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怦然心動的人生整理魔法(2)
該商品所屬分類:居家 -> 生活竅門
【市場價】
176-256
【優惠價】
110-160
【介質】 book
【ISBN】9787544713092
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內容介紹



  • 出版社:譯林
  • ISBN:9787544713092
  • 作者:(日本)近籐麻理惠|譯者:顏尚吟
  • 頁數:254
  • 出版日期:2014-03-01
  • 印刷日期:2014-03-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:32開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:120千字
  • ★近籐麻理惠是日本**的“新一代整理教主”,她從五歲起就把百分之八十以上的人生奉獻給了整理這門藝術。苦心鑽研之後,她纔驚覺,“心動”是**正確的取舍標準。於是,她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧,自創“麻理惠整理魔法”,至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。
      

    ★目前,近籐麻理惠已經是日本知名的整理咨詢顧問,她開設的“少女的整理收納課”和“經理的整理收納課”不但贏得高度評價,預約*是排到半年後。她甚至開設了“心動人生整理魔法學校”,每天都勤奮不懈地施展她的魔法!她的課程一席難求,沒有學員回來上第二次!
      

    ★近籐麻理惠的著作《怦然心動的人生整理魔法》於2011年在日本出版,全日本銷量已超過100萬冊。2012年,本書的中文版在**受到萬千讀者追捧,掀起讓人心動的“整理風潮”。
      

    ★《人怦然心動的人生整理魔法》第二部“實踐篇”,是近籐麻理惠的全新力作。在這部新作品中,作者進一步闡釋“怦然心動”的意義,教你如何做出“心動選擇”,清除家中不必要的雜物。並且,書中加入了十餘幅純手繪圖解教程,手把手教你近籐“心動折衣法”、近籐“心動收納法”。

      

    ★一本讓人邊讀邊落淚的整理書,一位身材嬌小卻因整理而光彩煥發的“整理教主”,一席難求的“心動”整理課,沒有學員回來上第二次!一本談整理的書,卻能讓整個生命都跟著蛻變!
     

    ★學習整理,讓生活大放光彩,整個人重新活出夢想,找到人生目標!人際關繫*圓滿了,*愛自己了,充滿正能量,煥發幸福感!在整理的魔法中,孕育出人生的自信,把你*多的時間和熱忱,投注在真正心動的事業上。真正的人生,從整理之後開始!

      

    ★整理之前,先思考“理想的生活”,擁有什麼等同於生活態度,透過物品與自己對話,隻留下讓你怦然心動的。比起收藏回憶,不如愛惜現在的自己,丟掉雜物,找回人生決斷力。所有的物品都想要對你有所幫助,即使變身為灰燼,都還會留下“想對你有所幫助”的能量。
      

    ★整理是一個發現自己的過程;在整理的過程中喜歡上自己;通過整理清除負能量;讓整理帶來*和諧的人際關繫!行動起來,整理出*多寬敞明亮的空間,和*加閃亮的人生!

  • 《怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇》中,作者作者進一步闡釋了“怦然心動”的意義,更詳細地講解了“心動整理法”的要義,教你如何做出“心動選擇”,清除家中不必要的雜物。並具體針對客廳、廚房、衛生間、壁櫥等場所講解了詳細的整理方法。   


    此外,作者還在書中加入了十餘幅純手繪圖解教程,手把手教你近籐“心動折衣法”、近籐“心動收納法”,讓你笑著學會整理生活,繼而讓整個人生都變得怦然心動!所以,這不僅僅是一套教人整理的書,更是一本心靈勵志的書。通過整理物品,達到整理人生的效果,讓人得到更好的人際關繫,更幸福的生活,更好的自己。

  • 從五歲起,近籐麻理惠就把百分之八十以上的人生奉獻給了整理這門藝術。苦心鑽研之後,她纔驚覺,“心動”是唯一正確的取舍標準。於是,她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧,自創“麻理惠整理魔法”,至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。   


    目前,近籐麻理惠已經是日本知名的整理咨詢顧問,她開設的“少女的整理收納課”和“經理的整理收納課”不但贏得高度評價,預約更是排到半年後。她甚至開設了“心動人生整理魔法學校”,每天都勤奮不懈地施展她的魔法!近籐麻理惠的著作《怦然心動的人生整理魔法》於二〇一一年在日本出版,銷量已超過一百萬冊。本書的中文版在國內也受到萬千讀者追捧,掀起讓人心動的“整理風潮”。

  • 前言 通過整理魔法,擁有怦然心動的閃亮未來
    第一章 什麼是“怦然心動的感覺”
     整理是面向自己的行為,打掃是面向自然的行為
     不知“心動”為何物,就從靠近心髒的東西開始選擇
     “*好就是留著”是整理的大忌
     思考那些“不心動又必需的東西”的真正用處
     看似無用的心動物品可以拿來活用
     不能把“散亂”和“回復原狀”混為一談
     整理過程中感覺“看不到終點、受到挫敗”怎麼辦
     給凌亂的房間拍照,用“震撼療法”激勵自己努力整理
     不管多麼凌亂,都要“不畏縮、不中斷、不放棄”
     即使是整理菜鳥也能經歷戲劇性的變化
     ****地整理,實現理想生活
    第二章 打造心動之家的方法
     既然決定留下“灰色地帶物品”,就坦然收好吧
     把家變成美術館那樣的“心動空間”
     參考美好的照片思考自己想要的生活
     善用色彩和花朵,讓房間朝氣蓬勃
     讓“心動卻無用的物品”重新擁有存在的價值
     打造“專屬空間”,讓它成為自己的神秘能量源
    第三章 按物品類別整理的心動收納法
     整理過程中,物品可放暫存區,*後再決定收納場所
     區分材質是做好收納工作的關鍵
     把抽屜收納做得像便當盒一樣精美
     收納四原則:折疊、直立、集中、四方形擺放
     折疊奇裝異服時不要怕,多試幾次就好啦
     圖解麻理惠式“心動折衣法”
     圖解麻理惠式“特殊衣物折疊法”
     文胸是“bra女王”,一定要采取“VIP待遇”
     文胸的收納習慣:深色在前,淺色在後
     利用紙巾盒實現內褲的**收納
     壁櫥可以打造成讓你隨心所欲的心動空間
     收納就是要思考“自己與物品的關繫”,打造“物品的家”
     減少家具,讓房間*寬敞、*舒適
     分辨“貴重物品”,可以先聞一聞
     “錢包大人”與“bra女王”是兩個並列的VIP
     想像自己開了一家飾品店,用這樣的心態收納飾品
     “化妝”是把當天的自己變得有女人味的儀式
     彩妝用品和護膚品一定要分開來收納
     巧妙利用垂直空間,洗臉臺會變得很整潔
     盥洗室裡需要的是毛巾,而不是內衣
     勤打掃,巧收納,打造心動衛生間
     男性的鞋子放上層,女性的鞋子放下層
     理想的收納能在家中架起一道彩虹
    第四章 廚房應該這樣整理
     不能以“隨手可取”作為廚房收納的理想狀態
     廚房收納的目標是“容易清理”
     *後做廚房整理,纔能順利實現整理目標
     整理廚房時要區分“火性”和“水性”
     把雪藏的餐具堂堂正正地拿出來使用吧
     讓刀叉、筷子等餐具享受VIP待遇
     廚房剪刀切忌“懸掛收納”
     “烘焙工具”和“便當用品”的收納法
     “廚房小物品”統統收進箱子就好啦
     囤積的垃圾袋應該折疊起來直立存放在盒子裡
     隻要用起來得心應手,廚房滿滿**也沒有關繫
    第五章 整理對於人生的意義
     就算是十年來一直抗拒整理的人,也能在兩天內做好整理
     一家人整理家族照片,找到團圓美滿的真諦
     盡早整理紀念品,可以讓以後的人生*加怦然心動
     丟棄布娃娃時,請務必遮住它們的眼睛
     整理魔法會讓你在整理過程中喜歡上自己
     整理有一種“調整戀愛關繫”的效果
     整理結束後,可以說出“跟你結婚真好”
     為家人的東西而焦慮時,記得要做“太陽”
     坦然接受不同的價值觀,纔算真正完成了整理
     教孩子折衣服,有助於培養他的整理習慣
     享受整理過程的人纔是真正的大贏家
     被喜歡的物品和人圍繞著,每**都怦然心動
    後記 整理是一個發現自己的過程

  • 整理是面向自己的行為,打掃是面向自然的行為   


    “這次一定好好整理!年底的時候要來個‘集中整理’!”   說到年底的整理,那就是大掃除了。每年一到十二月,電視和雜志上就會推出各種關於整理的特輯,超市和雜貨店也會大張旗鼓地闢出一個“掃除角”。 一到年底就想把家裡打掃得干干淨淨,這幾乎是日本人骨子裡的習慣。所有日本人都會在這個時候將大掃除做得熱火朝天,這簡直就是一個全民儀式。
      


    可是,往往到頭來聽到*多的是這樣的聲音:“年底的時候用心整理過了!隻是……沒能在年前整理完。”仔細一問,這些人幾乎都是一邊“整理”一邊“打掃”的。一看到沒用的東西就拿過來丟掉,把露出來的地板和牆壁之類的擦拭干淨,把書從書架裡整理出來,然後擦拭書架……我敢斷言,按照這樣的做法,一輩子也做不完整理,大掃除做得半途而廢也是理所當然。實不相瞞,以前我爸媽也是用這種方法做“大掃除”的,從來沒有一次在年前就把家裡打掃得煥然一新。
      


    “打掃”和“整理”是一對容易混淆的近義詞,但其實這兩個詞**是兩碼事。如果沒有搞清楚這一點,想把家裡打理得井井有條、一塵不染,那簡直是天方夜譚。 首先,兩者的針對對像就是不同的。整理的對像是物品,而打掃的對像是污垢。整理是通過讓東西發揮作用或將其收納起來使房間變得整潔,而打掃則是通過清理污垢、掃除灰塵來使房間變得整潔。
      


    家裡的東西越來越多,胡亂擺放,這百分之一百是你自己的責任。如果不是一個勁兒地買東西,又不懂得如何把東西妥善放置,東西是不會堆積得這麼誇張的。而且,因為不懂得物歸原位,房間裡又會變得亂糟糟的。也就是說,之所以會“不知不覺間滿屋子盡是些亂七八糟的東西”,都是你自己一手造成的。總之,整理可以說是一種面向自己的行為。與之相對的,“不知不覺間就沉積起來”的則是污垢。灰塵等污垢漸漸沉澱堆積起來,可以說是一種“自然法則”。也就是說,打掃是一種面向自然的行為。
      


    為了清除掉不知不覺間積累的污垢,必須定期進行清掃。所以,每年年末定期進行的清掃活動隻能稱之為“大掃除”,而不是“集中整理”。那麼,怎樣纔能畢其功於一役,做好大掃除呢?首先,就要完成“集中整理”。讀過《怦然心動的人生整理魔法》的讀者一定知道,我所提倡的“集中整理”是要在短期內把房間一口氣收拾干淨,該丟掉的東西都丟掉,再把剩餘物品都放到適當的收納場所。
      

    這樣的整理做一次就夠了。如果能下定決心做一次“集中整理”,那麼等到年末大掃除的時候就能真正地把精力集中到打掃衛生上了。 那些說自己“不擅長打掃”的人,其實大半是因為他們不會做整理。而那些完成了“集中整理”的人,*大多數的反應是“打掃一下子就能完成了”。一旦學會了做“集中整理”,那些自認不擅長打掃的人不但不會感到困難,甚至還會愛上打掃這回事。
      


    順便說一句,寺院的修行隻能算是打掃而不是整理。整理需要你判斷每個物品是否有留下來的價值,並把它放在一個固定的位置,所以在進行過程中,思考是必需的。而打掃就隻需要動手,就算不用心也是能做的。所以,整理是一種內心的調整,打掃則是一種內心的清理。
      


    到年底打算把家裡清掃一番的時候,請在開始大掃除之前先把“集中整理”做一遍。如果沒有做整理就開始打掃,那麼,就算打掃完了也稱不上是真正的整潔。不知“心動”為何物,就從靠近心髒的東西開始選擇。

 
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