過多方打聽得知， 原來是一個叫劉毓楠的人參了他一本，說他有勇無謀 ，目不識丁，根本不配做一省的布政使，當個總兵管 理軍事已經是勉為其難了。
張曜很氣憤卻又無可奈何，一方面按照功勞他確 實可以當布政使，但另一方面他本人也的確文化水平 不高，之前就常常受到同僚的歧視。張曜是個有志氣 的人，因為這件事他決心好好讀書，讓自己能文能武 ，讓所有人都刮目相看。
張曜的妻子很有文化，於是他就要求妻子教他讀 書。妻子起初不肯，認為他是心血來潮，很快就沒有