[ 收藏 ] [ 简体中文 ]  
臺灣貨到付款、ATM、超商、信用卡PAYPAL付款,4-7個工作日送達,999元臺幣免運費   在線留言 商品價格為新臺幣 
首頁 電影 連續劇 音樂 圖書 女裝 男裝 童裝 內衣 百貨家居 包包 女鞋 男鞋 童鞋 計算機周邊

商品搜索

 类 别:
 关键字:
    

商品分类

預防衰老讓腦部重返年輕的手指操
該商品所屬分類:養生保健 -> 中老年養生
【市場價】
288-417
【優惠價】
180-261
【介質】 book
【ISBN】9787559106797
【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品
一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
【本期贈品】①優質無紡布環保袋,做工棒!②品牌簽字筆 ③品牌手帕紙巾
版本正版全新電子版PDF檔
您已选择: 正版全新
溫馨提示:如果有多種選項,請先選擇再點擊加入購物車。
*. 電子圖書價格是0.69折,例如了得網價格是100元,電子書pdf的價格則是69元。
*. 購買電子書不支持貨到付款,購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。
*. 如果收到的電子書不滿意,可以聯絡我們退款。謝謝。
內容介紹



  • 出版社:遼寧科技
  • ISBN:9787559106797
  • 作者:(日)白澤卓二|譯者:張成琳
  • 頁數:95
  • 出版日期:2018-06-01
  • 印刷日期:2018-06-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:80千字
  • 對於老年痴獃癥的預防,除了改善餐飲、運動等
    生活習慣外,在日常生活中增加對大腦的刺激也非常
    重要。為了預防“老年痴獃癥”“健忘”等問題,《
    預防衰老讓腦部重返年輕的手指操》作者白澤卓二帶
    領讀者一起來學習能夠有效刺激大腦的“手指”體操
    。每天隻要5分鐘,調動起平時不太用到的手指,來
    增加大腦的活性!實際上,做了體操之後,“集中精
    力的時間變長”、“交流可以輕松的完成”、“健忘
    次數變少”等,令人驚喜的事情層出不窮!
  • 寫在前面
    開始前的小知識
    開始前的準備
    本書的使用方法
    Part 1 手指描紅
    Lesson 1 直線
    Lesson 2 波浪線·曲線
    Lesson 3 之字線
    Lesson 4 波浪線·之字線
    Lesson 5 螺旋線
    Lesson 6 〇△口
    Lesson 7 數字
    Lesson 8 漢字和筆畫
    Lesson 9 描畫古詩
    Lesson 10 描紅歌
    老年痴獃癥
    危險程度自查表
    Part 2 手影重疊
    Lesson 1 猜拳
    Lesson 2 手指彎曲
    Lesson 3 手影模仿
    眼睛、手及肩部的舒緩體操
    Part 3 手指踫觸
    Lesson 1 手指跳房子
    Lesson 2 數字踫觸
    Lesson 3 反復跳躍
    Lesson 4 打拍子
    Lesson 5 哆來咪
    Lesson 6 磨磨咚咚
    “手指描紅”體操監控報告
    10個預防老年痴獃的小知識
 
網友評論  我們期待著您對此商品發表評論
 
相關商品
在線留言 商品價格為新臺幣
關於我們 送貨時間 安全付款 會員登入 加入會員 我的帳戶 網站聯盟
DVD 連續劇 Copyright © 2024, Digital 了得網 Co., Ltd.
返回頂部