| | | | 四十二式太極拳/太極冠軍演練圖譜 | | 該商品所屬分類：體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | | 【市場價】 | 312-452元 | | 【優惠價】 | 195-283元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787534991608 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：河南科技
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ISBN：9787534991608
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作者：編者:侯雯
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頁數：99
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出版日期：2019-01-01
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印刷日期：2019-01-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：160千字
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侯雯編著的《四十二式太極拳/太極冠軍演練圖譜
》由原國家體委武術研究院於1989年組織編創，是全
國太極拳比賽重要的標準套路。此外，四十二式太極
拳又是中國武術六段位的考核內容，所以又稱“六段
位太極拳”。四十二式太極拳兼采眾長，動作以楊式
太極拳為主，又引用了不少其他流派的太極拳練法，
如陳式太極拳的“掩手肱捶”“野馬分鬃”；孫式太
極拳的“開合手”“右單鞭”；吳式太極拳的“斜飛
式”等，外形嚴格規範，勁力剛柔並重，氣勢舒展大
方。四十二式太極拳另一個主要特點，是很注重左右
動作的均衡性。如起式為“右攬雀尾”，收式為“左
攬雀尾”，而傳統太極拳一般是偏重一側的，這樣就
使布局更合理，結構更嚴謹，內容更充實，鍛煉更全
面。
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**式 起式
第二式 右攬雀尾
第三式 左單鞭
第四式 提手
第五式 句鶴亮翅
第六式 摟膝拗步
第七式 撒身捶
第八式 捋擠式
第九式 進步搬攔擇
第十式 如封似閉
第十一式 開合手
第十二式 右單鞭
第十三式 肘底
第十四式 轉身推掌
第十五式 玉女穿校
第十六式 右左蹬腳
第十七式 掩手肱捶
第十八式 野馬分景
第十九式 雲手
第二十式 獨立打虎
第二十一式 右分腳
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