約翰·格雷編著的《男人來自火星女人來自金星(Ⅲ**篇升級版)》是《男人來自火星，女人來自金星》繫列叢書，已經在全世界45各地區銷售了5000萬冊，成為近十來銷量*高的圖書。本書被**為走向和諧戀愛關繫、保持美滿婚姻關繫的**“聖經”，已被納入哈佛大學課程體繫。

《男人來自火星女人來自金星(Ⅲ性愛篇升級版) 》是國際知名情感專家約翰·格雷《男人來自火星， 女人來自金星》繫列之三。 在本書中，約翰·格雷博士從火星人和金星人的 天然差異入手，分析了男女雙方在性愛上的種種問題 —— 男人是藍色的，喜歡冷靜和沉默；女人是粉色的 ，喜歡表達和傾訴； 男人看重的是性愛的快樂，女人注重的是愛情的 浪漫； 男人為性而愛，女人為愛而性； 男人好比噴燈，激情和興趣來勢兇猛，去勢匆匆 ；女人則如火爐，看似溫吞之水，卻會愈演愈烈……

第1章　男人為性而愛，女人為愛而性
女人喜歡的，男人往往不能理解
火星人的性與金星人的愛
女人為愛而性
男人為性而愛
為什麼女人無法理解
男人需要什麼
和諧**的秘密
第2章　男人如噴燈，女人如火爐
初次**的失敗
男人渴望釋放
女人喜歡挑逗
噴燈和火爐其實早已存在
男人並不是天生的**專家
女人需要放松
男人需要放慢
**讓愛升華
和諧**有益於身體健康
有技巧的女人和男人
第3章　**臥室技巧
男人渴望成為女人的英雄
和**交個朋友
交談的障礙
談性論愛的技巧
每個女人都是不一樣的
有交流的**
什麼時候談論**
冰與火的情欲
積極的引導
讓男人失去性欲的十句話
男人為何瞬間失去性欲
要聲音，不要句子
贊美的藝術
當男人欣賞別的女人時
男人**，女人怎麼辦
時間是男女***大的差異
愛撫的技巧
男人也需要愛撫
第4章　女人是月亮，男人是太陽
女人的陰晴圓缺
**周期
偽裝的性高潮
為什麼男人容易忘記
解決男人健忘的辦法
女人快樂，男人滿足
男人和女人是可以相互兼容的
第5章　**快餐
快速**
速戰速決的暗示
**不再的日子
為什麼男人會有被拒*的感覺
女人也喜歡**
當女人說“不確定”
男人喜歡**，女人喜歡**
媒體的誤導
男女雙方的要求是一致的
第6章　火星人追求男歡，金星人追求女愛
其實，男人比女人*脆弱
面對疲軟的男人
重拾男人的“性”趣
挑逗男人的打扮
美妙的**信號
小心“帶刺的玫瑰”
奪回“發球權”
當女人不感興趣時
第7章　點燃她的火，點燃他的火
換個地方，感覺大不一樣
用文字點燃欲望
一邊給予，一邊享受
**時也應女士優先
男人掌控，女人放松
讓女人狂野的*好辦法
發掘快樂潛能
**菜單
第8章　男人慣性，女人隨性
**也要有季節
做足前戲
多種模式，也可以隨心所欲
自然的**，自然的交流
忠誠不是**的天敵
欲望的潮起潮落
不要縱容你的性欲和幻想
控制讓男人*自如
女人，不要試圖控制男人

和諧的**美妙無比。那種感覺就像在繁重的工 作之後體會一次愜意的旅行；就像在明媚的春天漫步 於小樹林；就像攀登到山頂之後難以言表的愉悅。不 過，和諧**給我們的遠不止這些，它還可以使我們 的身體和精神都煥然一新。它以一種*原始的方式照 亮了我們的愛情，加強了男女之間的關繫。
和諧**不僅是兩個人關繫融洽的標志，它還能 使我們的內心充滿愛意，足以滿足我們所有的精神需 求。鐘情的**、熱情的**、肉欲的**、長期的 **、短期的**、快速的**、精致的**、嬉戲 的**、溫柔的**、粗魯的**、柔和的**、機 械的**、浪漫的**、有目的的**、**的** 、新奇的**、冷酷的**和瘋狂的**等等，正是 它們在保持著愛情之火生生不息。**是否**，***是兩個人能否長期生活在一起的關鍵，切切不要幻 想保持一種有愛無性的生活，無論男人還是女人，在 對性的需要這一點上，都是**一致的。
**的**可以**融化一個女人，讓她從靈魂 深處敞開心扉，感受愛情，並銘記於心。男人靈巧和 會意的愛撫，可以讓女人愛情的活力通過觸摸的感覺 不斷升騰。女人會毫不猶豫地相信：她對他來說是* 重要的。男人的熱情和投入能滿足女人內心對愛的渴 望。即使兩個人剛剛發生過爭吵，緊張的氣氛籠罩了 整個家庭，隻要通過**的**，一切不和諧的烏雲 都會煙消雲散，女人會再一次被她自身的歸屬感所征 服。**的**，讓女人在愛與被愛的熱情中得到* 大限度的要求和滿足。
**的**可以將男人潛藏的成就感引爆，也可 以將男人從挫敗感中解放出來，讓他對任何事都充滿 **和信心，包括重新構築兩人的關繫。男人以和諧 **這種*原始、*直接的方式，品嘗自己努力的成 果。女人肉體的滿足就是男人精神的勝利。女人的激 情和喘息，激活了男人征服和占有的神經。天堂之門 打開，男人肆意地飛翔。通過女人的滿足，男人能夠 感覺到她是那麼感激自己的印記和愛情。男人有時會 像鴕鳥一樣，將自己藏起來，但當他回到自己的世界 後，會發現曾經表現出來的那種對愛情的渴望仍然深 深地埋在女人心中。
**的**可以剪輯生活中溫情的片斷，讓男人 和女人在一生中隨時回憶。這種回憶能夠促使人的大 腦和身體分泌一種化學物質，使他和她*大限度地取 悅對方、滿足對方、愛戀對方。同時，和諧**還能 加深彼此的吸引力，激發愛的能量，甚至能夠改善我 們的健康狀況。它不僅能進發出活力的火花，還帶給 我們美感、歸屬感以及對彼此和整個世界的欣賞與感 激。
**的**是上帝賜給那些努力經營愛情的人們 的特別禮物。
愛情比友誼豐富的重要原因就是**。**的性 愛可以撫慰一個女人，使她盡展自己成熟的風韻，也 可以讓一個男人*有男子漢氣概。**潛藏著巨大的 力量，可以使我們親密無問，也可以無情地把我們分 開。
想達到**的**，僅僅依靠本能和習慣是遠遠 不夠的。隨著時間的推移，人們**的質量問題變得 越來越突出。麻煩的是，這種變化細微得讓人無從察 覺，**仿佛因為習慣而逐漸變成了習慣，就像例行 公事一樣索然無味。為了在床上照顧好我們的伴侶， 就迫切需要一些新的技巧。
男人和女人對**的要求是不同的，如果沒有宄 全明白其中的差別，早晚有**，**就會變得像洗 臉刷牙一般——需要卻索然無味。相信我，隻要你願 意了解和掌握**的**，並為此做一些小小的改變 ，這種局面就會**改觀。P6-8