親密關繫的建立和持續經營幾乎是每個成年人都要面對的甜蜜而繁復的功課。我們對親密關繫的認知以及所擁有的關繫品質，極大程度的影響著我們的生活乃至整個人生。學習認出你的真愛伴侶並有能力建立起長久穩定的愛的關繫正是我們生命中的必修課。
餘高大、李戈泉著的這本《真愛伴侶（在親密關繫中修行）》通過十個章節描繪出一幅成功的親密關繫勵志地圖，這也是成為真愛伴侶所必需的路徑。書中不但闡述了親密關繫中的各種障礙、衝突、曲折與陷阱的起因和緣由，同時也給出解決問題的方向和方法，使讀者在心法和技法兩方面都有收獲，能夠直接運用到當下的關繫互動當中。

第一章 親密關繫是一部勵志大片
重新定義親密關繫
你的信念決定關繫品質
親密關繫是一門功課
親密關繫是兩個人的團隊建設
伴侶是你*好的心理治療師
親密關繫成功學
現在，開始你的勵志大片吧
第二章 真愛顯靈的秘密
原來我是一個不相信愛的入
你與真愛之間*大的障礙
探索期——迷惑式的愛
你到底想要什麼
找到那個合適的人
讓自己成為合適的人
迎接真愛伴侶
第三章 解讀原生家庭劇本
原生家庭的影響力
關繫中的家庭尉本
記住，這是你的劇本
親密關繫是**入際關繫
創作屬於你們的獨立副本
第四章 衝突背後的禮物
衝突是你與伴侶的一種溝通方式
關繫中的權力鬥爭
情緒化是*大的殺手
會痛的不是愛
信念調整與身份置換
由分裂走向完整
第五章 陰陽平衡的溝通藝術
錯誤的溝通隻會得到錯誤的結果
溝通是橋梁，不是兩岸
起步價——溝通基本功
陰陽平筏的溝通藝術
第六章 穿越心理遊戲與死亡區陷阱
關繫中的七個心理遊戲
穿越死亡區的陷阱
重建愛的關繫
第七章 成功關繫法則
在一個美繫裡發展出所有的美好
成為一實踐一擁有
建立關繫共同體
成功關繫法則
第八章 性、親密與創造力
“談性色變”還是“全民談性”
那些年“性”背的黑鍋
性是愛的深度溝通
性能量就是生命能量
第九章 親密關繫就是伙伴關繫
親密關繫合作伙伴

你的信念決定關繫品質 在企業教練技術當中有一張這樣的圖：想像一 個漏鬥圖形，在中間畫橫線將它分為四層，漏鬥* 上面開口處為**層，代表結果，依次往下，第二 層代表行為，第三層代表態度，漏鬥*底部的第四 層代表信念。這張圖告訴我們的是，**我們的工 作、關繫、生活等層面所呈現的狀況是結果，這些 結果來自於我們在這些事件和關繫中所采取的行為 ，而促使我們采取某種行為的原因是我們對此事、 此人的看法和態度，截止到這一層，都是表意識在 運作，而這個看法和態度則是由我們潛意識中對此 類事件和人物所秉持的核心信念決定的。在講解這 張圖時，我們常常會做個拆字遊戲，將“信念”兩 個字的偏旁部首拆分開來，你會發現——人、言、 今、心，連成一句話就是：一個人**在心中說的 話。是的，信念就是你每天在心中對自己說的話， 信念就是你內心對每件事、每個人的規律性解釋。
你對外在世界的各個層面所抱持的信念決定你對待 它們的態度，態度引發行為，行為產生結果。
因此，我們來看看，你目前或過往的親密關繫 呈現出來的狀況是怎樣的（結果）？導致這個狀況 的原因是你正在做或曾經做了些什麼（行為）？你 之所以會這麼做是因為你對這件事、這個人的看法 是什麼（態度）？在這個看法背後，你對親密關繫 、對伴侶*宏觀的內心解釋是什麼（信念）？ A先生自小算得上一個文藝青年，對文學藝術有 莫大的熱情，但父母都是嚴謹冷淡的人，隻是保障A 基本的物質生活，並沒有支持、*無法培養出A溫暖 陽光的氣質。A長大之後與一位來自大家庭的女教師 結婚，婚後因為地域和工作的關繫，A基本上長期不 在家，在家也與妻子溝通甚少。我們是在2008年開 辦的親密關繫課程中認識A的，當時他是一個幾乎出 全勤的好學生。那個時候有個團體聯絡QQ群，在課 程進入尾聲的某**，我（戈泉）接到一個來自00 群成員的私聊邀請，我接受了邀請。對方首先問好 並自我介紹，說自己是在家的全職媽媽，問可不可 以來聽課，因為自己的老公參加了這個課程，收獲 很大。即使隻看到電腦屏幕上打的字，我也能明顯 感覺到網絡另一端的小心翼翼和膽怯。果然，在我 肯定地告訴她歡迎來上課之後，她說萬一她跟老公 一起來上課，請不要說出我們私下聯絡過這件事， 然後就匆匆下線了。四年之後，我們有機會與A和他 妻子見面，他的妻子望著我，未語先泣，開口說的 **句是：“戈泉老師，您還記得那一年有個人在 網上跟您私聊咨詢，之後再也沒出現嗎？那就是我 。” 在那一場談話中，我們纔詳細了解到，A來參加 繫列課程時正與妻子打離婚持久戰，上完課後兩人 和平離婚，但由於各種原因仍然住在一個屋檐下， 共同撫養孩子。還好A沒有間斷自我成長的學習，兩