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現代高校排球運動理論與實踐研究
該商品所屬分類:體育/運動 -> 排球
【市場價】
570
【優惠價】
393
【介質】 book
【ISBN】9787518034130
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內容介紹



  • 出版社:中國紡織
  • ISBN:9787518034130
  • 作者:李尚濱//李淑紅
  • 頁數:186
  • 出版日期:2018-07-01
  • 印刷日期:2018-07-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:218千字
  • 第一章 排球運動綜述
    第一節 排球運動的起源與發展
    第二節 排球運動的特點與價值
    第三節 排球運動的文化內涵與發展狀況
    第二章 現代高校排球運動訓練理論
    第一節 現代高校排球運動訓練的原則與方法
    第二節 現代高校排球運動訓練計劃的制訂
    第三章 現代高校排球運動的基本素質訓練
    第一節 力量與速度素質訓練
    第二節 彈跳力與耐力素質訓練
    第三節 柔韌性與靈敏性素質訓練
    第四章 現代高校排球運動的心理技能訓練
    第一節 排球運動心理技能訓練綜述
    第二節 一般心理訓練方法研究
    第三節 比賽心理訓練方法研究
    第四節 心理訓練的程序與注意事項
    第五章 現代高校排球運動教學理論研究
    第一節 高校排球運動教學的目的與任務
    第二節 高校排球運動教學的原則與方法
    第三節 高校排球運動教學文件的制訂
    第四節 高校排球運動教學的新理念
    第六章 現代高校排球運動技戰術理論研究
    第一節 現代高校排球技術理論研究
    第二節 現代高校排球戰術理論研究
    第七章 現代高校排球技術實踐訓練研究
    第一節 準備姿勢與移動技術訓練研究
    第二節 發球與傳球技術訓練研究
    第三節 墊球技術訓練研究
    第四節 扣球技術訓練研究
    第五節 攔網技術訓練研究
    第八章 現代高校排球戰術實踐訓練研究
    第一節 陣容配備訓練研究
    第二節 個人戰術訓練研究
    第三節 防守戰術訓練研究
    第四節 進攻戰術訓練研究
    參考文獻
 
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