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精致的女人最有魅力
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 為人處世
【市場價】
398
【優惠價】
279
【介質】 book
【ISBN】9787515822105
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內容介紹



  • 出版社:工商聯
  • ISBN:9787515822105
  • 作者:呂曉燕
  • 頁數:209
  • 出版日期:2018-03-01
  • 印刷日期:2018-03-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:150千字
  • 呂曉燕著的《精致的女人最有魅力》是一本女性
    勵志類圖書,主要講述了要成為一個精致、淡雅、聰
    明的女人,一定要擁有淡泊名利的心態、禮貌優雅的
    行為舉止、拼搏努力的上進。我們在生活中要時刻注
    意自己的言行,時刻注意努力學習,不斷提高自己的
    素質,既能在工作中獨當一面,又能在生活中善解人
    意,就能成為一個富有魅力的女性。
  • 第一章 青春永駐,不懼似水流年
    讓皮膚清透又水潤的秘密
    學會化妝,美出你的極限
    手是女人的第二張臉
    重視保養你的牙齒
    秀發,飄出女人的飛揚神采
    第二章 身姿輕盈,自成一道風景
    用心進食也能舒服減肥
    科學運動打造楊柳細腰
    迷人馬甲線,你值得擁有
    瑜珈——*適合女人的形體鍛煉
    避免久坐,站起來活動下
    第三章 得體打扮,讓你艷壓群芳
    適合自己的纔是時尚的
    注意服裝顏色的搭配
    學會搭配服裝掩蓋身材缺陷
    高跟鞋讓身高不再是美麗的距離
    巧用配飾,為你的著裝“錦上添花”
    不同場合,穿出不同的風采
    第四章 迷人神態,展現內心世界
    你的表情會說話
    善用眼神傳情達意
    微笑讓人如沐春風
    *是那一低頭的溫柔
    真誠一點,摘下虛偽的面具
    一枝梨花春帶雨:眼淚的力量
    做一個神色柔和的精致女人
    第五章 禮貌雅致,盡顯良好教養
    禮貌用語,展示女人品格的“櫥窗”
    “不”字也要說得悅耳動聽
    真誠的贊美讓人滿心歡喜
    親切的語氣是你的溝通法寶
    給批評裹上一層“糖衣”
    亭亭玉立站出你的嬌美姿態
    蓮步輕移,走出女人的氣質
    坐姿要端莊優雅
    你不可不知的餐桌禮儀
    第六章 精通人際,收獲好人緣
    心中有尊重,嘴上不失言
    把無謂的勝利拱手讓人
    做一個樂於傾聽的人
    不為瑣碎小事與人較真
    寬容讓你*豁達
    大智若愚,難得糊塗
    謙虛是你無往不勝的要訣
    第七章 從容豁達,淡看生命得失
    我們無法選擇出身,卻能夠把握自己的命運
    感恩自己擁有的一切
    放下包袱,輕裝上陣
    在失去後轉身,重遇未知的愛人
    即使遭受阨運,也要熱愛生活
    做一個淡泊名利的精致女人
    第八章 不斷學習,提升內涵氣質
    腹有詩書氣自華
    至少掌握一門生存技能
    用纔藝為自己加分
    學習一門外語
    積極鑽研,成為不可替代的員工
    第九章 經濟獨立,贏得自由人生
    選擇自己想要的生活方式
    經濟獨立纔能贏得尊重
    奮鬥不息,工作是你的衣食父母
    理性消費,讓生活*輕松
    學會理財,做一個理財高手
    第十章 品位精致,懂得享受生活
    聆聽音樂,放飛思想和情感
    在電影中享受*美的精神世界
    插花讓女人直接與美對話
    親近大自然,淨化你的身心
    精致的女人廚藝都不差
    茶韻酒香,品出多味人生
    *美的時光在路上
  • 讓皮膚清透又水潤的秘密 當今社會,長得漂亮的女人總是格外受到歡迎, 走在街上的回頭率也高。但是,一個女人長得再漂亮 ,若沒有好膚色,那也是毫無光彩的。
    對我們女人而言,*美麗的衣裳莫過於自己的皮 膚,隻有水潤、清透的皮膚纔能襯托出我們的美麗。
    好的膚色*是一種資本,除了能讓我們看上去*年輕 、漂亮以外,還能增強我們的自信,提升個人魅力。
    娛樂圈美女如雲,而真正能把美麗做到**的非 臺灣美容大王大S莫屬。大S曾說:“不管你天生的長 相或外表條件有多糟,隻要你注重保養,你就可以變 漂亮。我從小皮膚就黑,但通過不斷地摸索和嘗試, 我現在的膚色可白了。” 的確如此,回顧大S出道時期的照片,那時候的 她膚色很黑。大S雖然和妹妹小s以青春、活潑的少女 組合身份出道,但相比同時期的日本少女組合,她們 倆的膚色的確有些黑。但是,如今的大s不僅變白了 、變美了,而且依舊保持著少女般的容貌、精致的面 孔、透亮的肌膚、優雅的身姿……仿佛歲月隻帶走了 她的青澀,卻給她留下了美麗,帶來了優雅。
    成功變成白天鵝的大S向公眾分享了她的“保養 秘籍”。大S認為,我們的皮膚是有代謝周期的,但 由於各種原因,有些老化的角質細胞不能實時脫落, 會堆積在皮膚表層。如果清理不及時,會導致皮膚變 得暗沉,沒有光澤和透明感,同時也會阻礙皮膚下個 周期的*新。所以,保養皮膚的**步就是去角質。
    一般來說,角質層偏厚、毛孔粗大的人可以使用 磨砂膏去角質;皮膚薄弱、角質不厚的人可以使用酵 素性的面膜、凝膠來溫和地去角質。但是,去角質不 能太過頻繁,以一周兩次*為適宜。
    除了定期地去角質,大S對潔面乳的選擇也很有 講究。因為每個人皮膚的酸堿度是不同的,所以要盡 量選擇適合自己的潔面產品。一般干性皮膚適合乳化 性的酸性潔面乳;油性皮膚適合堿性較強、有泡沫的 透明潔面乳;而中性皮膚則適合弱酸性的潔面乳。
    選好適合自己的潔面乳後,大S認為潔面的步驟 和過程也不能馬虎對待。首先,要選對時間。以清晨 起床後和下班回家後的兩個時間段潔面*佳。其次, 洗臉的次數。一般來說,干性皮膚**兩次為宜,油 性皮膚*多**三次。*後,**清潔。當我們使用 潔面乳洗臉後,必須將臉上的潔面乳**清洗干淨, 以免殘留的潔面乳阻塞臉部毛孔而引發痤瘡問題。
    大S在補水方面也有很多心得。比如,她常常會 敷面膜,喝一些含有膠原蛋白的飲品,每天還會喫燕 窩加牛奶,補水的效果**明顯。
    在給皮膚補足水分後,大S還注重防曬。出門時 帶上遮陽傘、穿長袖衣服,阻擋紫外線。另外,做好 外部防曬措施的同時,我們還需要塗抹一些隔離防曬 霜,讓皮膚與紫外線**隔*。(P3-4)
 
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