| | | | 中華養生經 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 保健/健身 | | 【市場價】 | 196-284元 | | 【優惠價】 | 123-178元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787510072352 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：世界圖書出版公司
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ISBN：9787510072352
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作者：張紀源
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頁數：206
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出版日期：2014-05-01
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印刷日期：2014-09-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：2
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字數：100千字
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張紀源先生歷時數十載，潛心鑽研《黃帝內經》及古今養生之道，廣泛搜集古今養生經典名句、格言諺語，並進行認真梳理，摘其精華，精心創作編排出了這麼一部繫統全面的養生啟蒙讀物。
養生學是中國傳統文化的重要分支，是中華民族幾千年來同疾病鬥爭的經驗總結，為中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻。這部《中華養生經》融儒、釋、道養生思想與現代保健理念於一體，語言經典凝練，寓意深刻，通俗易懂，乃中國養生文化精粹。
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人常說：不聽老人言，喫虧在眼前。年少時不懂
保養身體，老人常用一些“老話”教育我們，既簡潔
，又深刻。年長後會經常回憶這些“老話”，但很多
又記不清了。張紀源先生歷時數十載，潛心鑽研，有
了這麼一部長篇歌謠式的《中華養生經》，就像身邊
多了一位知識淵博的智慧老人，隨時可以請教。這裡
面的話大都是千百年流傳的經典名言，既順口，又管
用。有空時隨意翻翻，哪怕隻喫透其中幾句話，也一
定會讓您受益終生。
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**部分：中華養生經
第二部分：中華養生經釋義
人體生理
飲食養生
四季養生
房事養生
防病治病
運動養生
茶酒養生
情緒養生
修身養性
參考文獻
後記
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