衛貝妮編著的《**月嫂的月子一本通》共分四部分：
準備篇——人員分工，環境安排，購物清單……
實戰篇——四個階段月子攻略，42天逐日檢索；從寶寶出生呵護到寶寶滿月，對寶寶的喂養、睡眠、身體護理等各種問題給出詳盡解答；對媽媽的產 後恢復進行專業指導。
補丁篇——寶寶和媽媽在月子期間常見問題的大彙總。
月子餐——合理的飲食搭配方案及圖文並茂的月子餐食譜。

衛貝妮編著的《金牌月嫂的月子一本通》是一本 有關坐月子常識的書籍，書中內容由一個明星月嫂口 述而成，真實詳盡。主要內容包括：如何甄選優質月 嫂，月子期睡眠起居的最佳組合，正確的哺乳姿勢， 讓新生兒安睡的秘密法寶，不同階段的月子餐等。正 文後面還附有月子餐食譜，圖文並茂，方便實用。

前言
準備篇
一、人員分工
（一）必須親力親為嗎？
（二）你需要一個什麼樣的幫手？
（三）如何選擇月嫂？
（四）如何處理婆媳關繫？
（五）家有大寶怎麼辦？
二、環境安排
（一）選擇合適的房間
（二）提前做好房屋的清潔消毒工作
（三）確保房間內的健康安全
（四）在家裡預先留足空間
三、物品清單
（一）家具類
（二）電器類
（三）媽媽用品
（四）寶寶用品
實戰篇
**階段：**～7天（身體恢復與初步學習）
Day1
一、建立親密關繫的六大要訣
二、小寶寶的五個“**”
三、新媽媽的四項注意
四、新晉爸爸的三個角色
Day2
一、下奶
二、給寶寶換尿布
三、會陰清潔和傷口護理
四、剖腹產手術後的注意事項
五、產褥操A
六、第二天的寶寶
Day3
一、哺乳的正確姿勢
二、正確抱寶寶
三、產後抑郁——第三日抑郁
四、惡露
五、產褥操B
六、黃疸
七、卡介苗注射
Day4～７
一、開奶和疏通奶結
二、母乳喂養的關鍵問題
三、會陰側切傷口拆線
四、出院
五、臍帶護理
六、給寶寶穿衣
第二階段：第8～14天（調整過渡與日常護理）
Day8～9
一、奶粉喂養
二、拍奶
三、媽媽的日常身體護理
四、產褥操C
Day10～12
一、寶寶的排洩模式
二、母乳不足
三、給寶寶洗澡
四、寶寶的身體護理
Day13～14
一、安撫寶寶
二、給寶寶撫觸
三、擠母乳
四、儲存母乳
第三階段：**5～28天（傷口愈合與應對難題）
Day15～18
一、寶寶的睡眠
二、哄寶寶入睡
三、補充鈣劑和維生素D
四、產褥操D
Day19～23
一、猛長期
二、夜間喂奶
三、與寶寶的溝通
四、乳房疼痛
Day24～28
一、尿布疹
二、寶寶的便秘
三、生病時的母乳喂養
四、新爸爸的產後抑郁
第四階段：第29～42天（狀態回升與步入正軌）
Day29～34
一、滿月寶寶
二、體重增長測評
三、混合喂養
四、溢奶和吐奶
五、產後月經
Day35～41
一、濕疹
二、寶寶的被動操
三、外出和旅行
四、寶寶的視力保護
Day42
一、產後體檢
二、寶寶成長表
三、EPDS量表（愛丁堡產後抑郁量表）
四、產後瑜伽
補丁篇
關於寶寶
一、需要特殊護理的寶寶
二、養育雙胞胎
三、寶寶常見疾病
四、意外傷害防範
五、臍帶血
關於媽媽
一、母乳喂養的常見問題補充
二、常見乳房疾病
三、其他常見疾病
月子餐
一、月子餐的四字真經：分段實施、少食多餐、均衡多樣、適時調整、稀軟為主、勿忘忌口！
二、月子餐的飲食禁忌：忌食生冷、忌食厚味、忌食回奶食品、忌刺激性飲料和禁煙！
三、月子餐的每日組成
四、月子餐的四個階段
**階段（**～7天）排毒期：以排除惡露和開胃為主
第二階段（第8～14天）修復期：以修復組織、促進乳汁分泌為主
第三階段（**5～28天）滋補期：以補氣養血、調理體質為主
第四階段（第29～42天）調整期：以強化體能、大補氣血為主
五、月子餐食譜
附錄
月子餐食譜範例
0～５歲女孩體重增長曲線圖
0～５歲女孩身高增長曲線圖
0～５歲男孩體重增長曲線圖
0～５歲男孩身高增長曲線圖