置身於紛繁復雜的職場，如果不懂得其中的規則，就難免走許多彎路，甚至栽跟頭。對於職場人士來說，越早了解職場，就越具備成功的優勢，越能把握自己職業生涯的發展，以四兩撥千斤之勢，快速獲得成功。而不懂職場的人，即便再努力，往往也會事倍功半，甚至身陷樊籠，深受挫折和打擊，變得被動、軟弱，始終無法擺脫困境。
這部由徐佳欣編著的《不懂職場你就永遠強大不了(全新圖解版)》裡有高明的職場生存智慧，讓你在職場上走得*為順暢。無論你是職場新人，還是職場老手，也不論你是基層普通員工，還是謀求*高職位的中低層管理者，都必須了解這些職場生存智慧，那些拒*理解它的人將被成功拒之門外。如果你正懷有雄心壯志，渴望邁向成功，但不想將時間浪費在論資排輩上，不希望在50歲的時候還是一個基層部門的主管，而是希望在40歲前登上事業的**，獲得*高的薪金以及*大的職業成就感，那麼這本書正是為你而準備的。

調查顯示，所有職場成功人士一致認為，要是他 們在入職之初就知道自己該怎麼做，那麼他們將在晉 升過程中少走許多彎路，從而省出更多的時間來創造 出更大的價值，擁有更加輕松如意的生活。事實也證 明，一些人的職業生涯之所以停滯不前，甚至在入職 之初就遭遇失敗，並不是因為他們天資不夠，而是由 於不了解職場。 為了幫助廣大職場人士充分了解職場規則，在職 場走直線、人生走捷徑，我們精心編寫了《不懂職場 你就永遠強大不了(全新圖解版)》。本書由徐佳欣編 著，通過本書你將學會更好地適應職場，找到適合自 己發展的環境；充分地展現自己，發揮全部能力；構 建良好的人際關繫，在任何場合都能做到遊刃有餘； 更好地贏得上司的青睞和信任，快速地獲得發展和晉 升……你會得到直接、實用、有效的建議，幫助你到 達理想的彼岸。一旦掌握了職場應對之道，心儀的職 位、期望的薪水……一切改變從此開始！

第一章 找工作是門技術活
1.利用網絡找到好工作
2.職場獵人——幫你找工作的人
3.內部**的*大化利用
4.做好職業規劃
5.**履歷的要素
6.了解HR(人力資源部門)的面試方法
7.把握好面試開始後的前三分鐘
8.面試達人的培養法則
第二章 **期間，你不可不知的職場那些事兒
1.了解各部門的職能
2.了解主管的管理風格
3.職場新人，如何躲避雷區
4.認真閱讀員工手冊
5.職位說明書的妙用
6.怎樣用過去的經驗為自己加分
7.快速融人新團隊
8.塑造專業的職業形像
9.如何為自己物色一個好老師
第三章 懂得職場禮儀，暢遊職場無難事
1.在辦公室別穿錯衣服
2.主管同事應該怎樣稱呼
3.拜訪客戶的禮儀
4.如何接待來訪者
5.宴請的禮儀
6.餐桌上的注意事項
7.手機使用的禮儀
8.電梯裡的禮儀
9.粉領族的職場禮儀
10.洗手間的禮儀
第四章 處理好人際關繫，你就贏了
1.記住，做人要低調
2.公司活動勿缺席
3.“八卦”的分寸
4.如何做到對事不對人
5.與人為善，笑臉人人愛
6.辦公室的禁語
7.職場友誼正確對待
8.怎樣對待辦公室裡的流言蜚語
9.職場“冷暴力”，該如何面對
第五章 博得老板認同，讓你職場順風順水
1.接近老板，與老板溝通
2.如何向老板彙報
3.如何讓老板重用自己
4.學會為老板解圍
5.讓老板采納你的建議
6.如何應對上司的冷暴力
7.如何向上司請病假
第六章 職場達人都是管理時間的高手
1.制定每日工作計劃
2.明確的目標，高效的前提
3.“二八原則”，分清主次
4.尋找自己的黃金時間
5.學會和別人“共用”時間
6.分清輕重緩急
7.零散時間的利用
8.上下班的路上可以做點什麼
9.養成時間管理的好習慣
第七章 與客戶打交道，必須懂得的溝通技巧
1.潛在客戶在哪裡
2.客戶的購買欲望如何判定
3.如何做到成功地拜訪客戶
4.和客戶成為朋友
5.找到和客戶的共同話題
6.發掘客戶的真正需求
第八章 別讓壓力壓垮你，要讓壓力成就你
1.壓力從哪裡來
2.壓力的危害
3.睡眠解壓法
4.適合自己的放松方法
5.運動，培養抗壓體質
6.感情療法
7.女性壓力管理
8.男性壓力管理
第九章 職場無小事，細節決定成敗
1.開會，應該做什麼準備
2.會場坐前，不坐後
3.發言，要言之有物
4.做好會議記錄
5.如何撰寫企劃書
6.做好工作計劃
7.演講時如何吸引聽眾的注意力
8.肢體語言的魅力
9.整理電子文件檔案，提高工作效率
10.寫電子郵件的要領(一)
11.寫電子郵件的要領(二)
12.打電話的技巧
第十章 跳槽，也是一門學問
1.跳槽的原因分析
2.薪資應該怎麼談
3.職業穩定期有多久
4.跳槽的資本在哪裡
5.離職原因謹慎說
6.理財，為跳槽做準備
7.如何和老東家和平地說分手
8.不受人事部主管歡迎的跳槽
第十一章 身體是職場的本錢，千萬別透支健康
1.上班族常見的健康隱患有哪些
2.讓自己進人*佳的睡眠狀態
3.營造健康的辦公環境
4.熬夜加班如何自我保健
5.如何消除**綜合癥

1.利用網絡找到好工作 幾年前，求職的時候，人們面前還會放上幾張報 紙，全神貫注地在求職廣告版面上圈圈點點，然後向 合適的公司郵寄履歷，或打電話毛遂自薦。而今，已 經步入資訊化社會，網絡已經成為求職的主流方式。
如果你還是隻靠翻閱報紙的方法求職，恐怕很難找到 一份時下熱門的工作。
當你開始準備找工作的時候，你發現網絡上的招 聘訊息的種類五花八門，真是讓人眼花繚亂。不要慌 ，這就是現代社會的特點，大量的信息會湧入你的視 線，你必須有具備良好的過濾能力，找到*需要的訊 息。
首先，網站的規模和口碑很重要，值得信賴的招 聘網站有著包羅萬像的招募公告，可以吸引四面八方 的企業經營者和求職者。如果在該招聘網站和其合作 的企業名單中，發現**眾多知名企業都曾在此刊登 招聘信息的話，就能說明該人力銀行的實力與可信度 。其次，目前也有某些招聘網站專門為特殊專業領域 行業的人纔服務，比如金融、醫藥或工程設計等，這 樣的網站也能集結專業領域內眾多知名公司的目光， 千萬不可失之交臂。
進入網站之後，請快速熟悉它的頁面功能，不要 忽視它的搜尋引擎，你可以輸入工作的關鍵字來搜索 出適合自己的職位，大幅節省找合適職位時間。當你 對一家公司十分感興趣的時候，你也可以把它加入追 蹤清單，一旦合適你的職位發布出來，就可以在** 時間投遞履歷。
投遞履歷有一些竅門：在職位介紹時，HR(人力 資源部門)會留下他的E—MAIL(電子郵箱)地址，你在 點擊網站投遞履歷的同時，可以再寄送一份履歷給人 事部(人力資源部門)，這是雙管齊下的機會。試想， 求職信如雪片般飛來，招聘單位日理萬機，若在傳遞 過程中，因無心的忽視而錯失良機，豈非得不償失？ 這一個舉手之勞的動作能說明你的真誠與重視。此外 ，HR(人力資源部門)搜索履歷的**個步驟，往往都 是輸入專業術語的關鍵字，如果你的履歷裡能夠涵蓋 專業詞彙，就*容易得到關注的機會，比如，專業培 訓、七年經驗、程式設計工程師等關鍵字。
2.職場獵人——幫你找工作的人 職場上總是有各式各樣的機會等著有緣人的登門 拜訪，因此找工作，也並不是件難事，但是想要找到 一份高薪、高職位的理想工作，並不如想像中容易。
職場獵人運用專業，在你和企業的溝通上建立捷徑， 是千萬不可忽視的求職通道。
你知道自己可以通過什麼方式，吸引職場獵人的 目光嗎？ ·職場獵人關注的對像多為企業的中高層精英， 但也不排除專業技術性強的人纔，或從事專門職業並 具有所需技能與長期經驗的專業領域龍頭。這些專業 精英，同時也是企業肯花大價錢尋訪的“千裡馬”。
·多參加專業領域的交流會，適時展示自己的纔 能，使自己成為焦點。在專業領域被評價為**的人 纔，容易受到職場獵人關注。
·多持一些專業職業資格證書，纔*具有說服力 。
·積極拓展專業領域的人際關繫，以便應用到日 後的職場生涯。
成功地被職場獵人發現後，又應該怎樣和職場獵 人交流呢？ 1.謹守“以禮相待”的原則，倘若對他推薦的職 位不感興趣，就不要表現出模稜兩可的敷衍態度，要 禮貌地拒*，為自己留下後路。
2.請記得留存職場獵人的聯繫方式，保持聯繫暢 通。當下次職場獵人有新的職缺時，他會很快想起你 。
3.在溝通過程中，請誠實以對，避免誇大其辭的 資料。
4.請謹防職業陷阱，有些職場獵人的目的並不是 幫你找工作，而是用職位做誘餌，從你專業經驗中了 解行業資料和公司資料，要學會保護自己，小心不要 被職場獵人利用。
5.要善於推銷自己，不要過於遷就而失去專業表 現。如果職場獵人要求見面會談，請用專業得體的表 現，給職場獵人留下深刻的印像。
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