戴爾·卡耐基著的《人性的優點》的目的是重新闡述、說明、優化一些古老的基本道理，並將它們發揚光大，從而督促你采取行動，應用他們。
你拿起這本書不會是為了了解它的創作過程，你是為了付諸行動。好，那就讓我們行動吧！請先看看本書**、第二部分，如果讀完後仍然不覺得有什麼克服焦慮、享受人生的新動力和新啟發，那麼就把這本書扔了吧，它對你沒用。

第一章 認識焦慮
第二章 分析焦慮的基本方法
第三章 搶占先機擊敗焦慮
第四章 調整心態的七種方法
第五章 程征服憂慮的黃金法則
第六章 面對批評泰然處之
第七章 防止疲勞永葆活力
第八章 怎樣找到理想的工作
第九章 減少經濟上的困擾
譯後記

1 生活在“**獨立的**” 1871年的春天，一個年輕人隨手拿起一本書，讀 到了足以影響他一生的21個字。他是蒙特利爾綜合醫 院的一個醫科學生，當時的他憂心忡忡：如何通過期 末考試？畢業後該做些什麼？該去何處？怎樣開創自 己的事業？怎樣纔能謀生？ 這個年輕的醫科學生在1871年讀到的21個字使他 成為當時*負盛名的醫生。他創建了享譽世界的約翰 ·霍普金斯醫學院，並成為牛津大學醫學院的欽定講 座教授——這是大英帝**醫務工作者所能獲得的* 高榮譽。他還被英國國王賜予爵位。在他去世後，人 們用長達1466頁的兩大卷書來講述他的人生經歷。
他就是威廉·奧斯勒爵士。下面就是他在1871年 春天讀到的21個字，這使他輕松度過一生的二十一個 字出自托馬斯·卡萊爾之口：“吾等要務非著眼縹緲 之遠方，而應著手實在之近處。” 42年後，在一個和煦春日的夜晚，威廉·奧斯勒 爵士在耶魯大學開滿郁金花的校園裡發表了演講。他 對耶魯的學生們說，像他這樣曾在四所大學任職教授 並創作了一本暢銷書的人，似乎應該有著“非凡的頭 腦”，但事實並非如此。他說，他的親朋好友都知道 他隻是個“智力平平”的人。
那麼，他的成功秘訣是什麼？他認為，原因就在 於他生活在“**獨立的**”。他這麼說是什麼意 思呢？在耶魯發表演講的幾個月前，他乘坐一艘巨大 的遠洋輪船橫渡大兩洋，發現船長在駕駛臺上，隻要 按下一個按鈕，很快就會聽到一陣機器叮當作響的聲 音，輪船各部分立刻被分成幾個彼此隔*的空間—— 分割成幾個獨立的防水艙。奧斯勒博士對耶魯大學的 那些學生說道：“你們每個人都是一個遠比那條遠洋 海輪神奇得多的機體，要走的航程也遠得多。我想告 誡各位的是，要學會控制這個機體，活在一個“** 獨立的**”，這是確保航程安全的*佳途徑。*起 碼，你得到駕駛臺上看看巨大的艙壁是否正常運轉。
對於生活中的每個方面，按下一個按鈕，讓鐵門隔斷 過去，隔斷已逝的昨天；按下另一個按鈕，用鐵幕隔 斷將來，隔斷尚未到來的明天。這樣你就安全了，擁 有了穩妥的**！隔斷過去，讓逝去的過往銷聲匿跡 ，隔斷那為傻瓜照亮了死亡之路的昨天……在承載了 昨天的負擔之後，如果再加上明天的負擔，那麼再強 大的人也會步履蹣跚。要把未來如同過去一樣緊緊地 關在門外。未來就在於**……明天根本不存在。人 類的救贖就在當下。如果一個人為未來而焦慮，則緊 隨他的隻會是精力浪費、心理壓抑、緊張焦慮。那麼 就把前後的船艙都切斷吧，著手培養良好的習慣，生 活在“**獨立的**”。
奧斯勒博士的意思是不是讓我們不用努力為明天 做準備呢？不，根本不是。但他確實在那次演講中強 調說，為明天做準備，*好的方法就是集中所有的纔 智和熱情去完成**的工作。這也是**可行的為未