理家勝於理財，收納勝似修心！
整理家就是整理內心的靈丹妙藥，收納是女人展示能力的舞臺。
《CASA媽咪幸福整理術（整理家就是整理內心）》是韓**居整理整頓暢銷書作家瀋賢珠（Casa媽咪）全新力作！
結了婚，作為妻子和家庭主婦，有些話無人傾訴，有些時候連自己都不經意就自然地說出這句話：
“我現在活得很好嗎？”
這是無論任何人當面對**次經歷的人生路時，都會習慣性發出的疑問。每當內心發出這種信號的時候，哪怕一次，我們應該直面地思考一下，你的內心是否被什麼東西填得滿滿的了，你的內心在要求你清空它們。

當你知道整理整頓並不是單純整理物品的時候， 整理就會變得輕而易舉。實際上，先不管整理整頓的 方法如何，更重要的是整理前的心理準備與“斷舍離 ”技巧的問題，從瀋賢珠著的這本《CASA媽咪幸福整 理術（整理家就是整理內心）》中那些有著相同困擾 的人們的故事中，你可以獲得勇氣、能量和智慧。書 中還會講到關於所有空間與物品通用的收納原理，衣 服、被子、零碎東西的整理等，以及大家關於這些問 題提出的一些代表性的難題的解決技巧，Casa媽咪的 25點關鍵的收納絕招都將傳授給大家。由於這些技巧 都是整理中重要的根基，因此隻要把這些都牢牢掌握 ，整理中就再也沒有什麼能難倒你了。然而，不管什 麼時候，重要還是“內心”——有一顆想把一個家整 理得干干淨淨的內心，相信無論是誰都能成為整理整 頓的專家。

Prologue
通過整理 享受心靈的康復
還有愉快的生活變化
女人偶爾會自問
“我活得很好，對嗎？”
新婚；“永遠吧，我的愛～”
結婚後3年左右；“有孩子了！”
結婚後5年左右；“誰也不理解我的心”
結婚後10年左右；“別人都是那樣生活的”
結婚後15年左右；“我不是超人（女強人的悲哀）”
結婚後20年左右；“為了一根白發哭泣，為了一條皺紋獃坐”
1 內心需要整理的時候
整理家就是在整理內心
源於娘家媽媽“這裡那裡”的整理習慣
樣板房一樣的婆婆家在整理上也存在著文化性差異
及時清理又干淨利落的丈夫VS一次性清理的大器晚成妻子
對別人輕而易舉的事情，為什麼我從一到十都感覺這麼難呢？
隻想著努力去做，到*後纔發現，隻剩下“家”而沒有了我
然而，我的夢想是什麼來著？
嗜讀雜志的時期，兩周一換的家
改變我的一句話——“一平也很珍貴”
改變我人生的椅子，成為實力博主
再次落入低谷！“為了整理而整理”陷入兩難
整理家，其實就是整理內心
在為了整理而整理的過程中，走向單純的生活
2 轉變家庭主婦地位的正能量故事
**階段 下決心
對於我們來說，真的沒有時間嗎？
智能手機，關掉一會兒也沒有關繫
請不要小看那些零碎時間
到底為什麼要拖延呢？
你說，即使東西很亂，哪些地方放著什麼東西，你也全都知道？
你說，孩子大了自然會整理好？
“想過的”和“做過的”是不一樣的
看到的並不是全部
聾6個月，啞6個月，瞎6個月
比起家，我的內心*亂
第2階段 丟棄
比起整理*重要的是丟棄
收納就是華容道
並不是丟少點，而是要合理地丟棄
利用冰箱瘦身來丟棄請學習生活的智慧
罪責感妨礙丟棄
丟棄的標準是，比起保質期，首先是使用期
即便是再貴的**，不用的話也隻能算是破爛兒
現在扔掉了，萬一以後再需要怎麼辦？
即便那樣也很難丟棄
娘家媽媽不是友軍而是敵軍
分享並不一定隻能用錢
第3階段 去整理
去保持
去節制
對於我們來說，酒店和賓館*方便的理由
請用行動去證明空間不是頭腦裡想出來的
請使用和自己的能力相對應的整理標準
請從自己的東西開始整理
請從一格抽屜開始
這樣試試整理孩子的東西
維持整理過的狀態也需要時間
自己全部大包大攬的話，每天都像在原地踏步
隻要開始就成功了一半，首先請嘗試做5分鐘
稍微，再稍微！挑戰整理的零界點吧
早晨的30分鐘！即使討厭做的時候也需要做想像訓練
首先要做的並不是購買收納工具
不要被免費給迷惑
請互助收納
請積極利用邀請和聚會
懂得拜托也是一種智慧
如果是和公公婆婆一起生活的家
送給職場媽媽們的高效整理建議
不是送“遺物”而是送“禮物”的智慧
3 用心整理得到的收納能力
轉變成為人生成功的力量
收納能力即是理財能力
看見了生活中的先後順序
不再被眼前的物質所迷惑
有了自尊感，不管在哪兒都會受歡迎
充分地活在現在
具備了對於現實問題的解決能力
生活變得單純
知道了真正的幸福是什麼
4 Casa媽咪25個重要的收納整理技巧
1抽屜式收納法
2歸類收納法
3豎直收納法
4隔板收納法
5聯想收納法
6衣架的5個整理原則
7抽屜的4個整理方法
8長短袖T恤的折疊方法
9弔帶衫的折疊方法
10短褲的折疊方法
11長褲的折疊方法
12內褲的折疊方法
13襪子的折疊方法
14文胸的折疊方法
15絲襪的折疊方法
16給被櫥安裝隔板
17小尺寸床上用品的折疊方法
18大尺寸床上用品的折疊方法
19枕頭套的折疊方法
20浴室用品的4個整理原則
21小飾品的整理方法
22應急藥的整理方法
23各種信件與發票的整理方法
24孩子作品的4個整理方法
25專為職場媽媽們設計的快速整理法
Q&A　Casa媽咪的咨詢室

“永遠吧，我的愛～” 仍然記得自己穿著耀眼的婚紗，**次踏入禮堂 的瞬間，那是人生中*重要的轉折點。
不管什麼時候都站在自己這邊的丈夫就站在身旁 ，就像擁有了全世界一樣，心裡不知道有多踏實。
在準備婚禮的過程中，雖然有過不少瑣碎的壓力 ，但是這些都被眼前美好的一切給衝淡了。
出生在這個世界上，頭一次買了這麼多東西。生 平也算享受過一次登上購物女王寶座的快樂吧。無憂 無慮地搜羅著各種家當，購物又是件多麼有趣的事啊 。
家具家電、漂亮的餐具和室內裝飾品，連小小的 香皂盒都那麼漂亮。
就這樣籌措著，感覺人生華麗的新篇章就要開始 了一樣，竟然無比激動。
盡管有人曾說，結婚是女人的損失，而自己卻不 以為然。自己深信，分明是粉紅色的未來在等待著自 己，從不曾有懷疑。
可是那種信念，**隻是在新婚的時候纔會有的 。
作為婚房，房間雖然有些狹窄，但牆面刷得干干 淨淨，把地板也換成新的，一點都不遜色。
來參加喬遷宴的朋友們也說，沙發好漂亮啊，被 子也好漂亮啊，等等。滿屋子的稱贊讓人充滿了生活 的欲望， 那時候家裡的一切都是嶄新的， 那是即使隻看著丈夫的臉就會很幸福的時光。
生平隻喫媽媽做的飯的自己，盡管覺得早起做早 餐有些麻煩，但是帶著“為了我愛的丈夫，沒問題” 的心情，還是每天愉快地準備著飯菜。
到了周，通過翻找料理書和查找網絡，也挑戰過 各種有名的美食配方。味道雖然不敢誇口，但即使隻 用漂亮的盤子裝點起來，丈夫都會笑著誇我說： “這樣的菜你也會做啊。” 那時別提有多幸福了。
因為結婚前都沒有怎麼做過清洗衣物和打掃衛生 的事情，所以丈夫也會豪爽地挽起袖子走過來說要幫 忙。托丈夫的福，感到嫁給他很值得，簡直就是生活 在蜜罐裡。
從早到晚和丈夫面對面，喫著飯，喝著茶，聊聊 天，到了**就一起去超市推著手推車買菜，往年還 炒過芝麻鹽呢。
想想看，雖然生活過得平凡，但在那個時候，不 僅僅是在過著日常生活，*像是約會的延續，或者說 是感覺像過家家一樣。
就這樣，自己邊上班邊做家務事，這些都還在承 受能力範圍內，並沒有太大的負擔。雖然偶爾也會感 覺到累，但靠著懂自己的丈夫的一句句安慰和稱贊， **的疲倦也會像春天的積雪一樣無聲無息地消失了 。
在不同的環境中生活了將近30年的男女，想在同 一個屋檐下生活，那些瑣碎的不愉快就難以避免。
比如擠牙膏的時候，要是能從尾部擠的話多好， 但他總是從中間擠。還有上廁所的時候，要是能將馬 桶蓋提高點的話多好，但他說什麼也改不掉那種習慣 ，總留下馬桶上討厭的痕跡。還有洗完澡後，要是能 把沾上水的浴室拖鞋豎起來放多好，但他就隨便一扔 ，而且襪子也反著脫下來丟在那裡。再比如，乳液用 完總是不蓋蓋子，拿東西用完之後到處亂扔，不放回 原地…… 那個人也像自己一樣這樣做，互相方便地生活該 多好，為什麼總是和自己唱反調呢？ 每當發生這些事情的時候，丈夫和自己便會站在 各自的立場上開始爭執和辯解。
這些情況雖然會常常發生，但是互相用不同的生 活習慣來配合的生活纔叫新婚嘛，這是新婚期間誰都 會遇到的事情，並沒有到那種很嚴重的地步。
除此之外，如果說還有一種矛盾的話，就是作為 大韓民國的兒媳婦，必須要對公公婆婆的胃口吧，這 是即使是幸福的新婚生活也**避免不了一件事情。
剛開始，為了不受公公婆婆的責備，要經常適當 去看望他們。
要是趕上節日、祭祀，以及誕辰和基本的紀念目 的時候，*要表現出自己的誠意。
那時候的自己，會因為公公婆婆說要來看新房， 便會把從廚具開始到家裡的每一個角落都擦得發亮。
知道他們不愛聽的有關生活上的牢騷，再累再辛 苦也不敢有怨言。
因為是**次，心裡總想著要好好表現，所以隻 要還說得過去，全部都“是是”地回答著，作為兒媳 婦當然要順從婆婆的意思呀。
可是，偶爾也會有這樣的時候。
“我朋友生日的時候，她兒媳婦給她買了一個名 牌包呢。” “你看，結完婚，我兒子的臉瘦了好多啊。” 每當聽到這些話的時候，自己也不知道怎麼回事 ，從坐車回家的路上就開始變得很暴躁。
一些氣話就在丈夫的面前擺了出來， “你媽媽 怎麼回事啊？想讓我給她買包呀還是什麼啊，還有， 都一把年紀的人了，需要那麼貴的**包嗎？還有， 好東西都被我喫了嗎？那是說我沒有照顧好丈夫，讓 他連飯都喫不飽的意思嗎？我也是邊上班邊做家務， 我也很累，對我說這些話是想讓我怎麼辦？看來婆婆 隻知道關心她尊貴的兒子，我的辛苦她一點都不知道 吧。” P2-5