作家石勇曾經說過：“一個人在心理上輸了，很
多時候在這個世界就輸了。心理弱小者不僅難以避免
自己被人在心理上吞食，甚至有可能因為自己內心的
弱小，而輸掉整個人生。”換而言之，活在險惡叢生
的世界裡，內心一定要強大。心若躁動不安，紅塵中
極細的風，物質世界極小的雨，都會引起宕動與迷亂
；心若堅定如磐，任爾狂風駭浪，我自閑庭信步。
但願，米蘇著的《願你毫不畏懼地面對這個世界
》能喚醒你心靈的能量，讓你在不久後的一天，成為
一個內心強大的自己，毫不畏懼地面對這個世界。

第1章 在失重的時代，澄淨一顆浮躁的心
真正的勇敢是內心不驚不懼
別說你活得累，沒有誰比誰容易
失去了自制，誰都可以將你打敗
既然找不到淨土，就試著靜心吧
永遠不要做自己無能為力的事
內心強大的人，不會刻意炫耀自己
用一杯水的單純，面對一輩子的復雜
不要活在遐想的**世界裡
人生*好的境界是豐富的安靜
第2章 別怕輸不起，一切都還來得及
享受現在，每段歲月都是*好的
婚姻是一輩子的事，不為年齡湊合
愛情不是快餐，多點耐心去等待
隻要你願意，生活可以隨時開始
走得慢不要緊，隻要你不曾退縮
生活的味道是慢慢品出來的
未來還沒到，你的憂傷為時尚早
怕什麼路途遙遠，一步一步走下去
第3章 生活難免有些累，學會自我溫暖和慰藉
生命中總有那麼一段時光是寂寞的
不必因為害怕孤獨而選擇合群
有些路，注定隻能一個人走
人生路那麼長，累了就停一停
無論誰離開了你，都要好好活下去
細心地呵護好你內在的“小孩”
難過時，對自己說一聲不要緊
第4章 把心靈慷慨地敞開，纔能包容整個世界
就讓他們在身後嘲笑，往前走別回頭
在時間與生命面前，私怨渺小如塵
寬恕是一種境界，也是一種情懷
把糾結的恩怨情仇看輕一些
錯就錯了，你要有勇氣原諒自己
相遇不易，活著不是為了生氣
在歲月不夠安好時依然向善
流言碎語，任它吹來，任它吹去
謝謝你的對手，是他讓你***
第5章 認清生活的真相，繼續熱愛生活
人生中*艱難的事，造就了*強大的你
人生不會一路坦途，也不會無路可走
想成為強者，先把自己拉出舒適區
爭論是一種沒有贏家的奇怪遊戲
世上根本沒有那條“*好的路”
就連上帝也喜歡直面現實的勇士
不必卑微，薔薇常在荊棘中生長
希望是自己內心開的一朵花
接受現實，別再沉迷於假想了
第6章 有些東西早該割舍，有些事情早該放下
扔掉面子，承認自己“一無所知”
把自卑從你的字典裡刪去吧
那些不切實際的夢，是時候醒來了
離開溫暖的庇佑，不讓父母做自己的拐杖
一輩子不長，別讓虛榮綁架了自己
過去的悲與喜，都隻屬於昨天
第7章 把後半輩子還給自己，追隨內在的聲音
永遠保持一份生命的本色
想一千次，也不如去做一次
唯有思想獨立，纔不至於迷失自己
找到合適的位置，是給自己*好的禮物
你用不著害怕對別人說“不”
在有限的生命裡，選擇做你喜歡的事