究竟什麼是太極拳？它的精髓是什麼？什麼是太極內勁？太極拳應該怎麼練纔是正確的？如何正確理解太極拳的陰陽？什麼是太極拳的技擊和健身機理？如何正確把握練、悟、修、養的關繫？……這些都是太極拳愛好者關心的問題。
張志清著的《陳式太極拳經典演繹》主要內容有：（1)修煉太極拳50年的歷程及心得體會。(2)太極拳理的領悟和探討，包括對太極拳各種陰陽現像的領悟;練習太極拳的基本要領，常見毛病及如何克服;拳架、內功、推手技法的練習方法；對“無極”“虛靜”等太極拳高層次修煉的探討。(3)太極拳名家拳理摘編。

一、歷程篇
1.初識陳式太極拳
2.苦練出成果
3.雷老師的臨別贈言
4.堅持之難，難於上青天
5.功夫隨身
6.廣州之行——雷慕尼——我的終身之師
7.金一鳴——我的**位推手老師
8.徐忠琦——我的第二位推手老師
9.仲炎——我的第三位推手老師
10.空肩
11.開胯
12.悟道
13.氣遍身軀不稍滯
14.借力打人的神奇效果
15.傳播太極拳
16.清靜、無為的太極人生
二、練悟篇
1.什麼是太極拳
2.太極說要
3.如何練好太極拳架
4.“棚勁”之悟
5.“雙重”之悟
6.領悟太極拳之“剛柔”
7.“三盤”之悟
8.領悟“一身備五弓”
9.領悟“用意不用力”
10“松沉”之悟
11.“舍己從人”之悟
12.如何練習太極拳的整勁
13.如何練習太極推手
14.含胸撥背之我見
15.什麼是“裡三合”“外三合”
16.練習太極拳的三個階段
17.“十三勢”的含義及應用
18.揭秘“太極八卦圖”
19.明“三節”而知陰陽
20.什麼是太極拳內功
21.試論太極拳的“養”
22.太極拳的開合
23.太極拳的“意氣神形”
24.太極拳的接手技巧
25.初探太極拳的文化內涵
26.試論太極拳之道
27.太極拳“引”的奧妙
28.太極拳的“聽勁懂勁”功夫
29.練精化氣，練氣化神，練神還虛
30.沾黏連隨與太極拳技擊
31.“無極”之悟
32.為什麼說太極拳是世界上*好的運動之一