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學會決斷(原書第2版)
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 為人處世
【市場價】
450
【優惠價】
315
【介質】 book
【ISBN】9787111585794
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內容介紹



  • 出版社:機械工業
  • ISBN:9787111585794
  • 作者:(英)蘇·哈德菲爾德//吉爾·哈森|譯者:吳淼
  • 頁數:233
  • 出版日期:2018-04-01
  • 印刷日期:2018-04-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:32開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 當你敢於堅守自我時,你會活得更加輕松,因為
    你不再憂慮,你確信自己可以把事情處理妥當。你不
    用再因為害怕承擔說“不”的後果而勉強自己應允他
    人,你是更加真實的自己;你敢於表達自己的觀點,
    而不用擔心他人的看法,你更加自信與快樂。蘇·哈
    德菲爾德、吉爾·哈森著的《學會決斷(原書第2版)
    》不僅在理論層面對於如何堅守自我給出闡釋,在實
    際生活的具體操作上也給出了指導,深入淺出地介紹
    了應該如何堅守自我,改善自我與他人的關繫。
  • 作者簡介
    作者致謝
    序言
    **版序言
    PART 1 **部分 什麼是決斷力
    第1章 決斷的意義
    第2章 提升自我感覺
    第3章 做*真實的自己
    第4章 如何應對他人的期待和要求
    PART 2 第二部分 付諸實踐
    第5章 如何在家庭關繫中做出決斷
    第6章 如何在朋友關繫中做出決斷
    第7章 如何在工作中做出決斷
    第8章 如何獲得優質服務
    第9章 如何在面試時做出決斷
    **0章 如何在會議中做出決斷
    **1章 如何幫助他人提升決斷力
    **2章 如何“對付”難纏的人
    **3章 如何成為自信、果斷、勇敢的決策者
    結語
    附錄 “自信應答”列表
  • 決斷的意義以及其他可能性 “喊大聲點兒,再拿一根粗棍棒不就行了?”當 我問一個朋友如何做出決斷時,他如是同答。然而, 要“做出決斷”並不意味著就要叫得大聲、時刻準備 發起進攻,為所欲為,這叫作侵略;保持沉默,應和 他人也不是應有的處事之道,這叫作被動;操縱他人 ,不準備為自己的需求承擔責任同樣不應當被提倡。
    這叫作被動性侵略。
    “決斷”另闢蹊徑:以滿足自身需求為目的,用 自信並且直接的方法讓他人了解你的所欲和不欲。被 動的或者具有侵略性的人都習慣性傳達出一個信息— —唯我獨尊。而決斷力強的人考慮的是使每一方都受 到公平的待遇。
    “決斷”是用自信並且直接的方法讓他人了解你 的所欲和不欲。
    決斷常常被視為介於被動和侵略之間的一種中間 態度,但是想要真正做到堅守自我,發揮自身的決斷 力,我們還需要對這些不同的行為和表達方式之間的 界限做出細致的劃分。
    堅守自我:自信、直接地與他人交流。
    侵略:傲慢、偏執地一意孤行。
    被動:將自身的需求和願望委任於他人。
    被動性侵略:使用含混、強勢的交流和行為方式 。
    下面,讓我們分別、詳盡地分析以上每一種行為 和表達方式。
    堅守自我 堅守自我是指一個人能夠誠實、合理地表達自己 的感受、想法和需求,具有讓他人了解自己想法的能 力;換言之,能夠冷靜地說出自己的需求、期待和底 線。
    你主動選擇是否要將自己的想法、感受和信念告 訴他人,也可以坦然面對他人的批評,不落淚,不憤 怒。你不會因為害怕引發衝突而緘默自己,願意為說 出自己的感受和觀點承擔後果。
    當你自信、果斷、勇敢時,你不認為自己需要證 明什麼,也不會允許自己被不公平對待。你自行劃分 界線,並為能夠保護自己免受侵略、攻擊和敵意的侵 擾而感到驕傲。
    當你自信、果斷、勇敢時,即使他人的觀點與你 的背道而馳,你也能以開放的態度視之。你不會企圖 主宰他人,也不允許自己屈服在他人的淫威之下。
    你有自信做出決策,為自己的言論和行為負責, 不會因為事情無法達到自己的預期而將過失歸咎於他 人。你能泰然地接受或給予贊賞和批評。
    你會感到這個世界充滿希望,自己和其他人一樣 重要,清楚地知道自己擁有權利,其他人也同樣擁有 。
    侵略 侵略性的行為和語言也是表達感受、觀點和需求
 
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