郭鑫編著的《誰也別想欺騙我：瞬間破解身體微語言》詳細地解讀身體的每一個動作和表情所表示的意思，教你在人際交往過程中靈活解讀身體語言的方法，觀人於細微，察人於無形，從面部表情、身體姿勢、行為舉止、生活習慣、著裝打扮、言談話語、興趣愛好、社交場合等多種角度挖掘藏在人們內心深處的奧秘。閱讀本書，你將對身體語言的形態、內涵及其運用有全面深入的了解，從而破解身體語言的密碼，讀懂他人的真實意圖，掌握和運用比說話*高效的溝通技巧；你將學會如何解讀他人的身體語言，知道你的老板、同事、商務伙伴、朋友到底在想什麼；你將能夠認清誰是你真正的朋友，誰一門心思想要欺騙你；你將可以辨別某個人是不是真的愛上了你，還是這僅僅是你自己的錯覺；你將學會怎樣控制非語言信號，隻傳遞你希望傳遞的信息……讓你在工作與生活中遊刃有餘，成就無往不利的事業和人生。

郭鑫編著的《誰也別想欺騙我：瞬間破解身體微 語言》從幫助人們做好人際溝通的角度，對身體行為 蘊藏的含義進行了深入的解讀。了 解身體語言傳遞的信號，人與人的交流將更暢通無阻 ，員工與上司的溝通將事半功倍，同 事與同事之間的合作將更加協調…… 《誰也別想欺騙我：瞬間破解身體微語言》從面 部表情、身體姿勢、行為舉止、生活習慣、著裝打扮 、言談話語、興趣愛好、 社交場合等方面，通過心理學的知識和思維模式加以 探討，幫助人們解讀各種情境下身體 語言的真正含義，開啟高效溝通。

第一章 不必日久，也見人心——會說話的身體語言
不易偽裝的身體語言
肢體語言就是另一種說話方式
各種身體角度的含義
看身體語言如何體現情感
能否在肢體語言上做手腳
身體的交流信號
讀懂身體語言的有效法則
成為身體語言解讀專家
教你看人不走眼
身體語言小測試：你會不會察言觀色
第二章 面部表情閱人術——不會說謊的面部表情
眼睛——通往內心之門
嘴巴——“病從口入，禍從口出”說的就是它
鼻子——它也有表情？
眉毛——“眉目傳情”就有眉毛的功勞
耳朵——外形顯露個性
下巴——凸顯人的個性
面部——表情代表不同含義
表情——*讓人熟知的22種面部表情
身體語言小測試：你是“火眼金睛”嗎
第三章 身體姿勢閱人術——姿勢密碼全解析
坐姿——落座姿勢所隱藏的信息
不同的位置，不同的心理
不同的姿勢，不同的性格
落座表現不同
不同的角度，會傳遞不同的信息
站姿——站立姿勢所隱藏的信息
走姿——走路姿勢所隱藏的信息
睡姿——睡覺姿勢所隱藏的信息
身體語言小測試：女性的坐姿與魅力
第四章 行為舉止閱人術——行為舉止暴露人性弱點
無意識的小動作——不經意間就出賣了自己
不同的笑——“笑容可掬”還是“笑裡藏刀”？
握手的方式——傳情達意的同時也暴露出了性格弱點
手勢動作——獨立而有效的符號語言
拳頭——力量的體現
手指——指上無聲勝有聲
翹大拇指——多是贊賞之意
吸煙的姿態——“有人歡喜有人愁”
雙臂交叉於胸前——一定是防衛心較重的人
雙腿交疊——緊張或有負面防御心態
身體語言小測試：肢體語言透露戀人的小秘密
第五章 生活習慣閱人術——微小細節暴露真實性格
消費模式——價值觀的體現
購物風範——人生態度的體現
開車方式——個性的體現
寫字與簽名——字如其人的體現
烹飪方式——顯示一個人內在的性格
閱讀習慣——真實內心的體現
托腮姿態——愛幻想的體現
飲食習慣——體現性格特征
身體語言小測試：左腦和右腦你怎麼運用
第六章 著裝打扮閱人術——衣著打扮洩露內心秘密
衣裝——襯托的不僅是美麗，還有個性
妝容——體現的不僅是外表，還有內心
香味——散發的不僅是魅力，還有**
首飾——呈現的不僅是華貴，還有品位
皮包——透出的不僅是喜好，還有追求
眼鏡——戴出的不僅是風情，還有性情
領帶——展現的不僅是風度，還有本色
身體語言小測試：如何從服裝看個性
第七章 言談話語閱人術——說話方式透漏內心玄機
講話語速——掩飾不住真實的心理
講話語調——聞其聲，辨其心
客套話——是真誠還是虛偽
口頭禪——彰顯的是真實個性
話裡有話——需要品味的弦外之音
幽默的談吐——背後也許暗藏玄機
交談習慣——辨別是真話還是謊言
身體語言小測試：口頭禪能暴露性格嗎
第八章 興趣愛好閱人術——興趣愛好通往內心世界
好穿戴——喜好不同顏色的服飾，體現不同的個性
好電視——喜好不同類型的節目，體現不同的秉性
好音樂——喜好不同類型的音樂，體現不同的內心追求
好運動——喜好不同的運動方式，體現不同的處世方式
好旅行——喜好不同地點的旅行，體現不同的生活方式
好寵物——喜好不同種類的寵物，體現不同的性格
好汽車——喜好不同類型的汽車，體現不同的人生態度
身體語言小測試：怎樣找出自己的真實性格
第九章 人際交往閱人術——待人處世顯露人心
名片——不**格的體現
情義——量情度義識人心
禮物——禮物往來看性格
應酬——利用“應酬”觀察對方
朋友——朋友是一個人的“影子”
友誼——察看友情是否長久
誠信——看他做人是否守信
做人——看他如何對待上司和前輩
身體語言小測試：你能很好地處理人際關繫嗎
第十章 性別差異閱人術——瞬間讀懂男人女人
肢體語言，男女不同
從舉止看男人
走姿看男人
酒桌上看男人
多留意男人的喫相
女性傳遞愛的肢體信息
從小動作看女人
透過興趣看女人
發型表現女人的品位
從笑聲看女人
身體語言小測試：如何分析感情的真假

讀懂身體語言的有效法則 與有聲的話語一樣，有些看似相同的肢體語言信 號也會因為文化差異的 緣故而表示不同的含義。一個動作在某一特定的文化 中也許很普遍，而且表 意明確，然而，假如置於另一種文化當中，它很有可 能就隻是一個沒有任何 意義的單純的動作，甚至它表達的意義會**不同於 之前的含義。
有人經常會犯一個*基本的錯誤，那就是將每個表 情或動作分離開來， 在忽視其他相聯繫的表情或動作以及大環境的情況下 ，孤立、片面地解讀他 人的肢體語言。譬如說，撓頭所表示的含義有很多， 如尷尬、不確定、健忘 或者撒謊等，所以，其具體含義應當取決於同時發生 的其他表情和動作。和 說話一樣，肢體語言也有詞組、句子和標點之分，每 一個表情或動作就好比 一個單詞，而每一個單詞的含義都不是**的。
對所有動作和表情的理解都應該在其發生的大環 境下來完成。例如，如 果在一個寒冷的鼕天，你看見某個人坐在一個公交車 的終點站裡，雙臂緊緊 環抱於胸前，雙腿也緊緊地夾在一起，那麼，這個時 候，你就應該知道，他 之所以擺出這種姿勢，是因為他很冷，而不是因為他 想保護自己。但是，如 果是你和某人隔桌而坐，而你又試圖向他闡明自己的 一些觀點，或是向他推 銷某種產品和服務，面對你的說辭，對方擺出了一個 和上面那個男人一樣的 姿勢，那麼這個時候，你應該明白，對方其實是想借 此告訴你，他對你的話 持否定的態度，或者說他對你的推銷很抗拒。
下面是一些人們常用的身體語言。
皺眉撅嘴：當人心理或身體上的私人空間受到侵 犯時，會出現不適感， 由此產生這種反感的表情。如果對方出現該動作，要 麼拉開與對方的身體距 離，要麼岔開當下的話題。
手托下巴則表示當事人正在做決定。此時不可滔 滔不*地與其交談，這 會讓對方厭煩。
踫踫鼻子的動作和欺騙相關。如果你說話時，對 方摩擦自己的鼻子，你 可以斷定他沒有誠意。
胳膊交叉暗示反對、不認可。這種手勢表示對方 根本沒在聽你說，或者 對你的觀點持懷疑態度。對業務員來說，這就意味著 “此路不通”，此時* 好調整策略或另做打算。
雙手相踫的動作特點在於時間很短，這是為了引 起你的注意，想和你 建立進一步的關繫。這時，別用居高臨下的姿態打消 對方的熱情，*好趁 熱打鐵。
抓脖撓背或許表示當事人身上有點癢，但*有可 能是他還有疑問和 顧慮。
腳尖衝門：腳是人身上*誠實的部位，該動作暗 示離開的跡像。無論 對方表面看起來多麼熱心或專注，實際上他已經拿定 主意要從這樁生意中 抽身了。
注意觀察肢體語言與有聲話語的一致性就好比兩 把金鑰匙，能夠幫助我 們打開肢體語言的寶庫，從而正確地解讀出無聲語言 背後的真正含義。所有 肢體動作和表情都應該結合當時的情景來理解，同時 ，請不要忘記，你也應 當綜合前後動作和表情，連貫地思考問題。
成為身體語言解讀專家 凡是有人出現，有人際交往的地方，就是我們學 習肢體語言的好場所。
你需要做的就是每天抽出幾十分鐘的時間來研究和學 習他人的肢體語言，同 時，也對自身的肢體語言獲得一種*深入的認識。在 機場，人們往往會將自 己心中的渴望、憤怒、悲痛、快樂以及焦慮和其他各 種情感通過肢體語言的 形式公開地表現出來，因此，要想觀察人們的面部表 情和動作，機場實在是 一個再好不過的地方了。除此之外，公共集會、商業 會談以及各種舞會也都 是學習和研究他人肢體語言的大好機會。當你真正成 為一名解讀肢體語言的 專家之後，你可以在參加聚會的時候，選擇一個角落 ，然後安安靜靜地坐在 那兒，觀察與會人們的肢體語言，揣摩他們的心思。
我想，那應該會是一個 美妙的夜晚。
電視也同樣可以成為我們學習肢體語言的好幫手 。當我們看電視時，可 以將聲音開到*小，嘗試著隻通過觀看電視畫面去理 解劇情。然後，再將音 量調高，檢查自己對劇情的推測和判斷是否準確。通 過這樣的鍛煉，很快， 你就會發現自己**可以像聾人一樣，即使是在沒有 聲音的情況下，也能夠 理解電視節目的全部內容。
學習解讀他人的肢體語言不僅能夠讓我們*加準 確地明白他人控制和操 縱事物的方法，而且隻有通過學習，我們纔能意識到 其實他們對待我們的方 法與對待這些事務的方法並無區別。*重要的是，學 習和了解肢體語言能夠 讓我們*加關心和在乎他人的感受和情緒。
我們經常有這樣的體會，當你有了開心的事，想 和周圍的人分享的時 候，卻沒有人在意你的快樂；當你做錯了事情，本以 為會遭到周圍人的指責 時，卻沒有人在意你的錯誤。這個時候你會感到孤單 ，感到不受人關注。你 多麼希望在開心的時候有人跟你一起開心，在郁悶的 時候有人跟你一起傷 心，你不願意別人當你不存在。
對一個人*大的懲罰不是打他、罵他，而是對他 冷漠，忽視他的存在。
每個人都渴望受到他人的關注，誰都不想被人冷漠， 特別是身邊的親人。
有一個女孩，家裡條件**好，但是父母都很忙 ，她被忽略了。她的父 母常常說女兒寧願跟一個不認識的陌生人說話，也不 願意與家人說話。有一 天，女孩居然跟一個不認識的陌生男孩跑了。
事情是這樣的，那天女孩回家，家裡空空，她給 父親打電話，父親說正 在開會，一會兒再打過來。然後她給母親打電話，母 親正在朋友家打麻將， 說有什麼話晚上回家再說。這個晚上，女孩一直沒有 等到父親的電話。於 是。她就一個人來到商場的遊戲廳，悶悶不樂。這時 ，身邊有一個比她大幾 歲的男孩走到她身邊，說：“我猜**肯定是一個很 特別的日子！”女孩大 喫一驚：“你怎麼知道？”男孩笑而不答，繼續說： “我猜是你的生日，你想 找家人或朋友陪，他們都很忙，所以你一個人悶悶不 樂地玩遊戲！”女孩頓 時對身邊這個人產生了好感，認為自己發現了一個如 此能洞悉自己、了解自 己的人。男孩接著說：“我以前也經常有這樣的時候 ，所以，我知道你現在 的心情。”於是，女孩就跟著這個陌生的大男孩離家 出走了。
現在，社會科學領域又出現了一個全新的職業： 肢體語言觀察家。正如 鳥類觀察家熱衷於觀察鳥及其行為一樣，肢體語言觀 察家會很認真地觀察並 記錄下人類的每一個無聲的動作和表情，精心捕捉隱 藏其間的各種隱性信 息。在各大公共集會中，比如在海灘上、在電視中、 在辦公室裡以及任何人 際交流發生的地方，肢體語言觀察家都睜大了雙眼， 仔細觀察著身邊的每一 個人。他們認真地學習和研究人們的每一個動作和表 情，渴望能夠對人類 的各種行為意義有*深入的了解和認識，從而實現其 *終的目的——*加真 實、充分地了解肢體語言，掌握改善個人同他人關繫 的好方法。
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