傑裡·V.***、唐·邁耶、傑裡·邁耶著張明譯的《籃球技術與訓練精要》的目的是給籃球運動員提高自己能力，以及提高球隊的比賽水平。它結合了詳細的教學和實踐演練，建立並強化個人和團隊的基礎。它涵蓋了重要的主題，如基本定位，無球跑動，控球，投籃，傳球，外線的移動，跑位，防守和籃板。戰術如亂擲界外球和攻防體繫被納入提供球員和教練與籃球技術發展的綜合資源。這是一個*全面的教籃球基本知識的方法，包括擴大了的概念，關鍵的線索，教學技巧，技能評估和避免失誤。

傑裡·V.克勞斯、唐·邁耶、傑裡·邁耶著張明 譯的《籃球技術與訓練精要》是美國經典籃球基礎教 程。書中詳細講解了身體控制、控球、投籃、進攻移 動、籃板球、單人防守，以及團隊進攻與防守等籃球 技術要領，並提供了方便籃球教練員教學使用的動作 練習。此外，書中還配有教學視頻和大量真人實拍動 作圖片，不僅可以作為籃球教練的教學指導用書，還 可以供球員自學使用。

序言
前言
圖標含義
第1章 基本身體控制
快速姿勢
快速啟動、邁步、轉身和急停
快速起跳
基本的身體控制練習
第2章 **身體控制
無球跑動的概念
基本的無球跑動或步伐
掩護跑動
無球跑動練習
第3章 控球
傳球和接球
傳球原則
傳球的類型
接球原則
傳球和接球時的交流
運球
基本控球練習
第4章 投籃
常規投籃
投籃力學
投籃類型
罰球投籃
投籃練習
第5章 外線進攻移動
活球移動基礎知識
死球移動基礎知識
外線練習
第6章 內線進攻移動
低位戰術基本知識
低位技術
低位或內線移動
低位練習
第7章 單人防守
防守基礎知識
防守要點
有球防守
無球防守
低位防守
從有球防守到無球防守
從無球防守到有球防守
特殊防守情況
向投籃施壓
防守練習
第8章 籃板球
籃板球工具
激勵球員爭搶籃板球
籃板球規則
防守籃板球
進攻籃板球
籃板球評估
籃板球練習
第9章 團隊進攻
一般進攻原則
球員位置和職責
團隊進攻戰術
團隊進攻練習
**0章 團隊防守
防守場地級別
防守類型
團隊防守練習
練習索引
參考資料
作者簡介