《王家秘笈(附光盤太極王家拳開山力作)》為太極拳名家王占海所著研習太極拳的力作，將太極拳的拳術、功法和技藝以形像、繫統的方式展現給讀者，令讀者深入正宗太極拳世界，圖文結合，幫讀者建立一個陰陽辯證思維體繫，找到理論與實踐的連接點，助其拳藝*上一層樓。

一本專業的太極拳書，將傳統的拳術、功法和技 藝繫統、清晰地展現出來，讓更多人走入正宗太極拳 的世界。 當前的太極拳學習書籍種類繁多，有偏向於理論 的，有偏向於技術的。很多時候，初學者找不到理論 和實踐銜接的橋梁。學習中，兩者本該相互輔助，理 論可以指導技術(以道御術)，反過來技術還要再驗證 理論的正確性(以術證道)。 王占海所著的《王家秘笈(附光盤太極王家拳開 山力作)》的特點之一便是對陰陽理論在動作上如何 表現，以及在具體動作中如何以陰陽理論來進行調整 指導等問題作詳盡的闡述，大小圖結合，展示更清晰 。 希望本書能幫讀者找到理論與實踐的銜接點，幫 讀者建立一個準確的陰陽辯證思維體繫，能對每一位 讀者有所提示，助其拳藝更上一層樓。

第一章 太極**——王家拳
第一節 王家拳介紹及其傳承脈絡
第二節 太極拳的功能、特點和對當代人的作用
第三節 尚武精神——覡代人習武的作用
第二章 王家拳理論篇
第一節 王家拳拳論
第二節 王家拳十大要領
第三節 太極陰陽呼吸法
第四節 王家拳樁功——武者的靜修
第三章 王家拳套路篇
第一節 《王家拳六十六式》介紹
第二節 《王家拳六十六式》基本動作
第三節 注意事項
第四節 套路分解
第五節 技法解釋
第四章 王家拳推手篇
第一節 五種推手法
第二節 推手勁論
第三節 技擊勁論