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準媽媽46堂必修課--中外孕產的差異
該商品所屬分類:養生保健 -> 兩性健康
【市場價】
174-252
【優惠價】
109-158
【介質】 book
【ISBN】9787122024299
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內容介紹



  • 出版社:化學工業
  • ISBN:9787122024299
  • 作者:蔣暉
  • 頁數:183
  • 出版日期:2008-08-01
  • 印刷日期:2008-08-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:187千字
  • 本書通過故事的形式將中西方在孕前準備、孕期、分娩準備、分娩及產後的不同做法一一進行對應比較,並邀請專家針對每一種差異做專業點評,給出*適合的指導方案,細節詳盡。內容既包括準父母們普遍關心的孕期營養、休息、檢查項目的問題,也有時下較熱門的產房陪伴、攝像等問題,內容豐富。此外,還配以充滿現代氣息的插圖,為讀者營造良好的可讀性和視覺效果。
  • 孕產是每個女性一生中必須經歷的過程。而如何孕產更是女性朋友們關 注的焦點。本書采用講故事式的敘述,從孕前準備、孕期、分娩準備、分娩 及產後五個方面描述了中外女性孕產觀念、做法的46個差異,以及專家對這 種差異的分析,從而指導更好地孕產。本書語言生動、輕松,內容貼近現實 生活,適合準備懷孕或已經懷孕的女性及其家屬閱讀。
  • 孕前準備

    懷孕計劃 牆頭草VS堅定派
    有棵牆頭草的名字叫小美
    堅決生孩子派的瑞貝卡
    專家觀點:要不要孩子
    孕前體檢 身體檢查**VS綜合調理
    全身上下查個透
    身體、心理、營養一個不少
    專家觀點:孕前檢查查什麼
    生活習慣 被動吸煙VS主動吸煙
    被動吸煙
    主動吸煙
    專家觀點:如何戒煙
    營養問題 中式午餐VS西式快餐
    永遠不變的煩惱午餐
    景色比菜美的極簡餐
    專家觀點:午餐喫什麼
    家居裝修 理想溫馨族VS簡約自然派
    理想溫馨族
    簡約自然派
    專家觀點:如何預防室內污染
    看牙問題 逃避族VS積極看牙族
    怕看牙醫的小美
    愛牙的美國人
    專家觀點:孕前為什麼要檢查牙齒
    維生素補充 生活**品VS家常**品
    友情維生素
    飯前開胃餐
    專家觀點:維生素補充劑補與不補
    避孕方式 避孕藥PK避孕套
    魚和蝦米的愛情
    101個避孕套
    專家觀點:準備懷孕時如何避孕

    孕期

    產前檢查 醫生、醫院總動員VS三種選擇
    醫生、醫院總動員
    三種選擇
    專家觀點:如何選擇醫院
    **次產前檢查項目 常規檢查VS官頸刮片
    **次孕檢,護花使者先閃
    宮頸刮片查不查
    專家觀點:孕期檢查查些什麼
    B超 **次會面VS四種選擇
    盼望已久的見面
    1個月一次的約會
    專家觀點:孕期做B超安全嗎
    飲食禁區 海鮮PK特別奶酪
    幸福媳婦的懷孕便當
    奶酪放棄計劃
    專家觀點:孕期能喫奶酪和海鮮嗎
    特別嗜好 酸酸辣辣PK咸咸甜甜
    燈火闌珊處的水煮魚
    咸咸甜甜
    專家觀點:孕期口味改變很常見
    喝水 喝8杯VS多多喝
    喝水內戰
    孕期的幾噸水
    專家觀點:準媽媽該如何喝水
    喫魚 喫魚百無禁忌PK喫魚黑名單
    愛情模範生的魚肴
    喫魚黑名單
    專家觀點:孕期喫魚安全嗎
    牛奶 上火牛奶VS安全牛奶
    上火牛奶
    低脂牛奶
    專家觀點:喝牛奶會上火嗎
    補充碘 碘片VS自然“碘”
    碘片
    自然碘
    專家觀點:碘到底要不要補
    孕媽媽運動 散步準媽媽VS運動準媽媽
    散步準媽媽
    運動準媽媽
    專家觀點:孕婦適合進行哪些運動
    旅行工作 旅行VS寶寶蜜月
    工作旅行
    寶寶蜜月
    專家觀點:孕期可以旅行嗎
    猜猜是男女 72猜VS揭曉秘密
    72猜
    揭曉秘密
    專家觀點:正確看待胎兒性別
    夫妻生活 警報孕期PK親密孕期
    警報孕期
    親密孕期
    專家觀點:孕期是性生活的禁區嗎

    分娩準備

    產前課 一站式產前課VS五花八門產前班
    一站式產前課
    五花八門產前班
    專家觀點:產前課的內容有哪些
    分娩計劃 簡約計劃VS詳細計劃
    簡約計劃
    詳細計劃書
    專家觀點:分娩該怎麼計劃
    產前休息 1個月VS1分鐘
    提前1個月休假
    工作到*後1分鐘
    專家觀點:孕晚期應適當休息
    住院包裹 母子包PK全家包
    母子包
    全家包
    專家觀點:分娩包以實用為主

    分娩

    家庭分娩 在醫院生VS在家裡生
    惟一選擇在醫院生
    計劃周詳在家裡生
    專家觀點:提倡家庭式分娩
    水中分娩 水中分娩需要勇氣VS親身體驗
    水中分娩需要勇氣
    親身體驗
    專家觀點:水中分娩安全嗎
    無痛分娩 忍痛PK鎮痛
    忍痛
    鎮痛
    專家觀點:“無痛分娩”安全嗎
    剖宮產 預謀剖宮產VS緊急剖宮產
    預謀剖宮產
    緊急剖宮產
    專家觀點:剖宮產有哪些利弊
    陪伴生產 守候準爸爸PK陪伴準爸爸
    守候準爸爸
    陪伴準爸爸
    專家觀點:陪產你準備好了嗎
    分娩錄像 小眾行為VS普及行為
    小眾行為
    普及行為
    專家觀點:拍攝分娩有哪些注意事項
    出院 1周出院VS24小時出院
    產後1周出院
    產後24小時出院
    專家觀點:產後還要在醫院住幾天
    分娩費用 花錢如流水VS事後付賬
    花錢如流水
    事後付賬
    專家觀點:分娩費用知多少

    產後

    鎮痛藥物 鎮痛PK冰袋鎮痛
    藥物鎮痛
    冰袋鎮痛
    專家觀點:產後如何鎮痛
    下床活動 產後24小時VS產後6小時
    產後24小時下床活動
    產後6小時下床活動
    專家觀點:產後何時下床活動
    產後清潔用水 開水PK熱水
    開水
    熱水
    專家觀點:產後應當用什麼水
    誰來照顧新媽媽 超人新媽VS伊人新媽
    中國伊人新媽
    西方超人新媽
    專家觀點:誰是照顧新媽媽的*佳人選
    穿衣服 粽子式新媽媽裝VS寬松式新媽媽裝
    粽子式新媽媽裝
    寬松新媽媽裝
    專家觀點:產後著裝有什麼講究
    出門 1個月PK1天
    1個月
    1天
    專家觀點:產後什麼時候能出門
    休息方式 靜養VS動養
    靜養
    動養
    專家觀點:產後如何休養
    刷牙 偷偷護牙VS光明正大護牙
    偷偷護牙
    看牙醫
    專家觀點:產後為什麼易患牙病
    蔬菜水果 解饞蔬菜水果PK正餐蔬菜水果
    解饞蔬菜水果
    正餐蔬菜水果
    專家觀點:產後不能喫水果嗎
    喝水 禁止喝水PK大量喝水
    禁止喝水
    大量喝水
    專家觀點:坐月子不能喝水嗎
    紅糖 滋養型PK月拋性
    滋養型
    月拋型
    專家觀點:紅糖越過越好嗎
    清淡飲食 少鹽PK少脂肪
    少鹽
    少脂肪
    專家觀點:什麼纔是清淡飲食
    催乳 催乳湯PK催乳茶
    催乳湯
    催乳茶
    專家觀點:產後有哪些催乳方法
  • 這**,小美結婚正好十年,**不多也不少。下班回家後,她瞇著眼 睛窩在大沙發裡,大聲宣布:“我打算要孩子啦!”這個結婚十年的小美, 在要不要孩子的問題上徘徊了十年的**徘徊族,終於打算要孩子了,終於 要結束艱難的牆頭草生活。
    這天夜裡,小美與老公——一對大齡夫妻趴在沙發上仔細規劃了一番即 將來臨的三人生活。
    在規劃之餘,兩人稍稍回憶了一下小美的牆頭草經歷: **年,小美和老公一致地說:“我們先好好玩玩,暫時不要孩子。” 第二年,老公說:“親愛的,我媽想要抱孫子了。”小美說: “不會 吧!結婚纔1年啊,我們自己都是孩子呢,怎麼教他啊!” 第四年,小美懷孕了,意外懷孕讓小美感受到***的母愛。小美說 :“親愛的,這個孩子要不要留下?也許留下比較好,你媽媽不是想抱孫子 嗎?”老公說:“不,當然不能要,我們公司正在裁員,萬一黑暗降臨,你 們兩個可得喝北風。” 這一年也過去了。
    第七年,來自父母的壓力***的大,老公頂不住,找小美商量:“ 老婆,我們的‘造人工程’什麼時候啟動啊?”小美說:“再過兩年吧,我 好不容易升職了,現在生孩子,還要不要前途啊?” 於是,第七年也風平浪靜。
    第八年和第九年,小美照樣忙得神龍見首不見尾,老公則夜夜笙歌。一 個頹一個醉,深夜12點兩人在家門口的電梯裡遇見,老公已經找不到北,看 小美的眼神仿佛是陌生人。小美的心裡有一點點痛,想起朋友說沒有長久的 愛情,隻有永遠的親情。
    於是到了第十年,小美終於想通了,她對老公說:“親愛的,我們要個 孩子吧!”老公滿口答應,之後則偷偷躲到廁所,撥了個電話:“老兄,謝 謝咯!果然是個好辦法!” 堅決生孩子派的瑞貝卡 瑞貝卡早在3年前就已經想好,她要成為3個孩子的媽媽。3年前,她是 《時尚》雜志的主編,選題、策劃、會見不一樣的人、參加各種活動,每天 緊張得猶如上了發條的小人,不過對於精力旺盛的瑞貝卡來說這不過是小菜 一盤。事實上她享受這樣的生活,生活就如過山車,充滿了意想不到的樂趣 。
    可是3年不過是一眨眼的短暫片刻。3年後,什麼都沒改變,惟一改變的 是瑞貝卡她有了孩子。其實孩子還沒有來到,隻是瑞貝卡發現自己懷孕了, 她自己做了人絨毛膜促性腺激素試紙測試。之後她又聯繫了自己的醫生,醫 生替她檢查後告訴她她要做媽媽了。聽到這個,瑞貝卡**激動,她立刻給 傑弗打了電話,“你要做爸爸了!是的,這是真的!” 事實上這個結果是瑞貝卡和傑弗共同的願望,或者說從他們相識的那一 天起,他們就在這個問題上達成了共識:他們將來會有一群孩子。而現在他 們的**個孩子即將來臨。
    在瑞貝卡看來,真正的幸福應該來自家庭,孩子們在花園裡嬉戲遊玩的 場面是瑞貝卡心目中經典的幸福場面。在人們的眼中,哈佛畢業的瑞貝卡應 該是職場上叱咤風雲的成功人物,但是瑞貝卡*看重家庭生活,她和傑弗商 量好,**個孩子出生後,她就在家專心照顧他,她說:“職位、金錢你永 遠有機會獲得,可是每個孩子的童年隻有一次。錯過就不可能再來。” 事實上瑞貝卡在3年之內都不可能回到辦公室了,因為在大兒子2歲時, 瑞貝卡再次懷孕,他們的第2個孩子也即將來到,而且傑弗說,等老二2歲的 時候,他們就再生1個。
    何況瑞貝卡已經**習慣當媽媽的生活,牽著孩子在公園散步。沒有人 知道她曾經是哈佛的高材生,是那本*有名的《時尚》雜志的主編。人們曾 無數次在電視看見過她,而眼前這個安詳幸福的女人不過是這個世界上*普 通的一員。而這就是瑞貝卡心目中的幸福時刻。
    專家觀點:要不要孩子 當我們的小美們在為要不要孩子的問題傷神費腦的時候,世界各地的夫 妻們也同樣在討論:到底要不要孩子,什麼時候要孩子。*多年輕的夫妻在 孩子問題上舉起了反對票,連媒體也大張旗鼓地宣揚沒有孩子的快樂人生。
    事實上,在過去20年左右的時間裡,世界各地不要孩子的夫妻數量正在 增加。
    希臘:結婚率低於歐洲平均水平,是世界上生育率*低的**之一。
    英國:沒有生孩子的女性數量翻了一倍。
    日本:女性的平均生育率維持在1.25,有56%的30歲女性沒有孩子。
    德國:**不要孩子的人所占的比例越來越大,大學畢業的德國女性中 有30%打算終身不要孩子。
    世界各地的年輕或者已經不再年輕的夫妻們都在不約而同地逃避生孩子 ,不過美國是個例外。
    在美國越是富有、受教育程度越高的夫妻,越願意生孩子。大量高學歷 、高收入的女性在生下**個孩子後甘願辭職,回到家中做專職媽媽。一個 家庭有四五個孩子的現像越來越多。《紐約時報》曾經采訪了138名在讀的 耶魯大學女生,其中85名女生表示,將來有了孩子會做專職媽媽或者隻是做 些臨時的或兼職的工作,她們願意把母親當作人生*大的事業來經營。
    事實上不僅僅是美國的女性們母性大發,美國的男性同樣不示弱,他們 說如果在事業和孩子之間一定要做一個選擇,他們可以犧牲自己的事業,選 擇要小孩。隨著年齡的增長,這種對孩子的愛也越來越濃烈,美國35~49歲 男性的生育率相比20年前有所上升。在經歷了長久的思考後,男性終於做好 了思想和經濟的雙重準備。年輕時精力充沛,有充足的時間,年老時經濟寬 裕卻體力不濟,處於中間階段的中年時期被許多男性當作是生孩子的*佳時 機。
    提示:要不要孩子? 在作出決定之前,你應仔細考慮以下幾個問題。
    健康程度:你和你的另一半是否都身體健康;是否有心髒病、糖尿病等 疾病;年齡是否超過35歲,體重是否過重等。
    工作穩定度:你們的工作是否穩定;如果懷孕,公司是否有規定;你可 以休息多久等。
    經濟狀況:你們是否有存款,有多少;萬一發生失去收入的情況,估計 可以維持多久;生育費用可以報銷多少等。
    愛情指數:你和你的另一半的情感是否和睦;是否能同舟共濟等。
    生涯規劃:對於你的未來,你和你的另一半是否有打算?是全職媽媽, 還是繼續上班。
    看護人:對於打算繼續上班的女性來說,你還需要考慮是否有人幫忙看 孩子。P2-5
 
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